Cabinet de psychothérapie intégrative et Somatic Experiencing,
Spécialisé dans la résolution des traumatismes développementaux, émotionnels et Traumas Complexes, par la régulation du Système Nerveux et la gestion du Stress. Mon approche est intégrative et sensorimotrice, incluant le corps en relation avec la sensorialité et la motricité dans le processus thérapeutique, favorisants l’émergence de
ressources, permettant la régulation et la transformation. J’ai plus particulièrement une approche Humaniste et intégrative des thérapies, pour adultes, enfants, adolescents et groupes
Que ce soit pour atteindre un mieux être ou que vous traversiez des difficultés passagères ou fréquentes, je vous propose de vous accompagner dans la prise en charge de vos tensions, anxiété, dépression passagère ou plus profonde, des douleurs chroniques et somatique. Spécialisé en thérapies psychocorporelles, et dans l’approche de la régulation du système nerveux en liens avec les chocs traumatiques, les trauma du développement et émotionnel, je pratique les méthodes intégratives avec les méthodes de la Somatic Experiencing, Praticien Certifié en : NARM, ISP et SOMA Embodiement, qui approche le corps et la psyché par la pleine conscience Somatique et Sensorimotrice. Dotée d'une spécialisation en Art Thérapie clinique de l'enfant et de l'adolescent, je propose une médiation avec différents médias (dessin, peinture, modelage, collage), la danse et le théâtre/psychodrame qui permettent de travailler vos maux là où les mots ne peuvent s'exprimer. Cabinets à Annecy, Bassens et Bozel et consultation par Zoom en Visio
A qui s’adresse mon approche ? Certains des troubles et problématique, ont souvent comme origine un système nerveux dérégulé, de telles situations peuvent produire des sensations insupportables et ingérables sur le moment ! Intérieurement, vous êtes submergé : le cœur qui bat à toute vitesse, avec l’impression qu’il va exploser, les jambes qui flageolent, avec la sensation que le sol va se dérober sous les pieds, bouffées de chaleur…
Pour étouffer ces débordements, le corps va se couper de ses émotions, et se déréguler. Le système nerveux, qui traverse les moindres parties du corps -du bout des orteils au sommet du crâne-, en reste marqué – par exemple, le cœur se ferme, la respiration diminue (ou s’affaiblit) et le corps se crispe – et d’énormes tensions s’accumulent. Un système nerveux qui reste sur le qui-vive, ce qui peut se traduire par divers symptômes – tout à fait normaux – :
Au niveau émotionnel : anxiété, crises d’angoisse, paniques, états dépressifs, burn-out, phobies, émotions démesurées, apathie, cauchemars, pensées récurrentes…
Au niveau physique : insomnie, migraines, maux de dos, gastrites, problèmes pulmonaires, douleurs inexpliquées, bruxisme, impatience des membres…
Au niveau relationnel : irritabilité, agressivité, jalousie excessive, sensation d’isolement, dysfonctionnements sexuels, conflits, absence de patience, difficultés de communications…
Au niveau intellectuel : confusion, difficultés de concentration, expression inhibée, mémoire défaillante, hypervigilance…
Au niveau social ou comportemental : difficulté à prendre sa place au travail, isolement, perte d’initiatives,
