Maddy talhi sophrologue

20/11/2025

Je consacre mon rythme sacré.
Je ralentis, et mon énergie se réaligne🙏✨

19/11/2025

Chaque moment que tu t'accorde te permet de retrouver ton équilibre ✨Sois dans ta douceur ✨💞

17/11/2025

Même sous la pluie, ma lumière intérieure reste allumée.
Je nourris mon chakra sacré, j’accueille la joie, la paix et l’illumination.
Je suis ancré·e, je suis créateur·trice, je suis lumière

10/11/2025

Il m’est arrivé de tomber, souvent.
De me perdre dans le brouillard de mes pensées, de sentir le doute s’ancrer jusque dans mes os.
Mais chaque chute, chaque silence, chaque peur avait un sens caché.
J’ai compris que la vie ne demande pas qu’on la contrôle, mais qu’on la traverse avec confiance. C’est dans l’abandon que tout s’aligne, et que ce qui doit venir trouve enfin son chemin jusqu’à nous. Sois toi car tu es un être exceptionnel ✨

04/10/2025

Ne jamais abandonner, c’est aussi accepter de tomber. Parfois, il faut pleurer pour libérer ce qui pèse, laisser couler ce que le cœur ne peut plus retenir. Les larmes ne sont pas faiblesse, mais passage — une purification silencieuse. Accueille ton émotionnel, même dans sa noirceur, car c’est en traversant l’ombre que l’on retrouve la lumière. Chaque douleur contient une graine de renaissance : laisse-la éclore, doucement, en toi.

03/10/2025

01/10/2025

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🌿 Je suis ma priorité, ma douceur et ma force. De l’ombre naît ma lumière. Je tombe, je me relève, je rayonne. Rien n’éteint la flamme en moi. Je suis vivante et c’est déjà une victoire.💫

01/10/2025

L’automne nous enseigne à laisser tomber ce qui n’est plus. Prendre soin de soi, c’est créer de l’espace, s’ancrer, dire l’essentiel. Accueillir l’ombre en nous, c’est ouvrir la voie à une lumière plus pure

29/09/2025

Ton souffle est un cadeau, ton corps une maison précieuse. Chaque pas est une victoire, chaque pensée une graine semée. Si tu choisis la douceur, la lumière t’accompagne. Si tu nourris ton cœur de gratitude, la vie t’offre mille raisons de sourire

28/09/2025

Ne renonce jamais à tes rêves. Même quand le chemin semble sombre, crois en toi, en ta force intérieure et en la magie silencieuse de l’univers. Chaque pas, chaque épreuve te rapproche de ce que ton cœur désire. La connexion que tu portes en toi avec le monde est réelle : fais-lui confiance, et avance avec foi.