La Maison des Aidants de l’Arrageois, Association Accueil et Relais

12/02/2026

Le numérique, c'est facile quand on est bien accompagné !

Vous avez une nouvelle tablette mais elle vous donne du fil à retordre ? Vous aimeriez devenir autonome sur l'ordinateur ?

Bonne nouvelle : les ateliers numériques gratuits font leur grand retour avec Mon Autonomie Numérique !

Nous vous proposons un accompagnement progressif et personnalisé : on avance ensemble, à votre rythme, et surtout... dans la bonne humeur ! 😊

Au programme :
✅ Maîtriser internet et les emails.
✅ Ranger et partager vos photos souvenirs.
✅ Utiliser les applis qui facilitent la vie.
✅ Déjouer les pièges du web et naviguer en sécurité.

📌 Réunion d'information : 📅 Lundi 2 mars à 10h30
📍 Dans les locaux d’UNARTOIS Aide & Soins

C'est gratuit, ouvert à tous les seniors, et c'est l'occasion idéale de découvrir le parcours et de poser toutes vos questions !

📞 Vous souhaitez plus d'infos ? Appelez-nous au 03 21 21 50 86

Vous connaissez un proche, un voisin ou un parent qui aimerait gagner en autonomie ? Identifiez-le en commentaire ou partagez ce post !

On vous attend avec le sourire (et peut-être même un petit café) ! ☕️😊

Partenaires :
UNARTOIS Aide & Soins , La Maison des Aidants de l’Arrageois, Association Accueil et Relais , Communauté Urbaine d'Arras , des Financeurs , du Pas-de-Calais

06/02/2026

Et si vous preniez un temps pour vous ?
Venez nous rejoindre le 19 février à partir de 13h30 dans la salle des fêtes de Quéant !

31/01/2026

''Au service des aidants et des aidés" – 🗝️Les chiffres-clés 2025 d'Essentiel Autonomie
Aujourd’hui et dans 2 prochains posts, nous mettons à l’honneur les 3 thématiques de programme les plus appréciées par nos abonnés en 2025.🤩 Vous souhaitez en savoir plus sur ces sujets ? Inscrivez-vous gratuitement !
🥇Maintien à domicile : 17 057 abonnés 👉https://ow.ly/iL4750XXY5e

30/01/2026

Une rencontre entre aidants était organisée à Arras, ce mardi 27 janvier, pour leu...

29/01/2026

26/01/2026

[temps d’échange 🤝 aider un proche malade]
Vous accompagnez un proche malade ?
Vous vous posez des questions, vous vous sentez parfois seul·e ou épuisé·e… et vous vous demandez :
« Et moi, qui peut m’aider ? »

👉 Un temps d’échange est proposé pour en parler, partager son vécu, poser ses questions et découvrir les ressources existantes pour les aidants, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Cet échange est organisé en partenariat avec La Maison des Aidants de l’Arrageois, Association Accueil et Relais

📅 Mardi 27 janvier 2026
⏰ De 14 h 30 à 16 h 30
📍 Espace Simone Veil
📌 5 rue de Berlin – Arras

💶 Gratuit sur inscription

📞 Renseignements et inscriptions à l’accueil du Centre Social Arras Sud
☎️ 03 21 50 69 43
📧 cs-arras-sud@ville-arras.fr

Un moment pour souffler, échanger et ne pas rester seul face à la situation 🤍

20/01/2026

Vous accompagnez un proche ?

📍Nous vous attendons lundi 26 janvier à la salle des fêtes de Quéant ( près du parc de l’Hirondelle

☕️À partir de 9h30 café d’accueil

👩‍🏫10h conférence animée par Pauline Buil Visa psychologue sur la prévention de l’épuisement de l’aidant
🧑‍🏫11h conférence animée par Nicolas Broutin sophrologue sur la gestion des émotions

🍔À midi on vous invite à partager le repas pour un moment de convivialité (repas offert)

😌À 14h venez découvrir une séance de sophrologie et de socio esthétique ! Tout est offert

Prendre soin de soi est important pour pouvoir continuer à aider !

19/01/2026

[C'est ce soir] La guérison se joue aussi sur le mental
👀 Et si fermer les yeux vous aidait à mieux voir ?

✨ Vivez une expérience sensorielle unique : les yeux bandés, laissez-vous guider par une histoire improvisée, où sons, voix et silences créent un voyage intérieur.

💬 Un échange avec des professionnels de santé suivra le spectacle pour briser les tabous et dialoguer en toute bienveillance.

🩹 Un spectacle "Santé-scène" en partenariat avec la Communauté Urbaine d'Arras et le contrat local de santé.

📅Vendredi 16 janvier
🕘20h00
🎟de 3 à 10€

Pour réserver vos places 👇👇
www.pharos-arras.fr
Ou à la billetterie du Pharos - 1h avant le début du spectacle

14/01/2026

Venez échanger avec nous le 27 janvier !

[temps d’échange 🤝 aider un proche malade]
Vous accompagnez un proche malade ?
Vous vous posez des questions, vous vous sentez parfois seul·e ou épuisé·e… et vous vous demandez :
« Et moi, qui peut m’aider ? »

👉 Un temps d’échange est proposé pour en parler, partager son vécu, poser ses questions et découvrir les ressources existantes pour les aidants, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Cet échange est organisé en partenariat avec La Maison des Aidants de l’Arrageois, Association Accueil et Relais

📅 Mardi 27 janvier 2026
⏰ De 14 h 30 à 16 h 30
📍 Espace Simone Veil
📌 5 rue de Berlin – Arras

💶 Gratuit sur inscription

📞 Renseignements et inscriptions à l’accueil du Centre Social Arras Sud
☎️ 03 21 50 69 43
📧 cs-arras-sud@ville-arras.fr

Un moment pour souffler, échanger et ne pas rester seul face à la situation 🤍

02/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨

En ce début d’année, toute l’équipe de la Maison des Aidants de l’Arrageois tient à adresser ses vœux les plus sincères à tous les aidants, aux familles et à nos partenaires.

💙 Être aidant, c’est donner beaucoup, souvent sans compter. Pour 2026, nous vous souhaitons avant tout de la santé, des moments de répit, de la reconnaissance et la force de continuer… sans vous oublier.

Cette nouvelle année sera encore placée sous le signe de l’écoute, du soutien, du répit et de la bienveillance. Plus que jamais, la Maison des Aidants sera à vos côtés pour vous accompagner, vous informer et vous offrir des espaces pour souffler.

🌱 Ensemble, continuons à prendre soin de ceux qui prennent soin des autres.

Très belle année à toutes et à tous ✨

—
L’équipe de la Maison des Aidants de l’Arrageois

19/12/2025

✨ En cette fin d’année, toute l’équipe de la Maison des Aidants de l’Arrageois tient à adresser un immense merci aux aidants pour leur engagement quotidien, leur courage et leur bienveillance, ainsi qu’à nos partenaires pour leur soutien précieux tout au long de l’année.

🌟 Nous vous souhaitons de très belles fêtes de fin d’année, remplies de douceur, de moments partagés et de répit bien mérité.

Prenez soin de vous, vous êtes essentiels. 💙

18/12/2025

Fête de Noël 2025 de la Maison Aidants !
Joyeuses fête de fin d’année à tous !