S Comm C - Sandrine Donzel

20/11/2025

Le rôle de beau-parent, c’est un peu comme essayer de monter dans un train déjà en marche ...

Sans billet.
Et avec des passagers qui n’avaient pas forcément prévu de partager leur compartiment et d’autres qui ont peur que vous leur piquiez leur place. 😅

Entre la peur d’en faire trop, de ne pas en faire assez, ou de se faire dire "t’es pas mon père / t’es pas ma mère", l’équilibre est … disons … sportif.

👉 J’animerai un temps d’échanges autour de cette question : quelle place pour le beau-parent sans se perdre, sans se fâcher, et sans devenir le parent-bis (ni le meuble du salon) ?

Un moment pour réfléchir, échanger, et repartir avec des pistes concrètes (et un peu plus de sérénité j'espère !).

Un temps organisé par La Fourmilière - Association pour les habitants de Saint Jean de Maurienne

+ d'infos : https://scommc.fr/temps-dechanges-beau-parent-un-role-a-inventer-aupres-des-enfants-de-lautre-saint-jean-de-maurienne-savoie/

Un temps d'échanges pour réfléchir à la juste place de beau-parent un rôle pas toujours simple dans les familles recomposées.

19/11/2025

18/11/2025

Entre les parents persuadés qu’on les juge, et les pros persuadés qu’on ne les respecte pas … il y a tout un monde.
Et ce monde, il mérite mieux qu’un “FAUT communiquer !” ou qu’un “les parents d’aujourd’hui sont trop ceci ou cela…” 😅

Hier, j’ai eu le plaisir d’animer deux conférences à Saint Ouen -oui 2, avec 60 personnes l'après midi et presque 50 le soir 🔥 - à destination des professionnelles de la petite enfance de la ville, des assistantes maternelles et des parents, pour justement remettre un peu de nuance et de lien entre ces deux univers.

J'ai abordé le concept de sécurité psychologique théorisé par Amy Edmonson, qui permet une meilleure collaboration et de comment on peut le mettre en oeuvre concrètement.

Ca vous parle ?

17/11/2025

“Le cerveau des ados est immature” … Et si on arrêtait avec cette soupe tiède d’idées reçues ?

On entend souvent que les ados sont immatures, que leurs hormones les rendent incontrôlables, que leur cerveau est “inachevé”.

Et bizarrement, tout le monde trouve ça rassurant.

Parce que si leur cerveau n’est pas prêt, alors leurs comportements “étranges” sont normaux, et nous, adultes, on peut se sentir un peu moins démunis.

Mais à force de les regarder comme des cerveaux en bouillie et des hormones sur pattes, on finit par les infantiliser.

Et - surprise 😁 - quand on traite les gens comme des ânes … ils finissent par se comporter comme des ânes 😏

➡️ On dégrade leur confiance en eux
➡️ On les prive d’occasions de grandir vraiment et on entretient leur immaturité.
➡️ Et, donc, paradoxalement, on contribue à ce fameux “cerveau en confiture” qu’on dénonce : parce que les interactions que les adultes ont avec eux influencent directement leur développement.

Et si on changeait de regard ?

Non, les ados ne sont pas des petits enfants dans un corps d’adulte.

Ce sont des personnes en construction, capables de réfléchir, d’argumenter … et qui ont besoin d'acquérir de l'expérience, donc de prendre des risques et de se planter pour grandir.

Comme tout le monde.

On en a parlé de tout ça - et de bien d'autres choses - vendredi avec Béatrice Kammerer - journaliste durant notre conférence en duo à Sonnay.

Si cette conférence vous intéresse, contactez nous !

14/11/2025

La culpabilité, cette fidèle compagne des parents (mais pas que !). Toujours là quand il ne faut pas, toujours prête à souffler :

« T’aurais pu faire mieux. »
« T’aurais pas dû dire ça. »
« T’aurais pu t’en passer du McDo, quand même. »

Bref, un GPS interne qui signale “mauvaise direction” à chaque carrefour 😅 !

J’en ai parlé avec Blanchart dans 2 épisodes du podcast de Virages

On y démonte l’idée que la culpabilité est forcément un problème - et on explore comment elle peut même servir à quelque chose (si si !) ou en tout cas comment on peut l’utiliser à meilleur escient.

👉 À écouter ici :

épisodes 185 la culpabilité en général : https://smartlink.ausha.co/virages-des-pistes-pour-avancer-autrement/185-culpabilite-toxique-ou-constructive-decouvrez-comment-poser-des-limites-saines

Episode 186 la culpabilité parentale : https://smartlink.ausha.co/virages-des-pistes-pour-avancer-autrement/186-etes-vous-un-parent-coupable-decouvrez-des-pistes-pour-avancer-avec-serenite

Êtes-vous parent et ressentez-vous parfois cette petite voix intérieure qui vous murmure que vous n'en faites jamais assez ? 😟 Dans cet épisode de "Virages - Des pistes pour avancer autrement ! ", nous plongeons au cœur d'un sujet qui touche presque tous les parents : la culpabilité parental...

13/11/2025

Ados, parents d’ados : Béatrice Kammerer - journaliste et moi, on démonte les clichés, on répond aux vraies questions, et on repart avec des idées pratico-pratiques pour rendre la cohabitation entre parents et ados … vivable 😉.

C'est demain à Sonnay (Salle des Sorbières), à Sonnay (38), à 19h30.
👥 Parents, pros, et ados bienvenus

Entrée libre.

Venez, on parle vrai, on échange (la conférence est participative et vous pourrez y mettre votre grain de sel !)

Une conférence organisée par le centre social Au Fil de L'Ambre.

12/11/2025

La bonne parentalité consiste-t-elle à trouver le juste milieu ?
On entend ça tout le temps en parentalité.

Comme s’il existait une ligne invisible entre “trop autoritaire” et “trop laxiste”, et qu’il suffisait d’y marcher bien droit pour que tout aille bien.

Sauf que dans la vraie vie, les extrêmes fonctionnent tout aussi bien que le tiède "juste milieu" !!!

Ca vous étonne ? Allez un petit épisode de podcast pour en parler !

https://blog.scommc.fr/le-juste-milieu-encore-une-injonction-a-deconstruire-en-parentalite/

Le juste milieu parait être une bonne manière de se débarrasser des injonctions à être un bon parent. Mais rien n'est moins sûr !

11/11/2025

La charge mentale, c’est “penser à tout”. Et souvent, on entend qu’il suffirait de lâcher prise.
(Spoiler : si c’était aussi simple, on l’aurait toutes fait depuis longtemps 😅)

Le meilleur moyen de l’alléger, ce serait évidemment de la partager avec le reste de la famille …
Mais c’est justement là que ça se complique :
👉 “Je veux qu’il en fasse plus.”
👉 “Je pense qu’elle devrait lâcher prise.”

Et voilà comment la charge mentale devient un sujet de conflit, alors qu’à la base, c’était censé nous simplifier la vie.

Et si on en parlait autrement ? Sans chercher qui a tort ou qui a raison, mais en comprenant ce qui se passe dans nos échanges quand on se renvoie la charge (et les reproches) ?

Ca vous intéresse ?

Conférence “Charge mentale et si on en parlait ?” (promis on parlera aussi de comment l'alléger à titre personnel)

📅 Lundi 25 novembre – 18h30
📍 Aix-les-Bains

💡 Une soirée pour comprendre ce qu’est la charge mentale, rire (un peu) et repartir avec des pistes concrètes pour retrouver de l’air à la maison.

organisé par le pôle Petite Enfance de la ville d'Aix les Bains

+ d'infos : https://scommc.fr/conference-la-charge-mentale-mode-demploi-aix-les-bains-25-novembre-2025/

10/11/2025

« Arrête de te mettre en colère, c’est violent ! » Et si justement on arrêtait de confondre colère et violence ?

La colère est une émotion : elle signale qu’une limite a été franchie, qu’une valeur n’a pas été respectée. Rien de plus normal.

La violence, c’est autre chose : une prise de pouvoir, une imposition, un comportement qui fait mal.

📽️ J’explique cette différence dans cette courte vidéo.

Cette vidéo est un extrait de l’épisode « Conversation sur la colère » du podcast Du Côté des Parents.
Retrouvez l’épisode complet ici : https://blog.scommc.fr/conversation-sur-la-colere/

̀re

10/11/2025

On les aime, nos enfants (du moins on est censés les aimer).
Mais parfois, très sérieusement parfois … on se demande pourquoi.

Et je ne parle pas seulement du ras-le-bol qu’on a tous vécus.
Mais de cette déception plus profonde, quand on ne reconnaît plus vraiment son enfant, ou qu’on ne comprend plus ce qu’il devient.

Et qu’on n’a pas de plaisir (ou peu) à interagir avec lui.

Et là, c’est la double peine : déception + culpabilité (et même honte).
En mode : “Quel genre de parent pense ça de son propre enfant ?”

👉 Dans ma prochaine conférence, on va parler de ces moments où l’amour parental fait grise mine, pour comprendre ce qui se passe … et voir comment apprivoiser ces sentiments difficiles à vivre.

conférence en visio le 18/11, organisée par ALEF Association familiale de Loisirs Educatifs et de Formation
⚠️ Attention : inscription obligatoire !

+ d'infos :
https://scommc.fr/conference-lambivalence-de-lamour-parental-et-si-cetait-normal-visioconference-mardi-18-novembre-2025/

07/11/2025

“Les parents d’aujourd’hui ne savent plus éduquer.”

“Les pros de la petite enfance se prennent pour des psys.”

Bref, tout le monde a un avis sur tout le monde … mais peu comprennent vraiment ce qui se joue dans la relation entre parents et professionnelles de la petite enfance.

Entre évolution des attentes parentales, individualisme galopant et professionnalisation du secteur, la relation s’est complexifiée.

Les parents veulent être entendus, les pros veulent être reconnus, et tout le monde veut que ça se passe idéalement - sauf que ça se passe … humainement 😅

Le 17 novembre, je viens en parler à Saint Ouen l'Aumone :

👉🏻 l’après-midi, une conférence réservée aux professionnel·les de la petite enfance de la ville (non accessible au grand public)
👉🏻 Le soir, une conférence ouverte à tous, sur la relation parents / assistantes maternelles / pros petite enfance

Une occasion de remettre un peu de nuance, d’humour et surtout de compréhension mutuelle dans ce joyeux bazar qu’on appelle “la coéducation”.

Pour en savoir plus : https://scommc.fr/conference-parents-assistantes-maternelles-construire-une-relation-de-confiance-saint-ouen-laumone-lundi-17-novembre-2025/

07/11/2025

"Etre un bon parent, ce n'est pas être bienveillant en permanence.
La bienveillance est un cap à tenir, pas un résultat à obtenir."

Beaucoup de parents pensent qu'il faut être bienveillance à chaque interaction : ne pas hausser le ton, toujours expliquer, ne pas brusquer.

Et surtout, que si l'enfant exprime de la colère ou de la tristesse, c’est que qu'ils n'ont pas satisfait un besoin de leur enfant.

Dans ma conférence "Autorité et bienveillance, et pourquoi pas les 2 ?", j'essaie justement de montrer que la bienveillance, ce n’est pas une étiquette qu’on colle à chaque interaction. C’est une direction qu’on tient sur le long terme, même quand certains moments sont tendus.

Et qu'on a le droit de bricoler, d’essayer des choses et de rater ... parce que la parentalité n'est pas une science exacte !!!

Merci à la Ville de Sallanches pour son accueil et au public venu nombreux pour cette soirée !