Cabinet de thérapie - Iwona

01/12/2025

Le réveil sonne, et déjà le corps se tend, la tête se remplit.�Les heures s’enchaînent, les gestes se précipitent, les pensées s’entrechoquent.�Nous vivons dans l’urgence: faire, répondre, avancer. Notre société nous pousse à aller toujours plus vite, à tout faire sans délai. Mais à force d’accélérer, nous passons à côté de l’essentiel. Nous vivons à la surface de nos vies, sans prendre le temps de les habiter pleinement et nous perdons le fil de nous-mêmes. Vous est-il déjà arrivé de vous demander, en fin de semaine, ce que vous avez réellement vécu pour vous?
Ralentir, ce n’est pas perdre du temps, c’est lui redonner sa vraie valeur et donner de la profondeur à nos expériences.
Ce séjour est une parenthèse, une invitation à retrouver le goût du temps, à habiter pleinement vos instants, à laisser la profondeur remplacer la précipitation. Ralentir, ce n’est pas renoncer au monde,�c’est y revenir autrement — plus ancré, plus vivant, plus présent.
C’est bientôt Noël… et si vous vous offriez ce petit cadeau ?
https://www.cabinetdetherapie-iwona.fr/toutes-les-th%C3%A9rapies/s%C3%A9jours

20/06/2023

https://www.linkedin.com/posts/patrick-bordeaux_addiction-video-activity-7074740733357776896-09Mc?utm_source=li_share&utm_content=feedcontent&utm_medium=g_mb_web&utm_campaign=copy

Comment illustrer l’addiction? Suite à la parution de mon livre « Se libérer de l’addiction en reprogrammant son cerveau », j’ai souhaité trouver une façon… | 56 comments on LinkedIn

13/02/2023

Pourquoi il arrive aux enfants de sourire quand ils se font gronder Crédit illustration : peoplecreations sur freepik.com   Dans son livre Le Manuel de survie des parents, Héloïse Junier, psychologue en crèche et formatrice, explique que les

02/01/2023

LE TRAUMA COMPLEXE : UN REGARD INTERDISCIPLINAIRE
SUR LES DIFFICULTÉS DES ENFANTS ET DES ADOLESCENTS
Le trauma complexe se caractérise par des situations chroniques de
violence, d’abus ou de négligence durant l’enfance, qui engendre des
difficultés persistantes aux plans identitaire, émotionnel et relationnel. Les
personnes qui présentent un trauma complexe manifestent des difficultés
d’adaptation importantes dans différentes sphères de leur vie, qui ne
s’amenuisent pas avec le simple passage du temps. On comprend alors
que la « prise en charge » de ces personnes pose un grand défi pour les
psychologues ou autres professionnels, et qu’une collaboration étroite
entre les différents intervenants est absolument nécessaire. On parle alors
d’équipe multidisciplinaire, voire interdisciplinaire.
https://natachagodbout.com/sites/default/files/pdf/Milot.pdf

12/06/2022

https://www.marieclaire.fr/enfant-bequille-sauveur-mal-etre-parent,1340381.asp?fbclid=IwAR2t--zV0B66g5JfyLMx-JEIX1nXVRp-7loyxvfhSb2vjvB9YsxHBUge_5A

Il souffre de son impuissance d'enfant face à des problèmes d'adultes.

06/06/2022

Joli recadrage ❤️

06/04/2022

Sur les réseaux sociaux, de plus en plus de contenus incitent tout un chacun à se demander s'il ne pourrait pas être atteint d’un trouble du déficit de l'attention (TDAH). Mais les symptômes du TDAH sont bien plus lourds que ne le laissent penser ces vidéos.

12/03/2022

Vingt à trente pour cent de la population serait hypersensible. À l'image des personnes atteintes de dépression, ou de trouble de la personnalité, ils sont souvent présentés comme des personnes malades. Qu'en est-il ?

11/02/2022

Ça parle à quelqu'un ? 🤔

14/01/2022