Sophrologue Christine Van Renterghem

07/04/2026

🌿 Avril, un mois pour revenir à soi
Et si ce mois-ci, vous faisiez un pas différent…
Pas un grand bouleversement.
Pas une transformation parfaite.

Juste…
un peu plus d’écoute
un peu plus de douceur
un peu plus de présence à vous

Parce que souvent, ce n’est pas la vie qui est trop lourde…
c’est tout ce que vous portez seule, en silence

✨ Chaque jour est une nouvelle occasion de :
– ralentir
– respirer
– déposer ce qui pèse

Et surtout… ne plus vous oublier
💬 Dites-moi en commentaire :
comment vous vous sentez en ce moment, en un mot

🤍 Et si vous ressentez le besoin d’être accompagnée, je suis là.

06/04/2026

Pendant longtemps, j’ai accompagné des femmes qui tenaient…qui géraient…qui continuaient…
Mais à l’intérieur :
– c’est lourd
– le mental ne s’arrête jamais
– tout repose sur elles
Et souvent, elles pensent que c’est “normal”.
Que c’est comme ça.

Mais non. On peut apprendre à :
apaiser le mental
déposer ce qui pèse
retrouver de l’espace en soi
Sans tout porter seule.

💬 Si vous vous reconnaissez, écrivez-moi “APAISEMENT” en message privé.

31/03/2026

Pendant longtemps, j’ai accompagné des femmes qui disaient :
“Je suis épuisée…”
“Mon mental ne s’arrête jamais…”
“Je me sens comme une éponge émotionnelle…”

Et à chaque fois, il y a un point commun :
👉 elles ont tout essayé seules
👉 elles tiennent… jusqu’à ne plus pouvoir

Avec les années, j’ai compris une chose essentielle : le corps, les émotions et le mental sont profondément liés.

C’est pour cela que j’ai choisi une approche globale :
✨ sophrologie
✨ Reiki
✨ huiles essentielles
✨ chromo-luminothérapie

Non pas pour “ajouter des outils”… mais pour accompagner en profondeur.
🌿 Apaiser le mental
🌿 Libérer les tensions émotionnelles
🌿 Retrouver une énergie plus stable

Parce que non… ce n’est pas une fatalité de se sentir comme ça.

Christine Van Renterghem

28/03/2026

Vous répondez “ça va”...
Mais à l’intérieur, c’est tout l’inverse.

Vous vous sentez fatiguée, même après une nuit de sommeil.
Votre mental ne s’arrête jamais.
Vous pensez à tout… tout le temps.
Et parfois, vous vous sentez submergée, sans trop savoir pourquoi.

Vous continuez d’avancer.
Vous gérez.
Vous assurez.

Mais au fond…
vous sentez que quelque chose ne va plus comme avant.
Peut-être que vous vous reconnaissez ici.

Sachez que vous n’êtes pas seule.
Et surtout… il existe des solutions douces pour retrouver de l’apaisement.

Dites-moi en commentaire :
“ça me parle” ou “je me reconnais”

Christine Van Renterghem

12/03/2026

10/03/2026

Et si ce mois de mars était celui où tu ralentis vraiment ? 🌿
“Ne demeure pas dans le passé,ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.” Bouddha
Mars nous rappelle une chose essentielle : la vie se passe ici et maintenant. Pas hier. Pas demain. Juste dans ce moment que tu vis. Et si ce mois-ci tu choisissais simplement d’être plus présent à ta propre vie ? ✨

26/02/2026

🤦🏻‍♀️Toutes les femmes ne sont pas prêtes pour s’engager dans un accompagnement qui risque de changer leur vie.
🌻Certaines veulent seulement “aller un peu mieux”. Est-ce votre cas ou voulez vous vraiment transformer ce que vous vivez en élan de vie, vous découvrir des capacités insoupçonnées pour que votre quotidien retrouve son sens ?🌻
🌿Je crée actuellement un accompagnement premium incluant sophrologie, Reiki et huiles essentielles.🌿
🌈Un espace confidentiel, puissant, réservé aux femmes prêtes à s’engager dans leur évolution.🌈
🎁Je propose quelques entretiens offerts et sélectifs pour échanger et voir si cet accompagnement est fait pour vous.🎁
Si vous ressentez que le moment est venu d’investir en vous véritablement.
💌 Écrivez-moi en commentaire ENTRETIEN et nous prendrons une date en DM ou en ligne

23/02/2026

🌟 Envie de retrouver énergie et bien-être ? 🌟
La chromo-luminothérapie musicale quantique est une méthode douce et puissante qui combine les bienfaits de la lumière, des couleurs et des fréquences sonores pour t'aider à libérer les tensions et rééquilibrer ton corps et ton esprit.
✨ Fatiguée ou en manque d'énergie, ces séances peuvent être exactement ce dont vous avez besoin pour reconnecter à soi-même et retrouver sa vitalité: du 4 au 31 mars en 10 séances.
📩 Contactez-moi en MP ou commentez "DÉTOX" ci-dessous pour en savoir plus sur cette séance transformatrice.

16/02/2026

Chaque témoignage est une source de motivation et me permet de continuer à vous accompagner vers plus de bien-être et de sérénité. 💚

Merci à toutes celles qui prennent le temps de partager leur expérience. Votre confiance est précieuse et m'inspire chaque jour à vous offrir le meilleur de moi-même. 🙏

Vous aussi, vous avez vécu une séance avec moi ? N'hésitez pas à partager votre ressenti en commentaire ou en message privé. 💬

*Ensemble, cultivons le bien-être et l'authenticité !* 🌸

07/02/2026

Aimer et être aimé.e c'est tout un programme 💌 qui commence dans l'enfance et qui évolue à tout âge.
De la dépendance à l'indépendance, de la fusion ❤️‍🔥à l'autonomie.
La liberté d'être est une clé importante. Ne pas sentir emprisonné.e et se conformer pour faire plaisir et se sentir digne d'être aimé.e. 💞
Cela peut demander un travail sur soi si la relation à l'amour me fait souffrir. ❤️‍🩹 www.christine-van-renterghem.fr

24/12/2025

✨️Profiter de ces jours de Noël pour se recentrer sur l'essentiel, oublier les broutilles, se reconnecter à soi et aux autres avec bienveillance et respect.

✨️Accepter nos ombres pour accepter celles des autres et s'intéresser à développer ma lumière pour mieux s'intéresser à celles de ce qui m'entourent.

✨️Je vous souhaite un très bon Noël lumineux et serein