Blhypnose, 6 Avenue Amiral Courbet, Antibes (2026)

01/01/2026

Bonne année 2026

24/12/2025

Bernard Lions Hypnotherapeute

🎄 Joyeux Noël. Que ces moments de fête offrent à chacun un peu plus de calme, de présence et de sérénité. 🎄Prenez soin de vous, de ceux que vous aimez…

24/12/2025

Bernard Lions Hypnotherapeute

🎄 Joyeux Noël. Que ces moments de fête offrent à chacun un peu plus de calme, de présence et de sérénité. 🎄Prenez soin de vous, de ceux que vous aimez.

21/12/2025

Aujourd’hui, mon cœur est triste
Freya s’en est allée.

Pendant 15 ans, cette chienne, ce berger australien, a partagé notre quotidien.
Sa présence silencieuse, sa fidélité sans condition, sa capacité à sentir sans juger…
Freya m’a appris une chose : l’amour n’a pas besoin de mots pour être profond.

Avec elle, j’ai touché du doigt ce lien si particulier que nous avons avec nos animaux de compagnie .

Elle était là dans les moments de calme comme dans les tempêtes, offrant simplement ce qu’elle était.

Dans mon travail de thérapeute, j’accompagne chaque jour des personnes en souffrance et je mesure à quel point ce que Freya m’a transmis rejoint le cœur même de mon métier :
être présent, accueillir sans jugement, offrir un espace sûr où l’on peut enfin se poser.

Nos animaux nous enseignent la relation juste.
Ils nous montrent ce que signifie aimer, vraiment.
Freya continuera à vivre en moi, dans ma façon d’être, d’écouter, d’accompagner.

Merci Freya pour ses 15 ans de bonheur

20/12/2025

Et si la fin de l’année était simplement un moment pour ralentir et laisser l’ancien se déposer,
comme la neige qui étouffe les bruits inutiles.

Un temps pour permettre à l’inconscient de trier, de garder l’essentiel et de relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Merci à celles et ceux qui m’ont accordé leur confiance cette année,
et qui ont accepté d’explorer, à leur rythme, ces espaces intérieurs parfois oubliés.

Je vous souhaite des fêtes où le corps peut se poser où l’esprit peut souffler, où quelque chose peut doucement se réorganiser en profondeur.

Quand le moment sera juste,la nouvelle année saura se présenter autrement, peut-être avec un peu plus de clarté, un peu plus de liberté.

Prenez soin de vous
Bernard Lions

20/12/2025

Et si la fin de l’année était simplement un moment pour ralentir et laisser l’ancien se déposer,
comme la neige qui étouffe les bruits inutiles.

Un temps pour permettre à l’inconscient de trier, de garder l’essentiel et de relâcher ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Merci à celles et ceux qui m’ont accordé leur confiance cette année,
et qui ont accepté d’explorer, à leur rythme, ces espaces intérieurs parfois oubliés.

Je vous souhaite des fêtes où le corps peut se poser où l’esprit peut souffler, où quelque chose peut doucement se réorganiser en profondeur.

Quand le moment sera juste,la nouvelle année saura se présenter autrement, peut-être avec un peu plus de clarté, un peu plus de liberté.

Prenez soin de vous
Bernard Lions

13/10/2025

Et si vous pouviez reprogrammer votre esprit pour plus de calme, de confiance et de liberté ?
L’hypnose, ce n’est pas du sommeil.
C’est un état naturel entre veille et rêve, où l’esprit devient plus réceptif, plus créatif, plus libre.
Grâce à l’hypnose, on peut :
• Apaiser les peurs et les phobies
• Gérer le stress et les émotions
• Renforcer la confiance en soi
• Libérer des blocages inconscients
• Se reconnecter à ses ressources profondes
• Prendre le contrôle de ses addictions
• Et bien d’autres choses encore
C’est comme offrir à son cerveau une séance de relaxation et d’accompagnement
Vous restez toujours maître de vous-même.
L’hypnose ne vous endort pas… elle vous réveille autrement.
Curieux(se) d’essayer ?
Je propose des séances personnalisées, douces et efficaces,
Au cabinet 6 avenue amiral Courbet Juan Les Pins
06.17.43.35.3.
Envie d’en savoir plus ?
Écrivez-moi en message privé
blhypnse@gmail.com

10/10/2025

Au cœur de l’hypnose – Récits d’un hypnothérapeute
Mon dernier livre
Chaque séance est une histoire.
Une traversée humaine, où les mots deviennent des clés, et le silence, une porte.

Extrait 1
Parfois, une simple respiration change tout.
Dans le silence du cabinet, le regard de Claire s’était posé sur le mien, tremblant entre peur et espoir.
– Et si je n’y arrivais pas ? avait-elle murmuré.
– Alors nous apprendrons à essayer autrement, avais-je répondu.
Car l’hypnose, ce n’est pas de la magie.
C’est une rencontre.
Celle d’une personne avec ce qu’elle porte déjà en elle : la force, la mémoire, la lumière. »

Extrait 2
« Elle s’appelait Marianne.
Venue pour “reprendre confiance”, comme elle disait, après une rupture qui avait laissé des traces invisibles.
– J’ai tout donné, et je n’ai plus rien, avait-elle soufflé.
Sous hypnose, son corps s’était relâché.
Peu à peu, l’image d’une jeune femme était apparue — elle-même, mais avant la tempête.
Elle se revoyait rire, marcher au bord de la mer, sentir le vent sur son visage.
– Tu vois, Marianne, elle est toujours là, cette femme-là, avais-je murmuré.
– Oui… mais je l’avais oubliée.
– Alors, aujourd’hui, tu viens simplement la retrouver.
À la fin de la séance, ses yeux brillaient.
Ce n’était pas encore la guérison, mais le premier pas vers elle : la rencontre avec soi. »

Au cœur de l’hypnose – Récits d’un hypnothérapeute
Un voyage au plus intime de l’humain.
Des histoires vraies, des émotions sincères, et la beauté de ces moments où l’on se retrouve enfin.

https://www.fnac.com/a21916547/Bernard-Lions-Au-coeur-de-l-Hypnose

08/10/2025

Parlons d'Hypnose

07/10/2025

Bienvenue dans votre bulle d'hypnose
Prendre un moment pour soi, c’est parfois tout ce dont on a besoin pour retrouver le calme.
Dans mon cabinet à Juan-les-Pins, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver sérénité, confiance et équilibre.
Et si cette semaine, vous preniez un moment juste pour vous ?
06 17 43 35 30

05/08/2025

C’est officiel…
Mon nouveau livre « Au cœur de l’hypnose » est là.

Ce n’est pas un simple ouvrage. C’est un bout de moi, un recueil de récits vrais, d’instants partagés avec des patients qui m’ont profondément marqué.

On y parle de phobies, d’addictions, de douleurs… mais surtout d’humain, de mystère, de résilience.

Si vous vous intéressez à l’hypnose, au pouvoir du mental ou simplement à la beauté des histoires humaines, je vous invite à le découvrir.

Il est disponible ici : https://librairie.bod.fr/

Et si vous l’aimez, parlez-en autour de vous.
Vos partages sont ma plus belle vitrine.
Bernard lions
Hypnotherapeute

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