Adeline Baelden - Diététicienne Nutritionniste

06/10/2025

🚧 Information à l’attention de mes patients 🚧

Le parking du Pôle Santé de Saint-Brice est actuellement en travaux (il était temps ! 😅) afin d’améliorer le drainage et d’éviter les inondations avec l’hiver qui approche.
Les travaux devraient se poursuivre jusqu’à mi novembre.
Je vous prie de bien vouloir m’excuser pour la gêne occasionnée et vous remercie pour votre compréhension 🙏

À très bientôt,

Adeline Baelden
Diététicienne-Nutritionniste

26/04/2024

https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/302-dieteticien-nutritionniste?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1HxHkeKBo2-7_2TYvZC_vDj9gWCTE7EaDbuvY4PXklB4NF4dpZ2SOBN3Y_aem_AfcyzpGDbpAOff7AsvDt_W7uERyAHmgrbxGM5ZqHwhnHpqTP2fSvcrell6jf3znOlw8SSkwrJEZVuSGlKwbtrGbQ

Obtenez des informations sur les montants et les conditions de remboursement des consultations de Nutrition

31/03/2024

Joyeuses Pâques à tous ! 🐰🌷

Profitez des délices chocolatés tout en gardant une alimentation saine et équilibrée.
Si vous avez des questions sur la manière de concilier plaisir et santé pendant les fêtes, n'hésitez pas à me contacter !

10/02/2024

Annonce Spéciale 🎉
Aujourd’hui cela fait 4 ans que j’ai créé mon entreprise.
Je clôture ces 4 ans en célébrant une étape majeure : l’acquisition de mon cabinet au Pôle Santé, marquant ainsi mes 4 ans d’activité ! ✍🏻🔑
Qui aurait cru que je serais là aujourd’hui ? Entre épidémie, guerre, et inflation, ces années n’auront pas manqué de défis.
Ces 4 ans furent une aventure passionnante, ponctuée de moments forts, de projets stimulants, et de rencontres exceptionnelles. Accueillir de nouvelles collègues talentueuses et me lancer dans de nouvelles missions épanouissantes n’aurait pas été possible sans le soutien de chacun.
Un immense merci à vous tous et surtout à mes patients qui, jour après jour, me font confiance. Vos remerciements en sortant de mon cabinet sont ma plus grande récompense.

Aujourd’hui, c’est à moi de vous dire un grand merci, car sans votre confiance, je ne serais pas là où je suis. Merci de me permettre de vous aider, de laisser derrière vous vos kilos mais surtout vos préoccupations, vos peurs et vos démons. Merci pour cette incroyable aventure partagée, pour votre fidélité et pour les liens forts que nous avons tissés. 🙏✨

15/01/2024

🌟Qui suis-je ? 🌟

01/01/2024

Bienvenue à 2024 ! ✨
Plutôt que de se lancer dans des résolutions éphémères comme des régimes stricts ou des séances intenses de sport, pourquoi ne pas s'engager à cultiver une relation positive avec la nourriture, à écouter et à accepter notre corps, et à faire de notre bien-être mental une priorité ?

Que cette nouvelle année vous apporte une portion généreuse de bonheur et une salade bien croquante de santé, agrémentée d'une note sucrée, comme la cerise sur le gâteau d'une année délicieuse qui s'annonce !

Ensemble, travaillons vers une année pleine de bien-être et d'épanouissement.
Je suis là pour vous accompagner tout au long de ce parcours. 💪

12/11/2023

C'est l'automne, 🍂 la saison idéale pour savourer une délicieuse soupe. Mais comment faire le bon choix ?

Évidemment, la soupe faite maison reste la championne de la santé : créativité à volonté ! Préparez votre propre potage avec des légumes frais ou surgelés, et explorez une palette infinie de saveurs.

Et que dire des soupes toutes prêtes ? Pour une option rapide, certaines marques comme Picard offrent des soupes surgelées délicieuses, sans conservateurs ni additifs. Il existe même des options sans sel ajouté. Des portions parfaites en un clin d'œil !

En ce qui concerne les potages en brique : choisissez ceux riches en légumes (consultez la liste des ingrédients). Contrôlez les valeurs nutritionnelles, en privilégiant moins de 1,5 g de lipides et 5 g de glucides pour 100 ml. Même avec de la pomme de terre ou de la crème, elles restent équilibrées.
Attention au sel : les soupes en brique ont tendance à être riches en sodium, mais les marques travaillent sur des versions moins salées.🧂

09/10/2023

Pause réflexion avec mon Coca-Cola Zéro. 🥤

Saviez-vous que bien qu'il soit sans sucre, il contient des édulcorants ? Bien qu'ils soient sans calories, certains se posent des questions sur leur impact sur la santé.
Un conseil : évitez l'abus, car une surconsommation peut accroître votre préférence pour le goût sucré.

04/09/2023

La rentrée est une nouvelle opportunité de rééquilibrer nos vies et nos assiettes. 💼🥦
On garde en mémoire les moments spéciaux de l'été tout en se concentrant sur de nouveaux défis passionnants.


www.bassindietetique.com

03/08/2023

Enfin, c'est le moment des vacances tant attendues !🏖️

Après une année intense pendant laquelle j'ai jonglé avec trois activités complémentaires et épanouissantes, je suis maintenant ravie de prendre du temps pour moi.

Je reviendrai en pleine forme pour retrouver mes patient(e)s et accueillir avec joie de nouveaux futur(e)s Diététiciens-Nutritionnistes à la rentrée.

L’année à venir s'annonce chargée car je me lance dans un nouveau défi passionnant dès septembre : intégrer un diplôme universitaire de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire. Cela me permettra d'enrichir mes connaissances et de mieux vous accompagner !

Je vous souhaite à tous de merveilleuses vacances ! 😊🌞