Sophelyos : shiatsu, astro, coaching et cie

25/06/2025

13/02/2025

Et pour fêter l'événement, voici notre offre st valentin, valable jusqu'au 14 février minuit.

240€ l'inscription couple au week end complet au chalet (au lieu de 260), ou100 € les deux jours au lieu de 110€, ou 55€ l'une ou l'autre journée.

Votre dulciné(e) est au bout du rouleau ? Epuisé(e) ? Surmené(e) ? Vous avez également la possibilité de lui offrir le week end complet, la journée, ou les deux jours sans logement en solo.

Contact au 07 57 63 53 29

29/10/2024

08/02/2024

Dernières places à remplir à prix cadeau pour la journée cocoon.
Si t'es au bout de ta vie, que tu rampes pour aller au boulot, si tu te ne reconnais plus tes gosses en rentrant ou que tu confonds les boîtes pour chats avec les raviolis au supermarché, inscrits toi vite au numéro en bas à droite de l'image en dessous !

Ca se passe ce samedi, il y aura de la détente (massage habillé, sophrologie), des astuces et techniques pour rebooster son énergie, et autres surprises...

06/01/2024

Et voici la bannière qui ornera bientôt les abords de la maison...

04/01/2024

Christophe et moi sommes heureux de vous présenter notre nouveau visuel pour le cabinet Sophrelyos 😊
Je vous laisse découvrir ...

23/11/2023

Un week end détente dans un super chalet avec whirlpool bath où vous irez chercher le meilleur de vous même pour être pleinement acteur/actrice de votre vie grâce à la sophrologie et autres outils.
Au programme :
Préparation physique et mentale
Détermination de ses objectifs par l'étude de votre thème personnalisé
Respiration
Sophro -balade si le temps le permet au lac de La Maix ou au Donon, ou Sophrologie au chalet
Point astrologie personnalisé pour ceux qui le souhaitent
Shiatsu personnalisé pour ceux qui le souhaitent
Temps de détente (pensez à votre maillot pour le whirlpool bath!)
Arrivée dès 9h30
Début d'ateliers samedi10h
Départ dimanche 17h
Tous les repas seront partagés, petits déjeuners compris
Tarifs :
160€ / personne tout compris
300€ par couple
Lieu : Bionville (gîte)
Renseignements et inscriptions jusqu'au 3 Décembre :
07 5763 5329

Accompagnement personnalisé pour réaliser VOTRE chemin de vie avec des objectifs clairs & réalisables

02/02/2023

DITES ENFIN STOP DURABLEMENT AUX DOULEURS DE DOS !nfirmier-es, Aides-soignant-es, Chefs d'entreprises...

Secteur AUBENAS, Génolhac, et alentours

En 5 séances d'1H30

Je vous apprends les techniques simples pour gérer et diminuer considérablement, voire éradiquer les douleurs musculaires,

je vous enseigne des mouvements simples et efficaces pour renforcer votre dos durablement

Et recevez 1 massage shiatsu par séance pour détendre les muscles immédiatement

La combinaison parfaite pour vous soulager durablement !

Formule individuelle.

La formule groupe existe aussi sur 10 séances, les massages shiatsu inhérents à la formule se feront alors en individuel sur RV

Renseignez-vous !

07 57 63 53 29

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02/02/2023

DITES ENFIN STOP DURABLEMENT AUX DOULEURS DE DOS !nfirmier-es, Aides-soignant-es, Chefs d'entreprises...
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Je vous apprends les techniques simples pour gérer et diminuer considérablement, voire éradiquer les douleurs musculaires,
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Et recevez 1 massage shiatsu par séance pour détendre les muscles immédiatement
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Formule individuelle.
La formule groupe existe aussi sur 10 séances, les massages shiatsu inhérents à la formule se feront alors en individuel sur RV
Renseignez-vous !
07 57 63 53 29

28/06/2022

Macérats maison 😊
Millepertuis de haute ardèche cueillie hier par mes soins
Hélicryse du jardin ( toute petite récolte cette année)
Prêts à passer 1 mois à lézarder au soleil des Cévennes
# Génolhac