04/09/2025
🌸 Le yoga ne dépend pas de ce que nous pratiquons — respiration, postures ou silence — mais de la manière dont nous pratiquons. Lorsque nous apportons une présence bienveillante à l’instant, même la plus simple respiration devient sacrée.
Chaque pause, chaque mouvement, chaque instant de présence est un retour au cœur de soi— un rappel que notre plénitude est déjà là, dans l’instant présent. 🌿✨
💫 Vous pensez à essayer le yoga pour la première fois, ou à reprendre votre pratique ? Je serais heureuse de vous accueillir. J’anime des cours à Apremont, La Roche-sur-Yon et Châteauneuf.
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🌸 Yoga is not about what we practice — breath, posture, or stillness — but how we practice. When we bring a tender presence to this moment, even the simplest breath becomes sacred. Each pause, each movement, each moment of awareness is a homecoming — a reminder that our wholeness is already here, waiting in the now. 🌿✨
💫 Thinking of trying out yoga for the first time, or rekindling your practice? I’d love to welcome you. I guide classes in Apremont, La Roche-sur-Yon, and Châteauneuf.
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