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Cécile Calinon - Psychologue Clinicienne

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Cécile Calinon - Psychologue Clinicienne

Psychologue Clinicienne. Consultation sur rendez-vous.

11/11/2019

https://www.rtbf.be/lapremiere/article/detail_dettes-inconscientes-ces-obligations-familiales-ou-amicales-qui-pesent-lourd?id=9895717

Les obligations qu’on se croit obligé de remplir vis-à-vis de nos parents, frères, ou collègues sont ce qu'on appelle en psychologie les "dettes inconscientes". Des missions qui nous poursuivent et qui peuvent véritablement nous empoisonner la...

09/11/2019

https://www.psychologue.net/articles/se-faire-respecter-sans-etre-agressif-comment-etre-assertif?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-09_11_2019-75-P02-11h00&utm_content=6532-etre_assertif

Avez-vous de la difficulté à exprimer vos pensées et vos émotions ? Trouvez-vous que vous ne vous affirmez pas ou, au contraire, que vous réagissez

07/11/2019

https://www.psychologue.net/articles/creer-et-etablir-des-relations-saines-apres-avoir-grandi-dans-le-chaos?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-06_11_2019-75-P01-07h00&utm_content=6109-creer_relationssaines

Comment avoir des relations saines et comment les entretenir afin de vivre épanoui et heureux ?

07/11/2019

https://papapositive.fr/la-respiration-koala/

La respiration koala est une technique très simple pour apaiser les enfants, leur redonner confiance en eux et renforcer les liens affectifs. Comme nous l’explique Stéphanie Couturier dans son livre “mon cours de relaxation pour les enfant”, “c’est une respiration à deux, ventre à vent...

07/11/2019

https://www.psychologue.net/articles/enfant-dun-parent-pervers-narcissique?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=articlepro-05_11_2019-75-P05-22h00&utm_content=6107-enfant_parentpervers

Être l'enfant d'un parent pervers narcissique, c'est apprendre à ne pas vivre autrement qu'au travers de la destruction psychique organisée par le

07/11/2019

https://nospensees.fr/s-accrocher-fait-plus-de-mal-que-de-lacher-prise/?fbclid=IwAR0KJDm1R5cqrNcWrl04EZ4EYcnbmQ1pWYys5-fRanQLNHlQAoOxtDzWYbI

S'accrocher aux objets, aux croyances et aux personnes peut nous faire beaucoup de mal. Parfois, mieux vaut lâcher prise.

05/11/2019

https://nospensees.fr/linfluence-de-famille-construction-de-lestime-de-soi/?fbclid=IwAR2RcBm4Kilm9NqPsRfXV3JpaqGLipklJOMAxdlPw2egCZ3fl0evAZM92iI

La famille, comme toute structure sociale, exerce une grande influence sur la construction de l'estime de soi de tous les individus qui la constituent.

04/11/2019

https://www.psychologue.net/articles/lintelligence-emotionnelle-nous-permet-de-reussir?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-02_11_2019-75-P04-18h30&utm_content=6532-intelligence_emotionnelle

Notre système scolaire met plutôt en avant l'intelligence intellectuelle. Mais si notre intelligence émotionnelle pouvait aussi nous aider à accomplir

25/10/2019

https://nospensees.fr/lhypersensibilite-cest-se-defendre-dans-un-monde-superficiel/?fbclid=IwAR3GLKxOItsg5AOIa5P-ooFDWI9vzX4wt4UMlmYgnSkkGijRiUqhnMOTk8A

Dans cet article, nous allons réfléchir ensemble à l'hypersensibilité, cette caractéristique des personnes qui ont une manière spéciale et émotionnellement intense de comprendre ce qui les entoure.

24/10/2019

https://www.psychologue.net/articles/boulimie-anorexie-hyperphagie-le-lien-entre-la-mere-et-les-troubles-alimentaires?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=articlepro-21_10_2019-75-P04-22h00&utm_content=5791-lienmere_troublesalimentaires&fbclid=IwAR2LLqdhEjQmzPpqytWDnUFrCQk3OeM72nSUOFrgj5NDI35CieiKhUleSJY

Les individus qui souffrent de troubles alimentaires tentent de combler un vide : solitude, manque de confiance en soi, perfectionnisme…

24/10/2019

https://www.lesmotspositifs.com/blogue/la-resilience-est-la-faculte-de-reprendre-son-pouvoir/?fbclid=IwAR0FXiyqPLLRJxDv1fNHSZh1FhY8eGiAGW7Z91-9ZBsMQqd1OpZvSK0SfJc

La résilience est cette capacité que vous avez de rebondir suite à un événement traumatisant. Il s’agit en quelque sorte de votre ressort psychologique qui témoigne de votre force intérieure. Lorsque vous êtes résilient, le traumatisme est perçu comme un obstacle que vous pouvez dépasse...

18/10/2019

https://nospensees.fr/silence-et-repos-deux-choses-necessaires-a-votre-esprit/?fbclid=IwAR1ok9mfKhBuZBIvtPqvGXo--6r64VwA7TYmT8UuYtIYcvG7zMj80vgB0aI

Reposer le corps et l'esprit, avoir un sommeil profond et réparateur, j***r du silence, de quelques heures de solitude... Ceci est presque un luxe.

17/10/2019

https://www.psychologue.net/articles/limportance-de-prendre-soin-de-soi-quand-on-est-sensible?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-16_10_2019-75-P04-22h00&utm_content=6109-prendresoinsoi_sensible

L'art de prendre soin de soi pour s'épanouir en tant qu'empathe.

15/10/2019

https://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Bonheur/Interviews/Charles-Pepin-Etre-joyeux-meme-dans-l-adversite

Dans les pires circonstances, y compris quand l’horreur frappe, il reste un remède, accessible à tous : la joie. C’est ce que nous rappelle le philosophe Charles Pépin dans son nouveau roman, librement inspiré de la philosophie de Clément Rosset.

13/10/2019

https://www.psychologue.net/articles/6-signes-qui-prouvent-que-vous-etes-dans-une-relation-toxique?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-13_10_2019-75-P01-08h00&utm_content=6107-signes_relationtoxique

Pour éviter ce genre de relations mettant en péril notre bien-être psychologique, il est essentiel de fixer des limites immédiatement.

13/10/2019

https://www.psychologue.net/articles/les-addictions-comportementales-le-plaisir-des-exces?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=organicpost&utm_term=article-12_10_2019-75-P01-08h00&utm_content=2451-addictions_comportementales

Vérifier son téléphone toutes les minutes, faire de l’exercice compulsivement, travailler sans repos ou acheter sans mesure sont des comportements

11/10/2019

https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Nouvelles/Fiche.aspx?doc=pervers-narcissique-manipulateur-reconnaitre-emprise-psychologie-perversion

On en parle beaucoup, parfois à tort. pourtant les pervers narcissiques existent et peuvent briser les personnes qui les entourent et ce dans la plus grande des discrétion. Alors, comment les reconnaître sans se tromper ?

11/10/2019

https://www.psychologies.com/Moi/Se-connaitre/Emotions/Articles-et-Dossiers/Les-6-effets-secondaires-de-la-colere =CS2-6-%5B11-10-2019%5D-%5B07:00%5D-%5BLes-6-effets-secondaires-de-la-colere%5D

Si nous mettre en colère peut nous donner la sensation d'être plus fort, cela comporte aussi des risques, pour nous-même et pour les autres. Contagieuse, la colère provoque dans les relations humaines l'effet de la nitroglycérine.

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