Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 07:30 - 14:00

Legrand Domitille Ostéo

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France
Annecy
Legrand Domitille Ostéo

Ostéopathe diplômée D.O
Spécialisée en périnatalité et pédiatrie
Spécialisée en thérapie manuelle du sport
Reprogrammation neuro posturale

01/09/2025

💫 Quelle joie et quelle fierté de participer à nouveau au congrès consacré à la santé du danseur 💃.
Chaque année, ce rendez-vous est pour moi une source d’inspiration, de rencontres et de nouvelles perspectives.

Cette fois-ci, j’ai la chance de me perfectionner et me certifier dans deux thématiques :
• La santé mentale du danseur 🧠
• La prévention du danseur 💪

🙏 Je me sens honorée de continuer à grandir, à apprendre, et de pouvoir apporter ensuite toute cette richesse dans ma pratique et mon accompagnement.

25/08/2025

✨ C’est (bientôt) la rentrée ! ✨

Nouveau rythme, nouvelles habitudes ou tout simplement la reprise... et le corps doit s’adapter.
Fatigue, maux de dos, tensions, troubles digestifs… la reprise peut réveiller ou créer certaines gênes. 🥲

Voici quelques-uns de mes super conseils "spécial rentrée" ! 💪

A très vite,

14/07/2025

📣 Info remplacement 📣

Suite à un accident (rien de grave promis 🦿), je serais absente du 17/07/2025 à fin Août, mais pas d’inquiétude : vous êtes entre de très bonnes mains ! 🙌

Jérémie FREYDOZ, ostéopathe diplômé d'ISOsteo Lyon, assurera la continuité des consultations au cabinet.
👐 Doux, attentif et passionné, il partage la même approche que moi. Il a fait une spécialisation périnatalité et pédiatrie, il pourra donc prendre en charge tous mes patients.

🍀Déléguer n'est pas facile donc si je l'ai choisi, c'est qu'il a toute ma confiance ! Je compte sur vous pour lui accorder la votre et prendre soin de vous cet été malgré mon absence.

📞 Les horaires : tout pareil que d'habitude !
🌐 Les rendez-vous se font par Doctolib ou tel/sms

Merci pour votre confiance, et à très vite ! 🌸

12/07/2025

🎆 Ouverture exceptionnelle le 14 juillet 🇫🇷

Bonne nouvelle !
Le cabinet sera ouvert ce lundi 14 juillet, pour celles et ceux qui souhaitent profiter du jour férié pour prendre soin de leur dos, de leurs articulations ou simplement faire une pause bien-être.

👉 Consultations sur rendez-vous uniquement, à réserver dès maintenant via Doctolib ou par téléphone/SMS.

Profitez du calme du jour férié pour venir vous faire chouchouter !

À très vite au cabinet ✨

Domitille 🌸

10/07/2025

🧠💥 Le mythe de la “bonne posture” : et si on arrêtait d’y croire ?

On nous a répété pendant des années qu’il existait UNE posture idéale pour éviter les douleurs et “protéger” notre dos. Dos droit, épaules en arrière, menton rentré… Ça vous parle ? 😬

➡️ La vérité, c’est que le corps humain est fait pour bouger, pas pour rester figé dans une seule position, même si elle semble “parfaite”.

📌 Ce qui compte vraiment :
- La variabilité des postures
- Le mouvement régulier
- L’écoute de son corps

✅ Aucune posture n’est mauvaise en soi si elle n’est pas maintenue trop longtemps. Alors, libérons-nous des règles rigides et remettons le confort et le mouvement au centre !

👇 Tu y croyais encore au mythe de la bonne posture ? Dis-moi ce que t’en penses en commentaire 💬

04/06/2025

- SUITE - 💪 LE POUVOIR DU RESEAU ET DU PARTAGE ! ✨

Je vous laisse découvrir d'autres professionnelles incroyables du réseau Femin'Up. Foncez liker leurs pages et réseaux ! 🌐

🌸 J'ai la chance de faire parti de ce réseau dédiée aux indépendantes 👑 On se soutient, on se recommande et on se (re)découvre. 🍀

29/04/2025

📖 - ANATOMIE DU MOIS - 📖

➡️ La main humaine : une œuvre d'art en mouvement. 🖐️

Entre os, tendons et muscles, chaque détail joue un rôle clé dans notre quotidien, du plus simple geste au plus précis des mouvements.

Swipe ➡️ pour découvrir les secrets anatomiques de cette merveille d’ingénierie !

Bonne lecture 🤓

19/04/2025

🐣 Horaires Spéciaux de Pâques & 1er Mai 🌸

📅 Lundi 21 avril : Le cabinet est ouvert toute la journée pour vous accueillir comme il se doit !

🚫 Pont du 1er mai : Fermé, je me repose un peu 😌
✅MAIS le cabinet sera OUVERT TOUS LES AUTRES JOURS fériés de mai !!! 💪🥳

Profitez bien des fêtes 💐✨
Prenez soin de vous 🫶

PS : je vous laisse admirer notre superbe déco sur la 2ème slide !

02/04/2025

🏔️🏃‍♂️ OSTÉO & TRAIL : LE DUO GAGNANT ! 💪✨

Ravie de vous annoncer mon partenariat avec & pour le Trail des Glaisins édition 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ pour accompagner les traileur·ses avant, pendant et après leur effort ! 🔥

Le trail, c’est un défi pour le mental… mais aussi pour le corps ! L’ostéopathie aide à :
✅ Prévenir les blessures
✅ Améliorer la récupération
✅ Optimiser la performance

📍 Retrouve moi le 6 avril 2025 au complexe sportif des Glaisins pour prendre soin de toi et courir l’esprit léger ! 🏃‍♀️💨

Prêt·e à tout donner sur les sentiers ? 🫵

28/03/2025

📖 - Anatomie du mois - 📖

Parlons d'un groupe de muscles invisible mais essentiel, le périnée ! 🧐

Rôle essentiel dans le sport et la vie quotidienne, il est bien souvent négligé. Fréquemment oublié chez les sportifs 🏋️ , il est évoqué systématiquement lors de la grossesse 🤰. MAIS son rôle est plus grand que ça !

Pour éviter les incontinences 🫵 , soulager parfois les douleurs liées aux rapports 🔞, avoir un équilibre et une tonicité harmonieuse 🧘, il est très important de le faire rentrer de nos routines musculaires !!

Bonne lecture !

20/03/2025

💃🩰 OSTÉOPATHIE & DANSE PROFESSIONNELLE 🩰💆‍♀️

Je suis ravie d’accompagner la RB Dance Company (😱!!!) en tant qu’ostéopathe officielle durant leur séjour à Annecy ! ✨

La danse est un art exigeant qui met le corps à rude épreuve. Mon rôle ? Prévenir les blessures, soulager les tensions et optimiser la récupération pour que chaque danseur(se) puisse exprimer son talent en toute fluidité 💪

Hâte de contribuer au bien-être de ces artistes et de les voir briller sur scène ! ✨

📅 Spectacle Stories le 22 Mars à l'Arcadium

14/03/2025

💬💆‍♀️ LE POUVOIR DU RÉSEAU & DU PARTAGE ! ✨

En tant qu’ostéopathe libérale, je suis ravie de vous annoncer que je fais partie de Femin'Up, un réseau d’entrepreneuses dynamiques et inspirantes d'Annecy ! 💪🦸‍♀️

Je vous laisse découvrir une première partie de ce réseau, elles sont toutes INCROYABLES ! Foncez sans hésiter. Allez faire un tour sur leurs pages ! 🌐 Likez❗️

Chaque rencontre, chaque échange est une opportunité d’apprendre, de grandir et d’aider davantage. Grâce à ce réseau, je peux faire découvrir mon métier, partager mon expertise et, surtout, accompagner encore plus de personnes💆‍♂️

Hâte d’échanger et de partager avec cette belle communauté ! ✨💙
Je vous en dévoile plus bientôt 🫶🥳

Adresse

18 Rue De Morette
Annecy
74000

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	07:30 - 14:00

Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/annecy/domitille-legrand

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