Frédéric Juilland Kinésiologie & Bien-Être

01/02/2026

Soin signature – quand le corps a besoin de plus qu’un massage.

🌿 Soin Harmonie Profonde
Massage vibratoire & thérapeutique – 2h à 2h30

Le Soin Harmonie Profonde est un soin signature personnalisé, pensé pour s’adapter aux besoins spécifiques de chaque personne.

Il combine le drainage lymphatique, le deep tissue et les bols tibétains, dans une approche globale du corps.
• Le drainage lymphatique, pour stimuler l’élimination, alléger le corps et relancer la circulation,
• Le deep tissue, pour libérer les tensions musculaires profondes et chroniques,
• Et les bols tibétains, dont les vibrations favorisent un relâchement profond du système nerveux et une harmonisation globale.

La durée du soin s’ajuste en fonction de ce qui émerge pendant la séance :
certaines zones nécessitent douceur et drainage, d’autres un travail plus profond, et le temps vibratoire est modulé pour favoriser une intégration optimale.

👉 Chaque séance est unique.
👉 Le soin s’adapte au corps, jamais l’inverse.

Ce soin est particulièrement indiqué pour les personnes stressées, fatiguées, très sollicitées physiquement ou mentalement, ainsi que pour les sportifs ou les corps tendus de longue date.

LES BÉNÉFICES :

💪 Pour le corps
• Soulagement des tensions musculaires profondes
• Amélioration de la récupération physique
• Sensation de légèreté et de fluidité
• Meilleure mobilité et respiration plus ample

🧠 Pour le mental et le système nerveux
• Apaisement profond du stress
• Diminution des ruminations mentales
• Sensation de calme durable
• Amélioration de la qualité du sommeil

🔔 Grâce aux vibrations des bols tibétains
• Les vibrations pénètrent en profondeur dans les tissus
• Elles favorisent le lâcher-prise et l’intégration du soin
• Elles aident le corps à retrouver son équilibre naturel

🌿 Pourquoi ce soin est différent
• Aucun protocole figé : chaque soin s’adapte au corps
• Travail à la fois mécanique, sensoriel et vibratoire
• Une durée rare, permettant une vraie transformation

Tarif : Soin Harmonie Profonde – 190 €
Durée : 2h à 2h30 selon le besoin

19/01/2026

Je vous souhaite une année douce, vivante, et surtout à votre image.

Vous êtes nombreux à me dire :
« Je n’ai pas pris le temps pour moi »,
« J’ai tenu jusqu’à ce que le corps dise stop »,
« Je pensais que ça passerait tout seul ».

Cette année, j’aimerais vous inviter à faire autrement.

Votre corps vous parle chaque jour.
Les tensions, la fatigue, les douleurs ne sont pas des ennemis : ce sont des messages.

Dans mon cabinet, je vous accompagne avec la kinésiologie, le drainage lymphatique, le deep tissue et l’ostéothérapie pour vous aider à :
🌱 relâcher ce que vous portez depuis trop longtemps,
🌱 retrouver de l’énergie et de la légèreté,
🌱 vous reconnecter à vous-même.

Vous n’avez pas besoin d’attendre d’aller mal pour prendre soin de vous.
Vous méritez d’aller bien, simplement.

Je serai heureux de vous accompagner sur ce chemin 💛

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A DEUX ON EST PLUS FORTS

15/01/2026

14/12/2025

🌿 SE FAIRE PLAISIR AVANT LA FIN DE L’ANNÉE 🌿
Et si vous vous offriez un moment rien que pour vous avant la fin de l’année ?
✨ Un massage ✨
💆‍♀️ Doux & englobant
Pour une profonde détente, un moment de calme et de reconnexion à soi.
💪 Physique & profond
Pour un relâchement musculaire, un soulagement articulaire et une sensation de légèreté.
🤍 Ou un mix des deux
Afin d’adapter le massage aux besoins spécifiques de chaque zone du corps.
⏳ Durée au choix : 1h – 1h30 – 2h
🔔 Possibilité d’ajouter les bols tibétains pour une expérience sonore et vibratoire encore plus profonde.
📆 Créneaux encore disponibles jusqu’au 26 décembre
Après, ce sera… l’année prochaine 😉
📲 Pour toute demande spécifique, contactez-moi directement par téléphone / SMS / WhatsApp.
👉 Partagez-le à une personne qui aurait bien besoin de ce moment
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A DEUX ON EST PLUS FORTS

21/11/2025

🧔🏻💙 MOVEMBER : LES CHIFFRES QUI COMPTENT (FRANCE)

En France, la santé masculine reste un véritable enjeu.
Movember, ce n’est pas juste une moustache : c’est un rappel essentiel.

📊 Les chiffres clés :

💙 59 885 nouveaux cas de cancer de la prostate par an — le cancer le plus fréquent chez les hommes.
💙 Environ 2 500 cas de cancer des testicules chaque année — principalement chez les 15-35 ans.
💙 75 % des su***des concernent des hommes.
💙 Les hommes vivent en moyenne 79,3 ans, soit 6 ans de moins que les femmes.
💙 Le taux de mortalité prématurée est 2,2 fois plus élevé chez les hommes.
💙 Près de 1 homme sur 2 déclare ne pas avoir l’habitude de parler de sa santé.

👉 Movember, c’est l’occasion de :

Encourager le dépistage

Briser les tabous

Soutenir la santé mentale

Rappeler que parler de sa santé, ce n’est pas un signe de faiblesse

En novembre, une moustache peut sauver des vies.
Prenons soin de nous. Prenons soin d’eux. 💙

03/11/2025

🧔🏻 MOVEMBER : le mois de la santé masculine

Chaque mois de novembre, les moustaches fleurissent… mais pas seulement pour le style !
Movember est un mouvement mondial dédié à la santé des hommes.
Son objectif : sensibiliser et agir pour prévenir trois grands enjeux souvent négligés 👇

💙 Le cancer de la prostate
💙 Le cancer des testicules
💙 La santé mentale et la prévention du su***de

Derrière la moustache, un message essentiel :
👉 encourager les hommes à parler de leur santé,
👉 à consulter plus tôt,
👉 et à prendre soin d’eux, physiquement comme mentalement.

Créé en 2003 en Australie, le mouvement est aujourd’hui présent dans plus de 20 pays.
Chaque participant peut s’impliquer à sa manière :

faire pousser sa moustache,

relever un défi sportif,

ou simplement en parler autour de lui.

En novembre, la moustache devient un symbole de prévention et de solidarité.
Alors, ce mois-ci, pensez Movember… et pensez santé 💪

16/10/2025

Drainage lymphatique : alléger le corps et l’esprit en automne.

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A DEUX ON EST PLUS FORTS

30/09/2025

Bonjour,

À l'occasion d'Octobre Rose, je suis tombé sur une vidéo très instructive qui explique comment vous pouvez vous-même agir pour prévenir le cancer du sein. Je vous encourage vivement à la visionner et à la partager :
https://www.facebook.com/share/r/jL977pPx8URqeexB/

L'auto-palpation est un geste simple, mais essentiel, que toutes les femmes devraient connaître. Une femme sur huit développera un cancer du sein au cours de sa vie, mais si celui-ci est détecté tôt, 9 fois sur 10, la guérison est possible.

Il est également important de rappeler que les hommes, bien que rarement, peuvent aussi être touchés par le cancer du sein. En effet, bien que cela ne représente que moins de 1% des cas, il ne faut pas négliger cette possibilité.

En 2023, environ 61 214 nouveaux cas ont été diagnostiqués en France, et plus de 900 000 personnes sont actuellement concernées. Cela fait du cancer du sein le cancer féminin le plus répandu.

Prenez soin de vous, faites de l'auto-palpation une habitude, et n'oubliez pas d'en parler autour de vous.

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A DEUX ON EST PLUS FORTS

15/09/2025

✨ « Faites rayonner votre énergie intérieure »

« Aujourd’hui le soleil nous offre son énergie et sa lumière ✨.

Et si vous en profitiez pour prendre un moment rien que pour vous ?

Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité : retrouver de l’énergie, libérer les tensions, relancer la circulation et se sentir aligné.

À travers mes pratiques – kinésiologie, drainage lymphatique, deep tissue et ostéothérapie – je vous accompagne pour retrouver équilibre et bien-être, quelle que soit la météo extérieure. 🌿

Et si ce beau soleil était l’occasion de vous accorder un instant rien qu’à vous ? 💆‍♀️ »

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02/09/2025

☔ « Et si ce temps gris devenait une invitation à vous recentrer ? »

« Aujourd’hui, la pluie nous invite à ralentir et à nous recentrer 🌿. Et si vous transformiez ce temps gris en une parenthèse pour vous ?

Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité : retrouver de l’énergie, libérer les tensions, relancer la circulation et se sentir aligné.

À travers mes pratiques – kinésiologie, drainage lymphatique, deep tissue et ostéothérapie – je vous accompagne pour retrouver équilibre et bien-être, quelle que soit la météo extérieure. 🌸

Et si cette pluie était l’occasion de prendre soin de vous, de l’intérieur ? 💆‍♀️ »

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A DEUX ON EST PLUS FORTS

15/08/2025

☀️ Canicule & Bien-être : pourquoi le drainage lymphatique est votre allié cet été 🌿

Avec les fortes chaleurs que nous connaissons en ce moment, notre corps peut réagir : jambes lourdes, chevilles gonflées, sensation de fatigue… Ces désagréments sont souvent liés à une mauvaise circulation et à une rétention d’eau accentuées par la chaleur.

💧 Le drainage lymphatique est une technique douce qui stimule la circulation de la lymphe, aide à éliminer l’excès de liquides et à réduire les gonflements.
Résultats :

• Jambes plus légères
• Moins de sensation de gonflement
• Bien-être et détente générale

✨ Idéal pour retrouver confort et légèreté, même sous un soleil brûlant !

📅 Pensez à vous offrir une séance pour aider votre corps à mieux vivre cette période chaude.

Votre bien-être commence par prendre soin de votre circulation 🌸

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A DEUX ON EST PLUS FORTS

05/08/2025

✨ C’est la reprise ! ✨

Après une belle pause estivale pour recharger les batteries, je suis de retour au cabinet dès aujourd’hui 🌿

Je reprends les séances avec joie pour vous accompagner à nouveau vers plus de bien-être, d’équilibre et de légèreté grâce à :

💆‍♀️ La kinésiologie – pour libérer les blocages émotionnels et retrouver un équilibre global
💧 Le drainage lymphatique – pour stimuler la circulation, détoxifier et alléger le corps
💪 Le massage deep tissue – pour détendre en profondeur les tensions musculaires
🌀 L’ostéothérapie – pour libérer les tensions articulaires en douceur

📅 Les rendez-vous sont ouverts, pensez à réserver votre créneau 🙌
Hâte de vous retrouver au cabinet !