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03/12/2025

06/11/2025

Certains racontent que « aller mieux » ne serait qu’une affaire de choix.

Ce qui est conceptuellement vrai, mais expérientiellement souvent impossible. Cette assertion n’inclut pas la capacité du traumatisé à — dans un premier temps — être conscient de ses mécanismes pour les transformer en choix.

Le traumatisme étant logé, imprimé, dans le corps, réduire la guérison à une affaire de choix reviendrait à nous demander de choisir de ne plus ressentir une migraine ou un violent mal de ventre quand ceux-ci surviennent.

Dans un second temps seulement, la conscientisation des mécanismes qui se déroulent à notre insu, nous permet lentement d’en approcher émotionnellement les rouages. A la manière d’un enfant qui, apeuré par l’idée d’un monstre sous le lit, oserait, accompagné par un parent, y poser d’abord un regard, puis une bougie, pour réaliser qu’il n’y a rien, et éventuellement, un jour, reconnaître le pouvoir de son inconscient.

C’est en ce sens que j’ai écrit un jour que « la conscience guérit ce qu’elle touche ».

L’exploration de l’effrayante pénombre nous permettra peut- être, par une réalisation plus corporelle que mentale, une libération à la lumière de ce mécanisme universel :

« Je préfère ressentir une douleur que je connais, et en souffrir d’une manière que je connais, qu’affronter la peur de ce que je ne connais pas. »

🙏 Stephan Schillinger©️ 📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique (illustration : chiara bautista)

20/10/2025

— J’ai toujours été le « mouton noir » de la famille. Celle qui n’a pas fait comme les autres, celle qui prend des chemins différents, l’artiste, la sensible, la décalée, la tarée même, parfois. Et à certains moments, ça me pèse. Il y a des blocages en moi, des portes que je n’arrive pas à ouvrir… sur l’estime et la valeur que je m’accorde à moi-même. C’est très profond, ça vient des origines, c’est familial, lourd…

— J’aurais donc un message important à te transmettre :
Le mouton noir de la famille est la pièce centrale de la systémique familiale, autour de laquelle se joue un bal tragique. C’est elle qui catalyse les traumas de la fratrie, des parents, des ancêtres. C’est sur elle que, par ses capacités de transmutation hors du commun, repose la guérison cathartique et libératrice de toute une famille. C’est le Petit Poucet qui sauve tout le monde en semant les cailloux blancs, c’est le médicament, le remède, l’étincelle, la goutte d’eau qui fait se briser le vase. En toi réside la grâce de tes ancêtres, en toi se jouent les non-dits des autres, en toi dansent leurs désirs inavoués, en toi s’est harmonisé le chaos de leurs subconscients en une mélodie qui les bouscule, parfois les irrite. Et il t’appartient maintenant de faire danser.

🙏 Stephan Schillinger©️

📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard » disponibles sur curieuxhasard.com/boutique

🥰 Stages & Curieuses Journées : curieuxhaasard.com/agenda

(Illustration : M. Proski)

05/10/2025

Les lois de la constellation familiale.

03/10/2025

02/10/2025

08/09/2025

La naissance est une petite mort.

On n’en parle pas assez. On te dit que tu vas « accoucher » te parle de douleur, de bébé, de contractions, de péridurale. On te parle de cette vie qui arrive.

Mais rarement de celle qui s’en va.

Parce que ce jour-là, tu ne fais pas que donner naissance à ton enfant. Tu dis au revoir l’ancienne version de toi.

Il y a un moment , fugace ou interminable,
où tu bascules dans un espace que rien ne peut préparer. Un entre-deux. Ce n’est pas une image mais une transcendance voire une initiation.

Tu franchis un portail. Tu laisses ton corps ouvrir, ton mental exploser, ton ego se dissoudre, tu n’es plus une femme qui accouche, tu es la naissance elle-même.

Et quand tu reviens, tu n’es plus la même.
Tu ne peux plus l’être.

Tu as vu ce qu’il y avait de l’autre côté. Tu connu ta propre fin et ta propre puissance, en même temps. Tu as hurlé, tu as supplié, tu as résisté, tu as lâché, tu as traversé.

Et peut-être que personne ne t’a dit que c’était ça,
le vrai rite de passage.

Mais tu le sais maintenant.
Tu n’as pas juste mis au monde un enfant.
Tu t’es mise au monde, toi aussi.

📸 Vanessa Mendez

01/09/2025

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