Nutritio bio & d'origine naturelle pour le sport ou pour un en-cas sain. Vegan, sans gluten & sans sucres ajoutés. Basés à Annecy (Haute-Savoie). 🍃🍓
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Des produits pensés par un chef 2 étoiles et un nutritionniste. « VA JOUER DEHORS ! »
Baouw, ce sont des produits de nutrition bio, bons pour le corps et l’esprit des sportifs qui aiment la nature, avec des goûts incomparables. Une explosion de plaisir, de saveurs et d’expériences. Des produits mis au point à Annecy par 3 passionnés de sports, dont un nutritionniste coach sportif et un chef doublement étoilé Michelin. Des recettes inédites de barres produites dans les Alpes, avec des ingrédients nobles, 100 % naturels comme des fruits, des fruits secs, des plantes et des épices, sans céréales ni sucres ajoutés, sans adjuvants chimiques ni conservateurs, ni additifs. Clean, en somme ! Des apports nutritionnels adaptés au profil de vie de chacun. De la nutrition nomade, pratique à emporter et à consommer.
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Baouw is "THE BAR OF ALL SPORTS ADVENTURES !"
These are products of organic nutrition, good for the body and mind of outdoor’s athletes, with incomparable tastes. An explosion of fun, flavors and "outdoor" expériences. Products developed in the french alps by 3 enthusiasts of sports, including a sports nutritionist and a 2 michelin stars chef. Unpublished receipts of bars produced in the Alps, with noble ingredients, 100% natural such as fruit, dried fruit, herbs and spices. Our products have no refined cereals or refined sugar, they are without chemicals nor preservatives adjuvants. Practices to carry and to consume during your nature activities. A Lifestyle brand to make life easier for lovers of Outdoor sports, people who have little time to eat or want to just have fun.
27/03/2025
🚨 BREAKING NEWS 🚨 .Organic.Nutrition devient la Nutrition Officielle de la et Partenaire Officiel des Équipes de France Trail ! 🏃♂️💨
La Fédération Française d'Athlétisme a choisi le leader français de la nutrition saine et performante pour accompagner les sportifs de tous niveaux avec une gamme complète de produits naturels et responsables. Une belle reconnaissance du savoir-faire de l'équipe Baouw et de la qualité nutritionnelle de ses recettes. 🌱💪
Merci pour cette confiance 🚀, et rendez-vous ce week-end pour les championnats de France de Marathon à Saint-Maxime ! 🏃♂️💨
📸 (1 & 2), Duc / (3 & 4), Hamon / Capture My Sport (5)
13/03/2025
Le nouveau gel Citron Vert - Menthe
: fraîcheur & performance au rendez-vous ! 🍋
Une nouvelle recette qui offre une saveur naturelle et rafraîchissante de citron, enrichie par la subtilité de la menthe. 🌿
Nos recommandations ? 📌
👉 1 gel toutes les 30 à 45 minutes d’effort, en une seule prise ou fractionné selon tes besoins nutritionnels et ton ressenti à l’effort.
Avec 30g de glucides, 60% de fruits bio en moyenne et de l’huile d’olive pour lisser ta glycémie, ce gel t’apporte une énergie progressive et d’origine naturelle.
Un goût rafraîchissant, une texture fluide, une efficacité redoutable. 🔥
Prêt.e à garder le rythme ? 🚀
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10/02/2025
La barre EXTRA Baouw : une alternative d’origine naturelle pour aller plus loin. 🚀
Pourquoi choisir entre plaisir et énergie ? Baouw a repensé la barre énergétique en sélectionnant des ingrédients de qualité :
🥜 Des ingrédients bruts et d’origine naturelle : des fruits, des oléagineux, de l’huile d’olive... et sans sucres ajoutés*.
🚫 Sans ingrédient contenant du gluten ni céréales, pour une recette adaptée à différentes préférences alimentaires.
💪 Une composition équilibrée, avec un apport en protéines, glucides et lipides, ainsi que des micronutriments et des électrolytes.
🌱 Sans conservateur ni additif : une conservation naturelle grâce à l’huile d’olive soigneusement sélectionnée.
⚡️ Une énergie progressive et lissée.
➡️ Moins d’ingrédients ultra transformés, plus de simplicité : la nutrition sportive autrement. RDV sur Baouw.com !
* Contient uniquement les sucres naturellement présents dans les ingrédients.
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06/02/2025
Baouw t’accompagne sur la 2025 ! ⛰️🎿
On est très fiers de renouveler notre partenariat avec cet événement mythique. Pour l’occasion cette année, tu trouveras des gels Baouw aux ravitos pour t’aider à tenir le rythme ! 💪
Parce qu’avec Baouw, l’énergie d’origine naturelle est toujours au rendez-vous, même en pleine montée ! 🚀
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31/01/2025
Les 5 conseils nutrition de notre athlète .simon, cycliste professionnel de la team Arkea, pour bien s’alimenter à vélo avec Baouw ! 🚴♂️ 👇
1️⃣ Emporter 2 bidons avec un gel dans chaque bidon pour un apport progressif en énergie.
2️⃣ Prendre un gel Baouw toutes les 30 minutes en variant les recettes pour plus de plaisir.
3️⃣ S’hydrater régulièrement pour optimiser l’assimilation des nutriments et éviter les coups de mou.
4️⃣ Manger régulièrement pour éviter toute hypoglycémie.
5️⃣ Alterner barres et gels sur les longues sorties et intégrer du salé après 5-6h d’effort pour mieux digérer.
Et toi, quelle est ta routine nutrition à vélo ? 🚵♂️👇
27/01/2025
Un gel conçu pour t’accompagner avec des ingrédients d’origine naturelle. 🌿
Chez Baouw, nous avons repensé le gel énergétique avec une sélection d’ingrédients bio et d’origine naturelle :
🌱 100% bio, sans sirop de glucose, avec 58% de fruits réduits en purée pour préserver les micro-nutriments naturellement présents.
💪 Un apport énergétique progressif, adapté à l’effort.
🍓 Une texture fluide pour une assimilation facile et rapide, sans consistance pâteuse ou collante.
Résultat ? Des gels notés « excellents » sur et une nutrition qui t’accompagne jusqu’au bout de tes défis. ✅
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24/01/2025
Que tu sois en plein effort, en récupération ou simplement en quête d’un encas sain, nos barres protéinées 100% végétales sont conçues pour répondre à tous tes besoins, avec ses 12g de protéine par barre.
💡Consomme-les après une séance pour optimiser ta récup, ou sur une sortie longue pour maintenir ton endurance.
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10/01/2025
🏔️ Bien s’alimenter l’hiver : nos astuces pour tes sorties sous le froid ❄️
En course à pied, ski de rando ou ski de fond, bien manger et s’hydrater, c’est essentiel pour profiter pleinement de l’hiver.
Voici quelques réflexes à adopter :
1️⃣ Avant l’effort :
Ton corps utilise de l’énergie pour maintenir sa température. Un apport en glucides peut être intéressant.
👉 Une purée énergétique Baouw, à la texture légère et pratique à consommer.
2️⃣ Pendant l’effort :
Les températures froides ne réduisent pas les besoins énergétiques.
👉 Une barre ou un gel énergétique Baouw, pour un apport progressif.
3️⃣ Après l’effort :
Même en hiver, bien s’hydrater reste important. Pense à boire et à rééquilibrer ton apport en protéines.
👉 Une barre Baouw avec 12g de protéines.
Avec ça, tu es prêt.e pour tes aventures hivernales !
👉 Découvre tous nos produits bio et à base d’ingrédients d’origine naturelle sur baouw.com (lien en bio).
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08/01/2025
Moi quand on me dit que c’est les soldes chez Baouw... 🚀
Ne traîne pas, ça part très vite ! 💨 RDV sur baouw.com.
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18/12/2024
La montagne, la neige fraîche, les skis sur l’épaule, et surtout… ta barre EXTRA Framboise - Pistache préférée dans la poche. 🍓
Gourmande, issue de l'agriculture biologique et sans sucres ajoutés, c’est ton alliée parfaite pour t’accompagner tout au long de la journée. 💪
Parce qu’une descente réussie, ça commence avec la bonne énergie ! ⛷️
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17/12/2024
Time is running out ! ⏰🎅
Pour recevoir tes cadeaux de noël Baouw à temps, passe ta commande avant mercredi 18 décembre (demain) minuit.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Baouw Organic Nutrition publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
« Une énergie NATURELLE testée par les sportifs et mise au service de TOUS »
Chez Baouw, pas de salades ! « Nous ne vendons pas de l’air. Chez nous, pas de calorie vide » confirme Benoît Nave, l’expert en nutrition sportive de Baouw, ancien sportif de haut niveau, coach et ostéopathe. “Nous proposons des produits denses, rassasiants. Hautement nutritifs. » Une énergie naturelle très concentrée, sans effet « explosif », mais une énergie experte, bien dosée pour tenir sur la durée et t’aider… à tenir la distance ! Dans ta pratique sportive, mais aussi dans le quotidien.
« Nous pensons que l’alimentation a un impact considérable sur le bien-être » ajoute Gilles Galoux, grand chef Baouw, co-fondateur de la marque. « Un impact sur la santé physique mais aussi sur l’esprit. Nous voulions créer une marque bio de haute expertise nutritionnelle, avec une haute qualité de nutriments et… qui aurait le bon goût d’être bonne pour les papilles, naturellement ! »
Cela, c’est le job du Chef ! Yoann Conte, double étoilé Michelin de La Maison Bleue à Annecy, expert en goût, résume bien l’idée que la petite équipe Baouw se fait de l’alimentation : « La nourriture est pour nous un vecteur de joie, d’émotion, de bonheur, de plaisir, d’énergie et de partage. »
Baouw ? Du goût, une gestion experte de l’énergie, une digestion « ultra » facile
• Une énergie ultra calibrée, sans gluten, sans lait mais pas sans gourmandise, avec des ingrédients « nobles » comme la pistache ou l’huile d’olive bio de Kalamata (produite par une maison d’huile artisanale dont le co-fondateur est, lui aussi, un sportif accompli), des épices, des fleurs pour l’effet de surprise en bouche et beaucoup d’expertise de la nutrition sportive, dedans…
Nos convictions
Il est possible de tirer des fruits et des légumes une énergie à la fois saine, gourmande et joyeuse, hautement experte.
Mettre à ta disposition le meilleur de la nutrition, pour Baouw, c’est tout naturel !
“Un produit toléré et apprécié - en usage exclusif - sur de telles durées d’effort (21 h non-stop), c’est une expertise assez inédite en matière de nutrition sportive. Je suis fier d’accompagner cette belle marque alpine dans son développement. Baouw ? C’est l’expertise nutritionnelle condensée en 25 grammes” témoigne Xavier Thévenard (triple vainqueur de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc à Chamonix).
“Baouw, c’est la possibilité de se nourrir sainement mais gourmand, facilement et à tous moments !” résume Benoît Nave, coach sportif, ostéopathe et nutritionniste.
Pour en savoir plus et découvrir nos conseils nutritionnels pour l’harmonie de ton corps et de ton esprit : https://www.baouw.fr
