12/03/2026
Un grand merci à Elsa pour son témoignage !
"Comme il est prouvé scientifiquement que l'EMDR permet de traiter le stress post-traumatique, j'ai pris rendez-vous en janvier 2025. Victime d'agressions sexuelles pendant 2 ans, je souffrais de nombreux symptômes du PTSD : cauchemars à répétition, hypervigilance, pensées intrusives, anxiété permanente...
Pour commencer la thérapie, il m'a été difficile d'écrire mes 5 souvenirs les plus désagréables car je souffrais aussi d'amnésie traumatique. Après un an, je suis presque incapable de me rappeler de ce que j'avais écrit ! C'est dire comme ces pensées ne m'étouffent plus, je n'y pense plus du tout.
Dès la première session, je voyais les éléments de la scène disparaître grâce à cette technique. C'était fulgurant, les images violentes et les pensées négatives s'évaporaient comme par magie. En 3 séances d'EMDR, j'ai enfin été libérée de la torture de ces souvenirs. De janvier à avril, j'ai fait 4 séances avec la session d'explication, pour un total de 240€. 60€ la séance est un prix similaire à un psychologue, mais l'EMDR m'a plus aidée que toutes les thérapies que j'ai pu suivre jusqu'ici. Merci ! :)"
Retrouvez tous les témoignages sur mon site
Je suis heureux de vous partager quelques avis de mes patients témoignant sur ma pratique et mon expérience des thérapies complémentaires à Annecy.