27/02/2026
La réponse : FAUX
Contrairement à ce que l’on croit, lire ou utiliser un écran dans l’obscurité ne provoque pas de dommages permanents aux yeux. Cela peut en revanche entraîner une fatigue visuelle temporaire, des yeux secs ou des maux de tête. Pour plus de confort, il est recommandé d’avoir un éclairage ambiant suffisant et de faire des pauses régulières. 💡