Circonférence - Centre de Formation

Circonférence - Centre de Formation Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Circonférence - Centre de Formation, Annecy.

Circonférence 🌷 Centre de Formation & Consulting 🌷 RH & Développement personnel 🌸 www.circonference360.fr 🌸

🧐 Les 3 profils d’apprentissage 🧐Saviez-vous qu’il existe 3 modes de fonctionnement bien distincts ?D'après-vous, êtes-v...
05/09/2025

🧐 Les 3 profils d’apprentissage 🧐

Saviez-vous qu’il existe 3 modes de fonctionnement bien distincts ?

D'après-vous, êtes-vous plutôt visuel, auditif ou kinesthésique ? 🤗🧐

🌷 Le visuel utilise ce qu'il voit

🌷 Tandis que l'auditif retient plutôt ce qu'il entend

🌷 Le kinesthésique, moins connu, s'appuie sur les trois autres sens : le toucher, et par extension le mouvement, ainsi que le goût et l'odorat

Certains ont besoin de lire, d'autres d'écouter, ou encore de manipuler… Et parfois, les trois à la fois. Raison pour laquelle l'éducation, l’entreprise, la communication, les relations doivent s’adapter & s’harmoniser à ces paramètres importants. 😊👌✨

Nous sommes toutes différentes, avec des besoins de compréhensions & d’assimilations bien distincts ! Rendons la compréhension & l’assimilation possible plutôt que d’aller vers l'échec sans comprendre pourquoi. 🙃🙈😉

Et vous, quel est votre profil d’apprentissage principal ? 🧐 Hâte de découvrir vos commentaires & vos expérience sur le sujet ! 😉

Pour en découvrir davantage, je vous propose en accompagnement individuel des séances de 1h, 1h30 à 2h & des accompagnements individuels de 3 à 6 mois. 🌼🦋

Aussi, en accompagnement collectif des ateliers, soirées, journées à la découverte des pratiques bien-être pour vous permettre de trouver tous les outils de développement de votre Esprit & votre Ame 🌿🌺

Avec plaisir en parler ensemble lors d’un RDV découverte ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio 🌷

Le bien-être à votre portée !

Chaleureusement.

Karine 🌟🌸

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Je suis Karine, fondatrice du centre de formation Circonférence. ☀️

Je suis formatrice RH & conseillère en développement personnel, animatrice d’ateliers journées & week-ends à la découverte des pratiques bien-être & du jeu du Tao, sur Annecy et ses alentours. 💞

💆‍♀️ La kinésiologie 💆‍♀️Une technique de rééquilibrage psychocorporelle et psycho-émotionnel qui utilise des principes ...
03/09/2025

💆‍♀️ La kinésiologie 💆‍♀️

Une technique de rééquilibrage psychocorporelle et psycho-émotionnel qui utilise des principes de la médecine chinoise et de la chiropractie. 🧘‍♀️🤗🦋

La kinésiologie s'attache au bien-être global de la personne en dialoguant directement avec le corps par un test musculaire. Celui-ci permet de cibler à quelle période remonte les blocages et l'évènement associé. C'est un dialogue avec l'inconscient traduit par le corps. 🧍‍♀️🧎‍♀️🚶‍♀️

Beaucoup considèrent que le kinésiologue est un magicien. Mais non, cette thérapie se base sur une technique bien scientifiquement prouvée et qui peut effectivement vous bluffer de par sa pertinence et son efficacité ! ✨🍀💛

La kinésiologie est un outil de développement personnel qui aide à comprendre l'impact des émotions sur le corps. Ainsi atteindre la résilience et se libérer de traumatismes, épreuves de vie et tout type de blocage dans votre vie ou vos projets. 🦋🌷🌸

La Kinésiologie permet de travailler principalement sur la libération :

🌼 Des inhibitions

🌿 Des blocages

🌼 Des phobies

🌿 Des angoisses

🌼 Des peurs

🌿 Des liens intergénérationnels

🌼 Des troubles incompris

…et encore bien d'autres aspects 💖🥰😍

Et vous, pratiquez-vous la kinésiologie ? 🧐🤔 Si oui, pour quels besoins ? A quelle fréquence ? 🥰💖 Commentez ou envoyez-moi un MP, Hâte de savoir ! 😉

Pour en découvrir davantage, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmets les bases indispensables de la kinésiologie 😊

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😨 La peur 😨C’est l'une des émotions la plus évoquée lors des accompagnements individuels en développement personnel & bi...
01/09/2025

😨 La peur 😨

C’est l'une des émotions la plus évoquée lors des accompagnements individuels en développement personnel & bien-être.

🙈 La peur de ne pas réussir, des difficultés

🙈 La peur d’oser se lancer

🙈 La peur de ne pas être à la hauteur

🙈 La peur d'être rejetée

🙈 La peur d'être jugée

🙈 La peur d'être abandonnée

🙈 La peur d’être humiliée

Ces peurs peuvent malheureusement vous accabler et parfois allant même jusqu'à vous créer des symptômes physiques comme des douleurs thoraciques, des nausées, la bouche sèche, un rythme cardiaque rapide, un mal au ventre, de la transpiration voire des phobies. 🤨😔😕

Elle sait toujours trouver un chemin dans nos quotidiens bien remplis et peut nous donner l'impression :

🤷‍♀️ De ne pas être en sécurité

🤷‍♀️ De manquer de confiance en soi

🤷‍♀️ De perdre le contrôle

Tantôt stimulante, tantôt paralysante, c'est une énergie puissante, naturelle et primitive qui est là pour nous prévenir d'un danger réel, ressenti ou imaginé par notre inconscient auquel on pense qu’il faut rapidement échapper en courant, en sautant, en se cachant, en attaquant. 💪👌😊

Toutefois, dans nos sociétés occidentales, on est heureusement peu confronté à un réel danger imminent. Alors comment avancer malgré la peur ? Voici une première astuce : Transformer la peur en désir. 🥰💖😍

Et oui, derrière chaque peur il y a un désir, une énergie d'amour qui peut vous porter à changer votre regard sur le désir de :

🦋 Bien faire
🦋 Profiter intensément de la vie
🦋 D'être en lien

🦋 Cultiver des relations harmonieuses

Les manifestations de la peur sont différentes selon chaque personne et nous pouvons, ensemble trouver la bonne méthode en jouant les alchimistes et faire de ce frein, un moteur dans vos projets. ✨🌸🌷

Pour en découvrir davantage, je vous propose avec plaisir, un RDV découverte pour échanger sur votre situation & vos besoins. ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio 🌷

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🦋 Le baromètre du comportement 🦋“Gérer ses émotions n’implique pas de les contrôler, ni de les combattre. Mais de les ac...
27/08/2025

🦋 Le baromètre du comportement 🦋

“Gérer ses émotions n’implique pas de les contrôler, ni de les combattre. Mais de les accueillir en tenant compte du message” ✨ Serge Desjardins ✨

Pour dépasser ces étapes il est important de sonder régulièrement son baromètre intérieur et de trouver son équilibre. L’objectif est de basculer à l’idéal et du mieux possible :

✨ Du malaise à l’harmonie

✨ De la tristesse à la joie

✨ De l’angoisse au détachement

✨ De la colère à la sérénité

✨ De la haine à l’amour

✨ De la peur au courage

✨ De la frustration à l’acceptation

✨ De la culpabilité au pardon

Il est important de comprendre ce qui se cache derrière nos réactions et nos émotions pour être maître du mieux possible de notre comportement et nos actions derrière chacune elle se cache des besoins :

🌷 La colère : reconnaissance, respect, considération, écoute

🌷 La tristesse : Le réconfort, le soutien, l'écoute

🌷 La peur : La sécurité, la confiance, la stabilité

🌷 La joie : Le partage, le rire, la créativité

Enfin pensez aussi à veiller à votre échelle de disponibilité. Nous ne pouvons donner à l’autre qu’une fois notre énergie rechargée, notre équilibre trouvé & notre place stabilisée. 💖💛🧘‍♀️

Vous souhaitez en savoir plus sur la gestion de vos comportements ? Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement individuel. Ou encore, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à la découverte de cet outil & où je vous transmettrai des astuces pour savoir comment gérer à votre rythme vos émotions, selon qui vous êtes & votre mode de fonctionnement. 🥰🌸🌈

Aussi, un rendez-vous découverte est possible ! ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio ou envoyez moi un MP 🌷

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✨ L’agenda du mois de Septembre ✨La rentrée est arrivée 🌟 Profitons de ces instants de renaissance, de découverte des au...
25/08/2025

✨ L’agenda du mois de Septembre ✨

La rentrée est arrivée 🌟 Profitons de ces instants de renaissance, de découverte des autres & de soi 🎊 Nous avons tous le courage d’apprendre de nouvelles choses et de les partager en cette période de rentrée 💪📚🌷

Voici tout beau tout chaud notre planning de Septembre, pour les curieuses, motivés & organisées ! 🚀

Réalisons ensemble le tour des pratiques bien-être afin de découvrir toutes leurs richesses 🌟🍀

Circonférence vous propose de réaliser ensemble, durant ce mois, le tour des pratiques bien-être afin de découvrir toutes leurs richesses ✨💛

🦋 Le Week-end Découverte des pratiques bien-être

🌿 Atelier et Soirée à la découverte des pratiques bien-être

🦋 Journée à la découverte des pratiques bien-être

🌿 Le Jeu du Tao

🦋 L’apéro Conférence
🌿 Le Dîner Conférence

🦋 Le Talk

🌿 Le Week-end Zen

Sachez que Circonférence propose aussi des bons cadeaux pour offrir une douceur à l'un ou l'une de vos proches 🥰🍀😇

Pour en découvrir davantage & échanger, je vous propose un entretien découverte de 15 minutes ou de venir au cabinet pour partager ensemble un thé. 💛🌱🧡

Nous évoquerons vos besoins, mes prestations individuelles & collectives afin de découvrir ensemble si mes services correspondent à votre recherche.

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Je suis formatrice RH & conseillère en développement personnel, animatrice d’ateliers journées & week-ends à la découverte des pratiques bien-être & du jeu du Tao, sur Annecy et ses alentours. 💞

Envie de découvrir toutes les techniques bien-être et leurs bienfaits ? Alors bienvenue dans ma communauté ! Un compte basé sur le partage et la connaissance de soi.

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🧘‍♀️ La méthode Pilates 🧘‍♀️Le but de cette pratique est de :🌿 Renforcer les muscles en profondeur🌿 Apprendre à connaîtr...
25/08/2025

🧘‍♀️ La méthode Pilates 🧘‍♀️

Le but de cette pratique est de :

🌿 Renforcer les muscles en profondeur

🌿 Apprendre à connaître son corps en prenant conscience de ses mouvements

🌿 Augmenter sa force physique

🌿 Améliorer sa souplesse

🌿 Contrôler ses muscles avec l'esprit et l’intégration de mouvements

Le Pilates est une pratique qui associe gymnastique douce et yoga. Elle favorise :

🌸 Une respiration plus profonde

🌸 Une hygiène de vie plus globale en diminuant certaines douleurs

🌸 L’augmentation de la conscience corporelle

🌸 Un sentiment de mieux-être général.

Le Pilates est accessible à tous et à tout âge : hommes, femmes, enfants, seniors, femmes enceintes. Il existe aussi la méthode Pilates rose dédiée aux femmes atteintes du cancer du sein.

Le Pilates se pratique avec ou sans matériel, sur tapis ou en machine. Les séances de Pilates peuvent se faire à domicile, en Visio ou en club, seule ou en groupe.

Vous réaliserez un échauffement axé sur la respiration afin d'oxygéner le sang. Puis une série d'exercices qui va muscler en profondeur et tonifier votre corps.

Et vous, pratiquez-vous la méthodes Pilates ? 🧐🤔 Si oui, commentez ou envoyez-moi un MP, Hâte de savoir ! 😉

Pour en découvrir davantage, vous pouvez participer à un atelier, une soirée, une journée ou encore week-end où nous partons à sa découverte & où je vous transmets les bases indispensables de cette belle méthode 😊

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Je vous propose un entretien découverte de 15 minutes, pour échanger sur mes prestations, vos besoins et découvrir ensemble si mes services correspondent à votre recherche.

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🧘‍♀️ Les Chakras 🧘‍♀️Selon l'approche ayurvédique, une des manières de se créer une vie saine, consciente et heureuse, e...
22/08/2025

🧘‍♀️ Les Chakras 🧘‍♀️

Selon l'approche ayurvédique, une des manières de se créer une vie saine, consciente et heureuse, est de s'occuper des principaux centres énergétiques de notre corps : Les 7 chakras. 🌞✨

En harmonisant les chakras dans tout votre corps, vous serez en mesure d'évoluer spirituellement, de briser les limitations de votre esprit et d'élargir votre conscience.

On en compte 7 principaux :

💗 Chakra racine, rouge - Il est associé à l'énergie, la survie, la stabilité, le confort et la sécurité. Son élément est la terre. Son message : Moins de peur, plus d'amour.

🧡 Chakra sacré, orange - Il est associé à la sensualité, la sexualité, le plaisir, la sociabilité et les émotions. Son élément est l'eau. Son message : Moins de plainte, plus de gratitude.

💛 Chakra du plexus solaire, jaune - Il est associé à la force, la personnalité, le pouvoir, la détermination et l'estime de soi. Son élément est le feu. Son message : Moins regarder, plus agir.

💚 Chakra du cœur, vert - Il est associé à l'amour, l'acceptation, la compassion et la sincérité. Son élément est l'air. Son message : Moins juger, plus accepter.

💙 Chakra de la gorge, bleu - Il est associé à la communication, l'expression, la créativité et l'inspiration. Son élément est l'éther / le son. Son message : Moins parler, plus écouter.

💜 Chakra du troisième œil, violet - Il est associé à l'intuition, la lucidité, la méditation et la confiance. Son élément est la lumière. Son message : Moins bouder, plus sourire.

🤍 Chakra couronne, magenta ou blanc | Sahasrara - Situé au sommet de la tête. Il est associé à la connaissance, à la conscience, à l'épanouissement et à la spiritualité. Son élément est la pensée. Son message : Moins réfléchir, plus ressentir.

Plusieurs pratiques peuvent vous aider à harmoniser votre énergie. Je peux vous accompagner pour déterminer l'approche la plus efficace pour vous selon votre besoin du moment.

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🍀 Les Valeurs de Circonférence ? 🍀Elles sont oh combien nombreuses, le socle de l’entreprise & toujours un sujet très im...
20/08/2025

🍀 Les Valeurs de Circonférence ? 🍀

Elles sont oh combien nombreuses, le socle de l’entreprise & toujours un sujet très important à vous partager.

Circonférence est une entreprise aux mille facettes & aux mille couleurs donc avec une belle dizaine de valeurs qui l'anime & m'animent au quotidien 🦋🌸✨

Les 3 valeurs principales qui animent l'entreprise sont :

🌸 L'authenticité
🌸 La disponibilité
🌸 L'altruisme

Nous les avons aussi toutes misent en image avec notre belle fleur de lotus pour vous permettre de toutes les découvrir !

Allez, et si je vous en partageais 3 de plus, avec les valeurs fortes de Circonférence :

🌸 L'empathie
🌸 L'entraide
🌸 La coopération

Enfin, ce qui à mes yeux est le plus important sont deux qui me tiennent énormément à cœur :

✨ Celle des enjeux écologiques

✨ & du développement de notre beau pays la France

Circonférence 2.0 oui mais avec une belle écologie durable en lien conscient avec la nature. J’ai donc commencé à construire, une petite forêt en 2021 et qui d’agrandit un peu plus chaque année. 🌼🌳💦

Nous avons depuis 2021 construit les fondements de notre forêt française pour être à l'équilibre et donc neutre dans notre émission de CO2 par rapport à la pollution digitale via le site internet, les comptes sur les réseaux, impressions, appels, mails... 💪👌😊

🍀🌷🌿 Notre projet ne s'arrête pas là ! 🍀🌷🌿

Chaque participante aux accompagnements est propriétaire de son propre arbre & commence ainsi sa propre forêt. 🥰🤗😍

Circonférence souhaite que cette petite forêt devienne un jour IMMENSE
& ainsi contribuer au bien-être de l'environnement et de la biodiversité. 🌿🍀🌳

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🌈 La Pyramide de Maslow 🌈Aussi appelée Pyramide des besoins, elle décrit toutes les étapes à réaliser pour mener à la ré...
18/08/2025

🌈 La Pyramide de Maslow 🌈

Aussi appelée Pyramide des besoins, elle décrit toutes les étapes à réaliser pour mener à la réalisation optimale de soi.

Un vrai outil de diagnostic de votre situation, photo à l’instant T de votre vie, qui vous permet de réfléchir aux notions “d’où je pars, où j’en suis et où je veux aller” en prenant en compte 5 paliers :

🌞 La Survie : Le socle de la pyramide répond aux besoins physiologiques comme manger, boire, dormir, se chauffer, se reproduire, travailler dans de bonnes conditions avec un salaire adapté...

🌞 La sécurité : Avoir un environnement stable et adéquat, un milieu professionnel rassurant, une stabilité d'emploi, une santé équilibrée…

🌞 L'appartenance : Une dimension sociale épanouie par un statut social plaisant, une intégration à un groupe, des liens familiaux, amicaux, amoureux selon nos besoins & nos envies

🌞 La reconnaissance et l'estime de soi : Le besoin de confiance et de respect de soi et des autres en étant autonome, s'exprimer, être apprécié, être visible dans ses activités, exprimer sa compétence, être récompensé, être respecté de ses collègues...

🌞 La Réalisation de soi : S'accomplir, se réaliser en tant qu'individu, savoir s'écouter, méditer, se former, être écoutée, apprendre des nouvelles choses, s'épanouir...

Cette hiérarchie des besoins est applicable au domaine personnel comme professionnel. Elle permet à chaque moment de la vie de sonder à l’intérieur de soi où nous en sommes par rapport à :

🌷 Notre état émotionnel & psychique

🌷 Nos attentes & envies

🌷 Nos projets & rêves

Et vous, comment gérez-vous vos besoins au quotidien ? 🧐 Quelles sont vos astuces ? 😉 Partagez-moi vos témoignages en commentaire ou en MP ! 😍🥰

Pour en découvrir davantage sur la pyramide de Maslow, vous pouvez bénéficier d’un accompagnement individuel ou encore participer à un Jeu du Tao 😊 Idéal pour devenir le héros de sa propre légende & avancer dans sa quête & ses rêves !

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🌸 GUIDER ✨ ANIMER ✨ FORMER ✨ TRANSMETTRE 🌸Chez Circonférence, chaque jour nous réalisons le tour du développement humain...
15/08/2025

🌸 GUIDER ✨ ANIMER ✨ FORMER ✨ TRANSMETTRE 🌸

Chez Circonférence, chaque jour nous réalisons le tour du développement humain pour découvrir toutes ses richesses !

Pourquoi avoir choisit le nom Circonférence ?

✨ Partir du centre de l’humain, lui ouvrir la voie vers un champ des possibles sous-estimé, symbolisé par le rayon du cercle.

✨ Lui offrir un panel de solutions, astuces, techniques et pratiques bien-être afin qu’il puisse rayonner dans son quotidien sa vie et ses projets.

✨ Ce rayonnement est symbolisé par le tour du cercle, telle une Circonférence.

Mon quotidien rime depuis toujours, avec la compréhension de l’Homme, ses fonctionnements & ses besoins. J’exerce pour cela 2 métiers de cœur :

🌿 Formatrice RH

🌿 Conseillère en développement personnel

Depuis plus de 15 ans, comme un petit colibri, j’accompagne l’Humain dans la découverte de sa voie en partant de sa situation, ses souhaits & ses rêves.

On me définit comme 🌟 Mary Poppins 🌟 des temps modernes. Ma nature profonde est remplie d’enthousiasme & de curiosité. En tant qu’Autiste Asperger, je suis une vraie anthropologue de l’énergie de vie & d’amour !

Aujourd'hui je peux compter à mon actif :

🌷 Plus de 200 jours de dispensées en RH & Développement personnel

🌷 Plus de 12 000 heures d’accompagnement en individuel

🌷 Plus de 10 000 parcours et personnes découvertes par leurs CV

🌷 Une boite à outils de solutions structurées comme créatives

Et ce n'est qu'un début ! 🌟🍀🦋

😍 Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie 😍

Pour en découvrir davantage ➡️ Toutes les infos via le lien dans la bio 🌷

Au plaisir échanger & se rencontrer
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🌿 Le Triangle de Karpman 🌿Appelé aussi le triangle dramatique, triangle infernal. C’est un bel outil pour comprendre ce ...
13/08/2025

🌿 Le Triangle de Karpman 🌿

Appelé aussi le triangle dramatique, triangle infernal. C’est un bel outil pour comprendre ce qui se joue dans les relations & les conflits en les symbolisant en 3 rôles :

🌷 La victime qui se positionne comme inférieure et cherche un sauveur ou un persécuteur pour conforter sa croyance

🌷 Le sauveur qui considère la victime comme inférieure et lui propose son aide à partir de sa position supérieure

🌷 Le persécuteur, le bourreau qui considère la victime comme inférieure et donne des ordres, humilie & provoque de la rancune

Il schématise les relations négatives entre les individus amenant à des comportements de manipulation inconscientes. Cela va empêcher une communication et une relation saine. Même parfois la rendre malheureusement toxique.

Nos échanges et relations occidentales, sont remplis d'attentes envers les autres excessives, déséquilibrées, nourries par l'égo pour répondre souvent à un besoin de plaisir immédiat. 🤷‍♀️😵

Malheureusement bien trop loin des notions d’amour inconditionnel, de CNV ou encore d'écoute active en respectant les besoins de chacun. 💕🌸🥰

Cela entraîne un décalage dans la relation et donc nous oblige à entrer dans un schéma toxique dans nos relations. Attention car il est facile de s'enfermer dans ce scénario 🤔😒🙃

Sortir de ce triangle de Karpman demande :

🌞 Une profonde prise de conscience, sortir du rôle de victime pour devenir responsable : “Je fais le choix de sortir de la victimisation pour me libérer”

🌞 Du courage pour se remettre en question en devenant consciente plutôt que bourreau : “Je reconnais mes peurs & je fais de mon mieux pour m’améliorer et communiquer différemment”

🌞 De réajuster sa communication et son positionnement en devenant bienveillante plutôt que sauveuse : “Je ne cherche plus de victimes à sauver, j’apprends à m’aimer et j’accueille ma lumière”

C'est pourquoi il est souvent utile de se faire accompagner pour identifier ce mécanisme psychologie et en sortir. Voici une vidéo complémentaire bien utile sur cet outil : https://youtu.be/fWfGYrcoCm0?si=vApkuwrEeV_uiN1O

Ce triangle dramatique vous concerne peut-être, si vous vous sentez victime d’une personne ou d’une situation, et que les choses ne semblent pas vouloir s’arranger. Par différentes techniques, en accompagnement individuel, nous pouvons déjouer ce jeu dangereux ensemble et vous permettre de sortir de ce triangle dramatique.

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💖 L’amour de soi 💖C’est cette possibilité de s'auto-apaiser & de prendre soin de soi, indépendamment des circonstances. ...
08/08/2025

💖 L’amour de soi 💖

C’est cette possibilité de s'auto-apaiser & de prendre soin de soi, indépendamment des circonstances. 💛🥰🧡

Quoiqu'il puisse se passer, si l'amour de soi est bien développé, vous serez toujours en mesure de poser des actes visant au respect de vous-même.

Vous aurez intrinsèquement la capacité de vous positionner & de vous percevoir comme suffisamment « bien » et « à la hauteur » pour jamais vous laisser envahir par des situations susceptibles de nuire à votre intégrité ou de vous dégrader.

5 conseils pour développer l’amour de soi :

🍀 Abandonner toute forme de critique sur soi-même

🍀 S'encourager & se complimenter au quotidien

🍀 Prendre soin de son corps

🍀 Oser être authentique & vous-même quelque soit la vision des autres

🍀 Orienter votre regard vers le positif & la gratitude

Tout un apprentissage & des rappels précieux pour recentrer sur LA personne importante de votre vie : 💞✨VOUS-MEME ✨💞

Soyez votre meilleure amie, votre confidente, votre meilleure alliée & votre meilleure partenaire de vie 🌸🌷🌸

Et vous, vous aimez-vous inconditionnellement ? Est-ce facile au quotidien ? Partagez-moi vos témoignages en commentaire ou en MP !

Je vous souhaite de tout cœur de partir à la rencontre de vous même & du plus bel amour de votre vie 🦋 Je vous le recommande de tout cœur 💞

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Adresse

Annecy

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

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Karine Fouillé Circonférence

Chaque jour depuis plus de 10 ans, comme un petit colibri, j’accompagne l’Humain dans la découverte de sa voie en partant de sa situation, ses souhaits et ses rêves. Puis en lui ouvrant un champ des possibles souvent sous-estimé telle la naissance d’une Circonférence. J’exerce plusieurs activités si riches et complémentaires les unes aux autres à mes yeux :

~ Conférencière ~ Consultante ~ Animatrice ~Formatrice ~

Dès l’école primaire je comprenais de travers les consignes. La plus marquante était celle de « choisir un métier ». Lorsqu’on a la capacité de tous les choisir, pourquoi se limiter ? Une vocation nous transporte chaque jour un peu plus comme une évidence. Pour moi c’est celle de la compréhension de l’Homme, de son fonctionnement, de ses intérêts et de son évolution. Ma passion du développement personnel est née de là. Elle m’anime depuis toujours.

Femme de terrain, j’ai beaucoup de gratitude concernant mon parcours riche en rencontres, échanges, partages et découvertes de tant de parcours de vie. On me définit comme une « Mary Popins » des temps modernes. Ma nature profonde est remplie d’enthousiasme et de curiosité. Une vraie anthropologue de l’énergie de vie et d’amour.