13/01/2026
Connaissez vous la signification du héron dans mon logo ?
Le héron porte la symbolique de la patience, du calme et de l'équilibre.
Capable de rester immobile de longs moments, il sait attendre le bon instant avant d'agir. Cette posture fait écho au travail que je propose en tant que sophrologue et psychothérapeute : apprendre à ralentir, à écouter ce qui se passe en soi, agir avec recul au lieu de réagir et avancer au bon rythme.
Le héron est aussi le symbole de présence à soi. Il est ancré, les pieds dans l'eau, tout en gardant le regard ouvert et attentif. Cela représente pour moi l'accompagnement thérapeutique : être solidement ancré dans le présent, accueillant les émotions, les pensées et l'histoire de chacun avec bienveillance.
Oiseau de transition entre l'eau et l'air, le héron fait le lien entre les émotions profondes (l'eau) et la conscience et la clarté mentale (l'air). C'est exactement ce chemin que nous travaillons ensemble en séance : comprendre, apaiser, transformer.
Enfin le héron symbolise aussi l'autonomie et la sagesse acquise par l'expérience. Ce logo représente pleinement la femme et la professionnelle que je suis devenue aujourd'hui au travers mes expériences professionnelles: posée, respectueuse du rythme de chacun, tournée vers l'accompagnement.
