Grande pharmacie de genève

10/11/2023

🧔 Soutenons nos hommes en cette période de Movember !

🦀 Les cancers masculins sont une réalité, mais ensemble, nous pouvons faire la différence.

🤝 Sensibilisons et agissons. Découvrez dans notre article les 5 cancers les plus fréquents 👇

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Le cancer est une menace qui touche tout le monde, sans distinction de genre. Cependant, il existe des cancers spécifiques aux hommes qui nécessitent une attention particulière. Voici les 5 plus courants.

08/11/2023

❗ 2 millions de Français sont dénutris, dont 800 000 personnes âgées mais aussi des jeunes, des adultes et des enfants.

🍽 Parfois, enrichir l’alimentation ne suffit pas contre la dénutrition. Votre médecin traitant peut vous prescrire des compléments nutritionnels oraux (CNO).

🤚 Il existe une large gamme de CNO permettant de satisfaire des besoins spécifiques et les goûts de chacun, grâce à leurs variétés de :
- Saveurs : salés, sucrés, lactés ou non.
- Textures : crèmes, flans, compotes, gâteaux, potages, jus de fruits, barres solides, poudres, etc.

😋 Testez les goûts et variez les formes pour ne pas vous lasser.

⏱ Consommez-les à distance des repas (2h avant ou après) afin qu’ils ne vous coupent pas l’appétit.

💁‍♂️ Si vous avez du mal à avaler ou à mâcher, parlez-en, nous adapterons le type de compléments alimentaires oraux (CNO) et nous vous donnerons des conseils pour bien les prendre.

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05/11/2023

😴 Vous êtes constamment fatigué(e), sans énergie, et cela commence à affecter votre vie quotidienne ?

🤗 Nous avons des solutions pour vous aider à retrouver votre vitalité :
- Les vitamines et minéraux (magnésium, vitamine C, B9 et B12, fer, etc.) ;
- Les plantes adaptogènes (ginseng, rhodiole éleuthérocoque, maca, kola, caféine, maté, spiruline…) ;
- Les huiles essentielles de basilic, d’épinette noire, de pin sylvestre.

💊 Avec les compléments alimentaires appropriés et un mode de vie sain, vous pouvez retrouver votre vitalité et votre énergie !

💁 Le syndrome de fatigue chronique n’est pas une simple baisse d’énergie. Découvrez les causes, les symptômes et les stratégies pour retrouver votre énergie 👇

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La fatigue chronique est bien plus qu'un simple manque de sommeil occasionnel. C'est un état persistant de fatigue et d'épuisement qui affecte la qualité de vie.

04/11/2023

😩 Et si vous soulagiez vos maux de gorge grâce à des alternatives naturelles ?

😫 Angine, laryngite ou simple coup de froid, la gorge est une zone sensible et facilement irritable.

👉 6 conseils pour les traiter rapidement :
1. Faites des gargarismes d’eau salée. Le sel ou le bicarbonate de soude sont des antiseptiques. Gargarisez-vous plusieurs fois par jour selon vos besoins ;
2. Mangez du miel. Versez-en une cuillère dans une tasse d’eau chaude ou de thé. Antimicrobien et anti-inflammatoire, il participe à réduire le gonflement et la douleur. Également adoucissant, il forme une barrière protectrice ;
3. Prenez de la vitamine C. Elle renforce le système immunitaire et facilite la cicatrisation du tissu enflammé de la gorge ;
4. Essayez l’huile essentielle de thym. Cicatrisante, tonifiante et antitussif, elle est très efficace. Versez-en 2 gouttes sur un demi-sucre ou un comprimé neutre. Prenez-en 2 à 3 fois par jour pendant 4 à 6 jours. Attention, elle est déconseillée pendant la grossesse ou l’allaitement et chez les enfants de moins de 3 ans, sans avis médical ;
5. Misez sur l’homéopathie. Argentum Nitricum 5CH si vous avez l’impression d’avoir une épine dans la gorge, Dulcamara 5 CH si la douleur provient d’un coup de froid plutôt humide, Aconitum Napellus 5 CH si au contraire, cela est dû à un froid sec.
6. Buvez au moins 1.5 litre d’eau pour bien hydrater votre gorge. Privilégiez les boissons chaudes comme les bouillons de légumes et les tisanes pour apaiser la douleur.

👉 Faites-nous part de vos symptômes. Nous vous indiquerons quoi prendre et sur quelle durée !

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03/11/2023

🙂 La toxoplasmose passe inaperçue dans 80 % des cas.

🤰 Si vous êtes enceinte ou envisagez une grossesse, ou encore si vous souffrez d’une immunodépression (un système immunitaire faible), faites-vous dépister et suivez quelques recommandations hygiéno-diététiques.

🤓 Pour une prévention efficace et des réponses à toutes vos questions, lisez nos conseils dans cet article 👇

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La toxoplasmose est une infection parasitaire courante, mais souvent méconnue. Comprendre ses causes, symptômes et précautions est essentiel pour prévenir sa transmission et ses complications.

02/11/2023

😔 Vous êtes sujet aux contractions musculaires ? Voici les causes !

🧐 Souvent confondues avec des crampes, les contractures musculaires sont pourtant bien différentes ! Elles provoquent :
- Une raideur et une douleur au niveau du muscle (mollet, cuisse, fesse, cou...) ;
- Un élancement voire une sensation de brûlure ;
- Une gêne à effectuer des mouvements ;
- Des fourmillements.

🥺 Généralement bénignes, elles surviennent souvent à la suite d’une infection, d’un traumatisme ou en raison d’une fatigue intense.

👉 Vous souhaitez savoir comment les traiter ? Découvrez-les dans notre article 👇

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Différente de la crampe qui est généralement soudaine et brève, la contracture musculaire provoque une douleur pouvant durer plusieurs jours. Nous vous expliquons quelles sont les causes et comment la traiter.

01/11/2023

💊 Les substituts nicotiniques augmentent vos chances de réussite de 50 à 70% !

❗ Depuis le 1er janvier 2019, certains patchs, comprimés, sprays, gommes à macher et autres pastilles à base de ni****ne peuvent être pris en charge par l’Assurance Maladie et sans avance de frais.

💶 Votre Sécurité Sociale vous rembourse jusqu’à 65% vos substituts. Si vous êtes en affection longue durée (ALD), le remboursement peut atteindre 100% des coûts.

👨‍⚕ Vous devez seulement justifier d'une prescription médicale pour être éligible au remboursement.

👉 Parlons en ensemble afin d’élaborer un plan personnalisé vers un avenir sans tabac dès aujourd’hui ! Le mois sans tabac commence !

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30/10/2023

🤔 Connaissez-vous l’intérêt d’un régime sans résidu ? Nous vous l’expliquons !

🩺 Il est généralement prescrit pour vous préparer à un examen médical qui nécessite d’avoir un côlon propre, comme une coloscopie par exemple. Il permet aussi de soulager une crise inflammatoire provoquée par une pathologie chronique touchant les intestins telle que la maladie de Crohn.

🧐 Cette diète consiste à exclure les fibres afin de réduire la taille et la fréquence des selles.

👉 Vous souhaitez savoir quels sont les aliments à exclure dans le cadre de ce régime spécifique ? Cliquez juste là ! 👇

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Diète ponctuelle excluant toute source de fibres, le régime sans résidu est recommandé d’un point de vue médical. Voici les aliments à privilégier et ceux à exclure temporairement pour avoir un côlon bien propre !

28/10/2023

😲 Vous avez découvert des petites boules de chair sur votre corps ? Ce sont sûrement des acrochordons !

🧐 Ces excroissances appelées « molluscum pendulum » sont généralement de la même couleur que votre carnation et se localisent principalement dans les zones de plis cutanés comme :
- Les paupières ;
- Les aisselles ;
- La pliure des bras ;
- L’aine.

💧 Ils se forment en raison d’une accumulation de collagène sur les parties les plus grasses de la peau.

😫 Totalement bénins, ils sont toutefois, très inesthétiques. Leur emplacement étant souvent gênant, il est donc préférable de les retirer.

🔎 3 manières de s’en débarrasser :
1. L’huile essentielle de tee trea ou « arbre à thé ». Appliquez-en à l’aide d’un coton tige de façon localisée et renouvelez l’opération jusqu’à qu’ils sèchent et tombent ;
2. La ligature. Elle consiste à serrer à l’aide d’un fil la base des excroissances pour couper leur approvisionnement en sang. Non irriguées, elles vont sécher naturellement et s’éliminer ;
3. La cryothérapie. L’action par le froid participe également à les faire disparaître.

😐 Avant de faire appel à l’une de ces 3 méthodes, il convient de les montrer à un dermatologue afin qu’il confirme qu’il s’agit bien d’acrochordons et non d’une verrue ou d’une possible tumeur maligne. Il vous orientera sur la méthode la plus adéquate selon leurs localisations.

👉 Venez nous voir par la suite. S’il vous a recommandé un traitement à faire vous-même à la maison, nous vous conseillerons les produits nécessaires.

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27/10/2023

👣 38% des femmes de plus de 30 ans sont touchées par l’hallux valgus !

🤗 Cette déformation à la base du gros orteil s’accompagne souvent de douleurs, de difficulté à la marche… Heureusement des solutions existent :
- Les coussinets soutiennent et soulagent la zone touchée ;
- Les semelles orthopédiques jouent sur les appuis du pied et calment les douleurs liées à l’hallux valgus, tout en limitant la formation de cors et durillons ;
- Les orthèses ou redresseurs d’hallux valgus. Spécialement conçus pour réaligner le gros orteil, ils se portent pendant la nuit ou pendant les périodes d’inactivité ;
- Certaines crèmes et pommades contenant des ingrédients anti-inflammatoires et analgésiques apportent un soulagement local.

🙏 Vos pieds méritent d'être choyés et en pleine forme ! Consultez-nous pour découvrir les solutions adaptées à votre hallux valgus.

👀 Découvrez dans notre article les origines de cet oignon du pied et les 3 stades de son évolution 👇

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L'hallux valgus, déformation douloureuse de l'articulation du gros orteil, peut être un véritable cauchemar pour la vie quotidienne. Heureusement, des solutions existent pour que vos pieds retrouvent le confort.

26/10/2023

👩 Mesdames, prenez votre santé en main !

⏳ À partir de 40 ans, le bouleversement hormonal qui s’opère progressivement dans votre corps peut favoriser l’apparition de certaines maladies chroniques : maladie cardiovasculaire, diabète…

🧐 Si c’est à cet âge que la fertilité féminine commence à décliner, c’est également une étape de votre vie où il est recommandé de vérifier régulièrement que vous êtes en bonne santé.

👉 Vous souhaitez savoir quels sont les dépistages à effectuer ? Cliquez juste ici ! 👇

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Mesdames, à partir de la quarantaine, vous devenez éligibles pour participer à différentes campagnes de dépistage. L’objectif : Prendre soin de votre santé et vérifier que tout va bien ! Quels sont les examens à effectuer ? Faisons le point ensemble !

25/10/2023

🤧 Votre immunité, votre meilleure défense contre les maladies !

💪 Votre système immunitaire est une barrière naturelle qui vous protège contre les infections et les maladies. Pour qu'il fonctionne de manière optimale, il a besoin d'un soutien constant. Les vitamines et les minéraux jouent un rôle essentiel dans le renforcement de votre immunité.

- La vitamine C stimule la production de globules blancs, qui combattent les infections.
- La vitamine D est essentielle pour la régulation du système immunitaire.
- La vitamine A joue un rôle clé dans la réponse immunitaire.
- Les probiotiques produisent une flore intestinale saine, qui est essentielle pour l'immunité.
- Le zinc est impliqué dans la production et la fonction des cellules immunitaires.
- Le sélénium contribue à la défense antioxydante de l'organisme.
- Le fer contribue à la production de globules rouges, qui transportent l'oxygène dans tout le corps, y compris vers les cellules du système immunitaire.

👌 N'attendez pas d'être malade pour prendre soin de votre immunité en intégrant ces vitamines et minéraux essentiels dans votre alimentation. Si vous avez des doutes ou des besoins spécifiques, n'hésitez pas à nous consulter.

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