Elodiebossuto.satiamyoga

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Yoga Paddle Sévrier

Yin yang
07/01/2026

Yin yang

CES HOMMES QUI AIMENT UNIQUEMENT LA PARTIE YANG DES FEMMES
Il existe des hommes qui disent aimer les femmes mais qui n’aiment en réalité que leur Yang. Ils aiment la femme active, lumineuse, performante. Celle qui avance, qui comprend vite, qui s’adapte. Celle qui agit, qui rassure, qui porte, qui soutient. La femme solaire, efficace, désirable parce qu’elle ne déborde pas. Ils aiment le Yang des femmes parce qu’il leur ressemble, parce qu’il est lisible, contrôlable, valorisé. Parce qu’il ne remet pas en cause leur structure intérieure.

Mais le Yin, eux, le rejettent. Le Yin des femmes les dérange. La profondeur émotionnelle. L'intuition, La lenteur, La réceptivité. Le chaos fertile des sentiments. Les silences lourds de sens. Les vagues qui montent sans demander la permission. Ils ont peur du Yin parce que le Yin ne s’explique pas, il se ressent. Il ne s’organise pas mentalement, il se traverse. Le Yin oblige à descendre dans le corps, dans l’émotion, à les vivre sans les rationaliser ni les cadrées pour être convenable, à être pleinement dans la vulnérabilité dans ses peurs, dans ses inconstances.

Et beaucoup d’hommes n’ont pas été éduqués à habiter ces espaces-là. Alors ils préfèrent une femme Yang : celle qui fait, plutôt que celle qui sent. Celle qui gère, plutôt que celle qui vit. Celle qui contient, plutôt que celle qui déborde.

Mais une femme coupée de son Yin, n’est pas une femme entière. Elle devient une fonction, une alliénée, un rôle, pas une force vivante.

Le paradoxe, c’est que ces hommes désirent le féminin mais refusent son essence car le féminin véritable est Yin. Mystérieux. Cyclique. Émotionnel. Profond. Imprévisible.

Aimer une femme, vraiment, ce n’est pas aimer seulement son Yang sa capacité à agir dans le monde masculin, c’est pouvoir rester présent quand son Yin s’ouvre. Quand elle ressent fort. Quand elle pleure sans raison apparente. Quand elle ralentit.
Quand elle ne sait pas encore. Quand elle est traversée.

Peu d’hommes sont prêts à cela. Parce que cela demande un Yang solide, pas dominateur, pas fuyant, mais ancré. Un Yang capable de contenir le Yin sans vouloir le corriger. Et tant que certains hommes aimeront le Yang des femmes tout en rejetant leur Yin, ils n’aimeront pas des femmes, mais une version amputée du féminin.

Christel.L

Bien commencer l année bain au lac 6 degré à l’intérieur 1 degré à l’extérieur ce matin! Vivifiant !Belle année
02/01/2026

Bien commencer l année bain au lac
6 degré à l’intérieur 1 degré à l’extérieur ce matin! Vivifiant !
Belle année

02/01/2026

Foncez voir ce film de Vincent Munier !
Transmission nature .. magnifique

27/12/2025

Il y a quelques jours j'ai vu "Le chant des forêts", une parenthèse poétique et naturelle dans nos vies réseautées.
Le film m'a donné envie d'avoir froid pour aller observer la nature et pourtant je suis frileux.
On ressent bien chez cet homme qui a vu les animaux les plus impressionnants et rares dans la nature qu'il est aussi émerveillé par une panthère des neiges que par un troglodyte mignon.
Un film où toutes les paroles sont justes, cohérentes et poétiques à la fois.

Beau Noël
24/12/2025

Beau Noël

20/12/2025

Le yoga n’est pas une gymnastique douce,
ni une méthode pour se détendre après le travail.

Il est né du désir brûlant de liberté,
de la quête intérieure de ceux qui voulaient comprendre la nature du réel.

Sa dimension première est spirituelle :
il vise la transformation de la conscience,
la dissolution de l’ego, et la reconnaissance du Soi ce qui, en nous, ne change jamais.

Réduire le yoga à un outil de santé ou de relaxation,
c’est lui enlever son feu, sa source, son mystère.

Le yoga véritable intègre le corps, le souffle et l’esprit
dans une dynamique de libération intérieure.

Chaque posture, chaque respiration, chaque silence
est une offrande à la présence.

Le bien-être peut en être une conséquence,
mais il n’est pas le but. Le but est l’éveil, la clarté, la paix sans condition.

Pratiquer le yoga, c’est apprendre à vivre
chaque geste, chaque pensée, chaque parole
comme un acte sacré, une manière de s’unir à la conscience universelle que l’on soit renonçant ou pleinement engagé dans le monde.

Le yoga te permet d’aller au-delà de la dualité, alors bienvenue :)

17/12/2025

Personne n’a jamais interrompu une réanimation cardio-pulmonaire pour me demander quelle était ma moyenne générale. Aucun mourant ne m’a jamais saisi le poignet à 3 heures du matin, planté son regard dans le mien et demandé :
« Tu as obtenu ton diplôme avec mention ? »

Ils ne posaient qu’une seule question :
« Est-ce que ça va aller ? »

Je m’appelle Martha. J’ai 74 ans. Je n’ai pas de profil LinkedIn. Je n’ai jamais donné de TED Talk. J’ai conduit une berline d’occasion pendant vingt ans, et ma fête de départ à la retraite s’est résumée à un gâteau industriel dans la salle de pause.

Mais pendant cinquante ans, j’ai été le dernier visage que des gens ont vu avant de quitter ce monde, et le premier visage qu’ils ont vu en y revenant. J’étais infirmière aux urgences, dans une ville qui ne dort jamais, où les sirènes ne s’arrêtent jamais.

Je me souviens très bien du jour où j’ai compris que le monde avait inversé ses priorités.

C’était la journée des métiers dans un lycée, il y a environ cinq ans. Le gymnase était bondé. L’air sentait la cire pour le sol et l’angoisse adolescente. J’ai regardé autour de moi les autres intervenants. C’était intimidant.

À ma gauche, un entrepreneur de la tech, vêtu d’un hoodie qui coûtait probablement plus cher que ma mensualité de crédit immobilier, parlait de « disrupter le marché » et de « synergies à grande échelle ». À ma droite, un avocat d’affaires dans un costume italien impeccable distribuait des brochures glacées sur des programmes de stages. Un conseiller financier pointait un graphique au laser pour expliquer les intérêts composés.

Les élèves étaient fascinés. Ils avaient peur des dettes, soif de statut, et cherchaient désespérément la formule pour devenir « quelqu’un ».

Et puis il y avait moi.

Je suis entrée avec mes vieilles blouses confortables et mon stéthoscope autour du cou. Je n’avais pas de PowerPoint. Pas de « marque personnelle ». Juste un badge rayé par des années d’usage et des mains asséchées par des milliers de lavages.

Quand ce fut mon tour, la salle est devenue silencieuse. Je ne me suis pas placée derrière le pupitre. Je me suis avancée jusqu’aux gradins.

« Je ne suis pas ici pour vous expliquer comment gagner votre premier million », ai-je dit. Ma voix tremblait un peu, puis s’est stabilisée.
« Je suis ici pour vous dire ce que ça fait d’être la seule personne éveillée dans un couloir terriblement silencieux, à écouter le rythme d’un respirateur, en priant pour que les poumons d’un inconnu se gonflent encore une fois. »

Les élèves ont cessé de faire défiler leurs téléphones.

« Je suis ici pour vous parler de l’odeur de la peur », ai-je continué. « Et du silence précis, presque sacré, qui tombe sur une pièce quand un médecin annonce l’heure du décès. Je veux vous dire ce que c’est que de tenir une mère pendant qu’elle hurle, et ce que c’est que de laver le corps d’un vétéran sans domicile avec la même tendresse que si c’était un roi, simplement parce qu’il était un être humain et qu’il méritait la dignité. »

Je les ai regardés droit dans les yeux.

« Ce n’est pas glamour. Vous n’aurez pas de bureau d’angle avec vue sur la skyline. Vous rentrerez chez vous avec les pieds en feu et le cœur brisé plus souvent que vous ne le voudrez. Mais je vous promets une chose : vous ne vous demanderez jamais, au grand jamais, si votre travail avait un sens. »

Le changement dans la salle était palpable. Les questions posées au type de la tech concernaient les actions et les salaires. Les questions qu’on m’a posées étaient différentes.

« Est-ce que vous avez peur ? » a demandé un garçon en veste d’équipe.
« À chaque service », ai-je répondu.

« Vous pleurez parfois ? » a demandé une fille au premier rang.
« Je pleure dans la voiture. Je pleure sous la do**he. Je pleure parce que ça me touche », ai-je dit.

Après la sonnerie et le départ des élèves, un garçon maigre aux cheveux en bataille est resté en arrière. Il regardait ses baskets usées, frottant une trace sur le sol.

« Mon père est agent d’entretien », a-t-il murmuré, presque comme s’il en avait honte. « Dans un grand immeuble de bureaux en centre-ville. Les gens passent devant lui comme s’il était invisible. Comme s’il faisait partie du décor. »

Il a levé les yeux vers moi, brillants de larmes.
« Il rentre épuisé. Mais il dit qu’il rend les lieux sûrs. Il dit qu’il empêche les microbes de se propager pour que les gens en costume ne tombent pas malades. »

Je lui ai pris la main.
« Écoute-moi bien, mon garçon. Ton père est un héros. Le monde s’arrête de tourner sans des gens comme lui. On a assez de “visionnaires” dans les bureaux d’angle. Ce qu’il nous manque, ce sont des personnes prêtes à faire le travail dur, invisible, celui qui fait réellement tenir la civilisation. Prendre soin des autres ? Nettoyer ce que personne ne veut voir ? C’est ça, l’essentiel. »

Nous vivons dans une culture obsédée par les titres. Nous apprenons à nos enfants que la réussite, c’est une coche bleue à côté de leur nom ou un salaire qui suscite l’envie. Nous glorifions les disrupteurs et les influenceurs.

Mais laissez-moi vous dire quelque chose sur le monde réel.

Quand le réseau électrique tombe en panne pendant une tempête d’hiver, un CV ne vous sauvera pas. Un électricien, si.
Quand une canalisation éclate et inonde votre sous-sol, un diplôme ne vous sauvera pas. Un plombier, si.
Quand votre enfant fait une forte fièvre à minuit, votre portefeuille boursier ne vous sauvera pas. Une infirmière, si.

Nous avons oublié la noblesse du service. Nous avons oublié le caractère sacré de l’« essentiel ».

L’hiver dernier, j’ai reçu une lettre. Elle venait de ce garçon aux cheveux en bataille. Il n’est plus un enfant.

« Chère Martha, écrivait-il. J’ai failli décrocher. Je pensais ne pas être assez intelligent pour l’université, et je ne voulais pas être invisible comme je croyais que mon père l’était. Mais je me suis souvenu de ce que vous aviez dit sur la dignité. Je suis ambulancier aujourd’hui. La semaine dernière, j’ai sauvé un homme victime d’un infarctus sur un quai de métro. Personne ne m’a demandé ma carte de visite. J’ai juste fait mon travail. Merci de m’avoir dit que ça comptait. »

Assise à ma table de cuisine, lisant cette lettre devant une tasse de café tiède, j’ai pleuré.

J’ai pleuré parce qu’il avait compris. Il avait saisi le secret que tant de gens, lancés à la poursuite du « rêve américain », manquent complètement.

La réussite, ce n’est pas le nombre de personnes qui vous servent.
La réussite, c’est le nombre de personnes que vous servez.

Alors voici ma supplique.

La prochaine fois que vous parlez à un adolescent, par pitié, cessez de lui demander :
« Dans quelle école tu vas aller ? » ou « Tu veux faire quoi plus t**d ? »

Demandez-lui plutôt :
« Qui veux-tu aider ? »

Changez le critère.

Et s’il répond : « Je veux être soudeur », ou « Je veux travailler avec les personnes âgées », ou « Je veux conduire un camion », ne lui adressez pas un sourire poli et condescendant.

Regardez-le dans les yeux. Dites-lui que vous êtes fier de lui. Dites-lui que ses mains vont bâtir le monde et réparer ce qui est brisé. Dites-lui que lorsque la nuit devient sombre — et elle le devient toujours — nous ne cherchons pas un PDG.
Nous cherchons quelqu’un qui a choisi de se présenter.

Nous avons besoin d’eux.
Bien plus qu’ils ne l’imaginent.

27/08/2025

Découvrez la vraie sagesse du chamanisme²

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