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Annecy
OM ADI Shakti

J'accompagne les femmes à se reconnecter à leur puissance intérieure.

Mes services de coaching holistique sont conçus pour vous aider à explorer toutes les dimensions de votre être – physiques, énergétiques,émotionnelles, mentales et spirituelles.

19/01/2026

🌑 Nouvelle Lune en Capricorne – 18.01.2026

Première lunaison de l’année, cette Nouvelle Lune ouvre le cycle de 2026 sous le signe de la structure, de la maturité et de l’engagement conscient.
Signe de Terre, le Capricorne nous invite à poser des bases solides, à clarifier nos priorités et à choisir ce que nous sommes réellement prêtes à construire dans la durée.

✨ Un temps pour ralentir, faire le tri et revenir à l’essentiel.

🗓 Atelier Astrolunaire – Jeudi 22 janvier
⏰ 20h–21h30 | 💻 en distanciel

Un espace pour comprendre l’énergie de cette lunaison, poser une intention claire et ancrée, et repartir avec une direction stable pour le cycle à venir.

🌑 Atelier ouvert à toutes – aucun prérequis
📩 Infos & inscriptions en MP / lien en bio

16/01/2026

Pourquoi la médecine du cacao?

Le cacao cérémoniel n’est pas là pour “planer” ni pour vivre une expérience perchée.
Il est là pour aider le corps et le cœur à faire ce que le mental n’arrive plus à faire seul.

💫 Ouverture du cœur, sans forcer
Le cacao soutient la clarté émotionnelle.
Il permet de ressentir ce qui est là, sans se submerger, sans analyser à l’excès.

💫 Retour au corps et à l’instant
Il facilite l’ancrage, la présence, la méditation.
On sort de la tête pour revenir à ce qui est vivant ici et maintenant.

💫 Soutien de l’humeur
En favorisant la sérotonine, il aide à apaiser les tensions émotionnelles et à retrouver une forme de stabilité intérieure.

💫 Une plante, pas une pilule
Riche en magnésium et antioxydants, le cacao est une nourriture ancestrale utilisée depuis des siècles pour accompagner les passages, les rituels, les fins de cycle.

💫 Une énergie douce et consciente
Grâce à la théobromine, il réveille le corps sans l’agiter,
sans créer de surstimulation ou de montée artificielle.

🙏 Un acte de conscience
Boire le cacao, c’est ralentir, écouter, honorer ce qui se vit.
Ce n’est pas une promesse de guérison instantanée,
mais un soutien puissant pour traverser en conscience.

Rejoins-nous ce dimanche pour cette cérémonie de cacao
👉 Lien en bio

03/01/2026

🌕 Pleine Lune en Cancer

Libérer ce qui encombre le cœur

La Pleine Lune est un temps de nettoyage.
En Cancer, elle t’invite à relâcher les attachements émotionnels, les peurs de manquer, les protections excessives.

👉 À libérer : une émotion retenue, une culpabilité familiale, un besoin de sécurité qui t’étouffe.

✨ Rituel Moonology
Écris ce que tu veux laisser partir.
Déchire le papier.
Lave-toi les mains ou prends une do**he en conscience.
👉 « Je libère ce qui ne me protège plus. »

01/01/2026

Le portail du 01.01 n’est pas là pour te demander de meilleures résolutions.
Il marque un seuil.

Celui où l’année commence non pas par le faire, mais par le sens.

Pas besoin de tout savoir.
Juste ressentir ce que tu choisis d’honorer.

Ce portail t’invite à poser une direction intérieure,
comme on plante une graine sans savoir encore sa forme.

👉 Si tu devais poser une seule intention pour cette année, laquelle serait juste pour toi ?

29/12/2025

Si tu sens que janvier va déjà te fatiguer, ce n’est pas un problème.
Et si ce mois n’était pas fait pour repartir à fond,
mais pour revenir à l’essentiel ?

Ralentir.
Écouter ton corps.
Te laisser guider par les cycles naturels plutôt que par le mental.

Les rendez-vous de janvier sont des espaces pour te déposer, respirer, ressentir…
et retrouver de la clarté, sans pression, soutenue par l’énergie de la lune et des signes du moment.

Ici, rien à réussir. Rien à forcer. Rien à contrôler.

Le corps sait. La lune éclaire. Tu avances à ton rythme.

🌕 Voici les espaces que je t’ouvre en janvier :
• 03.01 – Cercle de Pleine Lune en Cancer, au bord du lac d’Annecy (18h–19h, gratuit)
• 06.01 – Atelier Astro immersif Plonge dans l’âme du Capricorne (en ligne, 47€)
• 18.01 – Cercle de Femmes & médecine du Cacao, à Lovagny (10h30–13h, 55€)
• 20.01 – Cercle AstroLunaire Capricorne (en ligne, 35€)

Janvier est un mois idéal pour revenir au cœur et créer de l’espace pour le nouveau.

Places limitées.
👉 Dis-moi en commentaire lequel t’appelle le plus, ou écris-moi en DM pour recevoir les infos 🤍

19/12/2025

Et si, avant de tourner la page, tu prenais le temps d’honorer ton année ?

Entre Noël et l’Épiphanie,
il existe une période un peu à part.
Un moment plus calme, où tout ralentit.

Du 26 décembre au 6 janvier, je te propose un rituel simple :
chaque jour, revenir sur un mois de l’année qui vient de s’écouler.

Pas pour ruminer.
Mais pour remettre de la conscience sur ce qui s’est vraiment passé.

Parce qu’on a souvent tendance à :
– oublier ce qui a été beau
– minimiser ce qui a bien fonctionné
– se focaliser sur ce qui n’a pas été

Prendre ce temps, c’est aussi repérer ce qui revient,
les schémas, les répétitions, les élans…
pour aborder 2026 avec plus de clarté et de justesse.

✨ Je t’accompagne chaque jour en story.
👉 Enregistre ce post si tu as envie de le faire à ton rythme.

30/11/2025

Il y a des moments dans la vie où le problème n’est pas ce que l’on fait…
mais la direction que l’on suit.

On peut être actif, compétent, engagé, motivé…
et pourtant sentir que quelque chose n’est plus aligné.

C’est exactement là que l’énergie du Sagittaire intervient ♐
Non pour te dire quoi faire,
mais pour t’aider à :
– prendre de la hauteur
– clarifier ce qui a du sens pour toi
– réaligner tes choix avec ce qui te fait avancer juste

Les phrases de ce carrousel sont des messages-clés du Sagittaire.
Des clés de lecture quand tu te poses des questions sur :
– ta trajectoire
– tes choix
– ton cap intérieur

🗓️ Le 02 décembre, j’anime un atelier astrologique dédié à l’énergie du Sagittaire
Un espace clair, accessible, ouvert à tous — aucune connaissance en astrologie requise.

👉 Lien en bio pour t’inscrire
👉 Enregistre ce post si une phrase t’a parlé
👉 Partage-le à quelqu’un qui se pose des questions en ce moment

Quelle phrase te touche le plus aujourd’hui ?

19/11/2025

On utilise OM parce que ce son agit directement sur le corps et le système nerveux.
Ce n’est pas un symbole décoratif.
C’est une vibration précise.

Quand tu prononces OM, la bouche, la gorge et la poitrine vibrent en même temps.
Ce mouvement active le nerf vague, celui qui régule :

- le stress,
- l’agitation mentale,
- la tension émotionnelle.

C’est pour ça qu’après OM :
- la respiration s’ouvre,
- le corps se détend,
- le mental se clarifie.

Tous les sons n’ont pas cet effet.
OM, lui, se diffuse dans toute la cage thoracique et jusque dans le ventre.
C’est cette propagation qui :

- relâche les tensions internes,
- ramène au calme,
- recentre l’attention à l’intérieur.

On n’utilise pas OM parce qu’il est “spirituel”.
On l’utilise parce qu’il rééquilibre.
- Concrètement.
- Physiquement.
- Émotionnellement.

Tu as déjà pratiqué le son OM ?
Qu’est-ce que tu as ressenti dans ton corps ?

💛 Dis-moi en commentaire ou en message.

14/11/2025

Quand la tête s’emballe, ce n’est pas qu’un mal de tête.
Les migraines te rappellent ton besoin de t’autoriser à vivre pleinement.

Essaie ce rituel naturel 👇

💫Bain de pieds chaud + gant froid sur le front
💫Infusion de cannelle : 1 bâton / 50 cl d’eau bouillante, infuser 10 min, filtrer — 3 tasses/jour
💫Kalium bichromicum 9CH : 5 granules toutes les 30 min jusqu’à apaisement

Des gestes simples, naturels et ancestraux pour faire redescendre la pression
et écouter ce que ta tête essaie de te dire :

“Coupe les liens qui t’empêchent d’être entièrement toi.
Reprends ton espace, ton souffle, ta liberté.”

💫 Sois toi-même, libre et entière.
Et si tu sens que ton mental a besoin d’un vrai relâchement,
💗 mes soins énergétiques peuvent t’y aider.

11/11/2025

💫11.11 — je m’ouvre à du nouveau.💫

Il y a des moments dans la vie où on sent que ça change à l’intérieur,
même si dehors, tout a l’air pareil.

On commence à être plus lucide :
▶️ sur ce qu’on veut vraiment,
▶️ sur ce qui nous fatigue,
▶️ sur ce qui ne sonne plus juste.

11.11, c’est juste ça :
un moment pour choisir ce qui te fait du bien.
Et laisser le reste.

Pas besoin de croire à quoi que ce soit.
Pas besoin de comprendre.
Juste écouter ce que ton cœur te dit là, maintenant.

Et si tu le sens :
fais un petit pas dans cette direction.
Un vrai. Même tout petit. ✨

Si tu le ressens toi aussi, mets un 🤍

#1111

09/11/2025

Entre ton premier souffle et le dernier... Il y a tout ce que tu choisis de vivre. Choisis toi.maintenant.

Si tu traverses une période où tu te sens fatiguée, dispersée, ou déconnectée de toi, je t'accompagne à relâcher, te recentrer et retrouver ton énergie.

💫 Abonne toi pour des clés corps - coeur - esprit - âme et écris moi si tu sens le moment.

Adresse

10 Rue Des Jasmins
Annecy
74960

Téléphone

+33749479548

Site Web

http://www.omadishakti.com/

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