05/12/2024
Рус Можно ли научиться делать массаж лица самой себе?
Теоретически да, но это сопряжено с некоторыми сложностями:
🌿Не получится полностью расслабиться в процессе;
🌿Руки ставятся совсем по-другому, когда делаешь себе, что делает процесс менее эффективным и, порой, неудобным;
🌿Нужно иметь железную волю и дисциплину, чтобы не пропускать и не забывать, даже когда нет сил;
🌿Нужно потратить много времени и сил на освоение работающих техник (например, только один из курсов, которые я прошла включал 288 часов теории и практики)
…
Поэтому даже профессиональные массажисты зачастую ходят на массаж к коллегам
FR Peut-on apprendre à se faire un massage du visage soi-même ?
Théoriquement, oui, mais cela comporte certaines difficultés :
🌿Il est impossible de se détendre complètement pendant le processus ;
🌿Les mains sont positionnées tout à fait différemment lorsqu'on se masse soi-même, ce qui rend le processus moins efficace et parfois inconfortable ;
🌿Il faut avoir une volonté de fer et une discipline pour ne pas manquer et ne pas oublier, même quand on n'en a pas la force ;
🌿Il faut consacrer beaucoup de temps et d'énergie à maîtriser les techniques efficaces (par exemple, un seul des cours que j'ai suivis comprenait 288 heures de théorie et de pratique)
…
C'est pourquoi même les masseurs professionnels vont souvent se faire masser par des collègues.
