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La Maison Minceur

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France
Antibes
La Maison Minceur

Centre de remise en forme et de bien être proposant des soins du corps, un coaching personnalisé e

11/01/2026

Parfois, le plus grand pas vers l’équilibre,
c’est d’arrêter de lutter contre son corps.

L’écouter.
Le soutenir.
Lui laisser le temps.

Et si, aujourd’hui, vous choisissiez de lui faire confiance ? 🤍

09/01/2026

Après les fêtes, le corps peut envoyer quelques signaux.
C’est normal.

L’idée n’est pas de faire “moins”,
mais de faire plus juste :
boire davantage, manger plus simple, bouger doucement, écouter ses sensations.

Deux jours pour relancer la machine,
sans pression, sans culpabilité 🤍

Vous allez tester ?

06/01/2026

Une liste qui ne parle pas de performance.
Juste de soi.
De ce dont on a vraiment envie.

Et si 2026 commençait par ça 🤍

Et vous, qu’allez-vous mettre dans votre liste ?

04/01/2026

✨ Lydia vous fait visiter notre centre de Saint-Raphaël ✨
📍 98 Rue Jules Barbier, 83700 Saint-Raphaël

31/12/2025

✨ Fin d’un cycle, début d’un nouveau. ✨
Nous laissons derrière nous l’année 9,
celle des bilans et des libérations.

Place à l’année 1 :
une énergie neuve, un nouveau départ,
le moment de se choisir 🤍

Et si c’était le bon moment
de prendre rendez-vous avec ton corps…
et avec toi-même ?

28/12/2025

💧 Rétention d’eau : et si on faisait simple ?

Avec les fêtes qui approchent, le corps peut parfois retenir un peu plus…
Lydia te partage quelques conseils faciles à appliquer
pour aider ton corps à retrouver plus de légèreté 💫

Des gestes simples, sans pression,
pour se sentir mieux au quotidien 🤍

25/12/2025

✨ Joyeuses fêtes 🎄

En cette période de fêtes, nous avions envie de vous rappeler une chose essentielle :
👉 la confiance en soi est le plus beau des cadeaux.

Prendre soin de son corps, de son esprit, s’écouter, s’accepter et avancer à son rythme… c’est déjà un immense pas vers le bien-être 💫

Merci de nous faire confiance, jour après jour, pour vous accompagner sur ce chemin avec bienveillance, respect et douceur.

Nous vous souhaitons de très belles fêtes, remplies de sérénité, de chaleur humaine et de moments qui font du bien 🤍

L’équipe La Maison Minceur ✨

23/12/2025

🎄 Voici quelques idées de recettes pour bien manger pendant les fêtes.

Des idées faciles, gourmandes et équilibrées,
pour se faire plaisir sans excès et écouter son corps ✨

Parce que les fêtes, ce n’est pas tout ou rien…
c’est avant tout une question d’équilibre 💫

👉 Swipe pour découvrir
Et dis-nous : tu te**es laquelle en premier ? 💬🎁

22/12/2025

🎄 7 jours pour se sentir plus légère avant Noël 🎄
Pas pour se priver.
Pas pour se punir.
Mais pour prendre soin de soi, tout simplement 💫

Pendant 7 jours, on adopte des gestes simples et efficaces :
💧 Eau chaude citron
🚶‍♀️ 20 minutes de marche
🌬️ Respiration
🥬 Légumes verts
🧴 Brossage à sec
💆‍♀️ Auto-massage
✨ Et un soin La Maison Minceur pour finir en beauté

Parce que le bien-être, c’est aussi une préparation en douceur…
pour profiter pleinement des fêtes 🎁

👉 Alors, tu as testé ? Dis-nous en commentaire ! 💬

21/12/2025

✨ Mantra de décembre ✨
En décembre, je me fais le plus beau des cadeaux :
du temps pour moi.

Je ralentis.
Je me recentre.
Je prends soin de mon corps et de mon énergie.

Parce que finir l’année en douceur,
c’est déjà préparer la plus belle version de soi 💫

Et toi, quel est ton mantra pour ce mois de décembre ? 💬

19/12/2025

✨ Avec les fêtes, on garde les bons réflexes !
Clémence te partage 3 tips easy pour profiter sans stress 👇

Parce que le bien-être, ce n’est pas une pause…
c’est un équilibre 💫

Et toi, tu fais quoi pour prendre soin de toi pendant les fêtes ? 🎄

18/12/2025

✨ La Maison Minceur s’accorde une petite pause douceur… ✨
Nos centres seront fermés du 19 décembre au 5 janvier,
le temps de recharger nos batteries, de retrouver nos proches
et de préparer une année 2026 encore plus belle, plus douce et plus puissante.

Parce que prendre soin des autres commence aussi par prendre soin de soi.

Pendant ces quelques jours, nous vous souhaitons, à toutes et à tous :
• de la douceur
• du calme
• du rire
• des repas qui réchauffent
• du repos
• des moments pour vous
• du temps en famille
• et beaucoup d’amour

Nous vous retrouvons dès le 5 janvier, prêts et prêtes à vous accompagner
dans vos nouveaux objectifs, votre énergie renouvelée
et votre transformation 2026.

Prenez soin de vous. Toujours.
✨ Belle fin d’année à toutes et à tous. ✨

Adresse

2625 Chemin Street Claude
Antibes
06600

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:30
Mardi	09:30 - 19:30
Mercredi	09:30 - 19:30
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Vendredi	09:30 - 19:30
Samedi	09:30 - 19:30

Site Web

http://www.la-maison-minceur.fr/

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