Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00

Espace Anahata • Yoga & Soins

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Espace Anahata • Yoga & Soins

Cours & Ateliers de yoga pour débutants et confirmés, en cours particuliers ou collectifs à Arès. Plus d'infos sur www.espace-anahata.fr

12/09/2025

Avec Maïthé, le prochain atelier c’est Yoga Duo le 05/10/2025.🧘🧘🏼‍♀️✨🌈 Les inscriptions sont ouvertes 😉

Une pratique du Yoga en binome, où les deux partenaires se connectent l'un à l'autre, s'écoutent et se soutiennent physiquement et moralement dans chacune des postures. Le yoga en duo promet de beaux moments de complicité. C’est une pratique très conviviale et un joli moment de partage en couple, entre amis, avec ses enfants, ses parents .... 🙏🕉️
Contact au 0646763929 ; padmeayur33@gmail.com

https://padmeayur33.helloresa.com/types-de-cours/107a5b12-ab7a-41dc-b520-8161aeebd9d4/modifier

05/09/2025

Avec Maïthé, venez découvrir la Danse du Dragon pendant la journée portes ouvertes, du samedi 6 septembre, à 10h15. La Danse du Dragon est inspirée du Qi Gong et du Yoga. Cette séquence est un enchaînement dynamique de postures, dans des cycles progressifs qui permettent d’introduire petit-à-petit les mouvements, jusqu’à parvenir à la phase finale et complète. La répétition met le mental de côté, le pratiquant entre en fusion avec la dynamique de la séquence.La danse du dragon est bien plus qu'un simple exercice physique : c'est un voyage intérieur, un moyen de libérer les tensions, de réveiller votre énergie vitale et de cultiver une paix intérieure durable.

02/09/2025

Oubliez la charge mentale de la rentrée et découvrez l’agenda des événements de ce mois de septembre pour prendre soin de vous, ralentir ou vous faire plaisir !

♍️ ATELIER AMAVIA • énergie de la Vierge
Dimanche 7 septembre 9:00 - 12:00 #
Avec Florence ℹ️ 06 40 20 75 19

🎵 INITIATION HANDPAN • musique
Dimanche 14 septembre 9:00 - 13:00
Avec ℹ️ 07 85 08 65 98

🧘‍♀️ ATELIER YOGA • restauratif
Samedi 20 septembre 10:30 - 12:30
Avec .ba ℹ️ 06 63 98 00 64

🤲 ATELIER FELDENKRAIS • individuels
Samedi 20 septembre 13:30 - 17:30
Avec .lasserre.murmuration ℹ️ 06 68 32 21 22

🤲 ATELIER FELDENKRAIS • collectif
Dimanche 21 septembre 10:30 - 12:30
Avec .lasserre.murmuration ℹ️ 06 68 32 21 22

😌 ATELIER MÉDITATION • Lâcher prise
Samedi 27 septembre 9:00 - 11:30
Avec Chantal ℹ️ 06 33 05 11 83

♍️ ATELIER AMAVIA
Dimanche toute la journée
Avec Florence ℹ️ 06 40 20 75 19

Pour obtenir des infos ou réserver votre place, merci de contacter l’enseignant.e concerné.e 😉

📍ESPACE ANAHATA • 7 allée saint Hubert à Arès
www.espace-anahata.fr

30/08/2025

✨Avec Stéphanie
Reprise des cours enfants le mercredi 10 septembre à Espace Anahata • Yoga & Soins 🤸‍♂️

Stéphanie accompagne les enfants dans la découverte d'un yoga laïque et adapté à leurs besoins.
Les séances sont ludiques et dynamiques.
Elles sont structurées autour de l'échelle de Patanjali : vivre ensemble, éliminer les tensions et les pensées négatives, se mettre en bonne posture, bien respirer, savoir se relaxer et se détendre, se concentrer.
A chaque séance un temps particulier est consacré aux émotions.

Stéphanie sera présente à la journée portes ouvertes le 6 septembre pour un cours enfants gratuit à 15h15.

Inscriptions : 06.63.98.00.64
https://www.suryayoga-ba.fr

20/08/2025

🤩 Ça y est ! Le PLANNING pour cette nouvelle saison 2025-2026 est prêt 🙌 En quelques chiffres :

🪴1 très belle salle de pratique entièrement équipée

🧘‍♂️ 17 cours hebdomadaires au choix

🆕 6 nouveaux créneaux :
• Lundi 9h15 Pilates (Marie)
• Lundi 15h30 Thaï Yoga massage (Adriana)
• Mardi 11h15 Yin yang yoga (Emilie)
• Mercredi 8h45 Hatha, Kundalini ou Yin (Héloïse)
• Jeudi 17h30 100% Yin yoga (Héloïse)
• Vendredi 11h15 Subtil yoga flow (Adriana)

👌 7 enseignantes passionnées .ba

🚀 Et 1 super JOURNÉE PORTES OUVERTES a ne pas manquer le samedi 6 septembre pour :

• se rencontrer, échanger et répondre à toutes vos questions🙋
• participer à un cours gratuit 🆓 Pensez à réserver votre place en ligne ici www.espace-anahata.fr/reserver
• participer à la tombola et tenter de gagner des cours, des ateliers et des massages 🎁
• passer un moment de détente et de convivialité 🙂

ℹ️ Besoin d’infos complémentaires ? Contactez directement Héloïse au 06 28 92 33 61 ou consultez le site www.espace-anahata.fr

13/08/2025

🥳 Bienvenue à notre journée spéciale PORTES OUVERTES ! Samedi 6 septembre entre 9h et 19h, venez nous rencontrer, échanger et poser toutes vos questions concernant les pratiques proposées 🥰

♥️ L’occasion de préparer votre année et de prévoir déjà dans votre planning des moments rien que pour vous !

🧘‍♀️ Des cours gratuits toute la journée pour essayer les pratiques qui vous tentent selon le programme suivant :

• 9h-10h PILÂTES avec Marie
• 10h15-11h15 DANSE DU DRAGON avec Maithé
• 11h30-12h30 VINYASA YOGA avec Laura
• 12h45-13h45 CHANTS MANTRA avec Adriana
• 14h-15h YIN YANG YOGA & BAIN SONORE avec Emilie
• 15h15-16h15 YOGA ENFANTS 6-10 ans avec Stéphanie .ba
• 16h30-17h30 THAÏ YOGA MASSAGE avec Adriana
• 17h45-18h45 HATHA & YIN YOGA avec Heloise

⚠️ Places limitées > Pensez à réserver dès maintenant en ligne www.espace-anahata.fr/reserver ou auprès d’Heloise au 06 28 92 33 61

Il y aura aussi…

🎟️ des offres spéciales sur vos cartes

🎁 une tombola avec de supers cadeaux à gagner !

😋 des gourmandises bien sûr à boire et à manger

👧 un coin Kids pour occuper vos enfants le temps de prendre vos renseignements (coloriages et fiches yoga)

🥰 Nous avons hâte de vous retrouver ou de vous rencontrer ! Et de partager avec vous notre passion pour ces merveilleuses pratiques, toujours au service du respect et de l’épanouissement de la personne que nous sommes.

🩵 Si vous aimez venir à l’Espace Anahata, soutenez notre travail et partagez l’information autour de vous !
Merci et à bientôt 🙂👋

13/08/2025

🥳 Bienvenue à notre journée spéciale PORTES OUVERTES ! Samedi 6 septembre entre 9h et 19h, venez nous rencontrer, échanger et poser toutes vos questions concernant les pratiques proposées 🥰

♥️ L’occasion de préparer votre année 2025-2026 et de prévoir dans votre planning des moments rien que pour vous !

🧘‍♀️ Des cours gratuits toute la journée pour essayer les pratiques qui vous tentent selon le programme suivant :

• 9h-10h PILÂTES avec Marie
• 10h15-11h15 DANSE DU DRAGON avec Maithé
• 11h30-12h30 VINYASA YOGA avec Laura
• 12h45-13h45 CHANTS MANTRA avec Adriana
• 14h-15h YIN YANG YOGA & BAIN SONORE avec Emilie
• 15h15-16h15 YOGA ENFANTS 6-10 ans avec Stéphanie .ba
• 16h30-17h30 THAÏ YOGA MASSAGE avec Adriana
• 17h45-18h45 HATHA & YIN YOGA avec Heloise

⚠️ Places limitées > Pensez à réserver dès maintenant en ligne www.espace-anahata.fr/reserver ou auprès d’Heloise au 06 28 92 33 61

Il y aura aussi…

🎟️ des offres spéciales sur vos cartes

🎁 une tombola avec de supers cadeaux à gagner !

😋 des gourmandises bien sûr à boire et à manger

👧 un coin Kids pour occuper vos enfants le temps de prendre vos renseignements (coloriages et fiches yoga)

🥰 Nous avons hâte de vous retrouver ou de vous rencontrer ! Et de partager avec vous notre passion pour ces merveilleuses pratiques, toujours au service du respect et de l’épanouissement de la personne que nous sommes.

🩵 Si vous aimez venir à l’Espace Anahata, soutenez notre travail et partagez l’information autour de vous !
Merci du fond du cœur et à bientôt 👋

04/07/2025

Les cours de Hatha et les ateliers seront de retour, avec Maïthé, pour une nouvelle saison à l’espace Anahata. Tellement heureuse d’enseigner dans ce magnifique lieu avec cette belle et douce équipe 🙏🕉️🌈
Un dernier cours de Hatha mardi à 20h avant la pause estivale.
Belles vacances à tous 😘

09/05/2025

C’est la semaine prochaine avec Maïthé 😉
Danse du Dragon 🐉 atelier le dimanche 18/05 de 10h à 12h.
Venez découvrir cette pratique inspirée par le yoga, le qi gong et la danse. Un véritable Flow méditatif 🙏🕉️
Inscriptions auprès de Maïthé au 0646763929 📳

18/04/2025

Les cours de Hatha continuent pendant les vacances avec Maïthé.
Rdv tous les mardis à 20h. 🧘🧘🏼‍♀️🧘‍♂️
Contact : 0646763929.🙏🕉️

28/03/2025

La Danse du Dragon avec Maïthé est de retour le 12/04. 🐲🐉🔥
Atelier de 10h à 12h - Tarif 25€
N’hésitez pas à contacter Maïthé au 0646763929 ou inscription sur le site https://padmeayur33.helloresa.com/
🙏🕉️

14/03/2025

Atelier Équinoxe de printemps avec Maïthé 🌸
Un atelier de yoga pour se préparer à l’arrivée du printemps. Nous laisserons notre corps et notre mental sortirent de leur léthargie hivernale et nous laisserons entrer la lumière et l’énergie ☀️🌈
Une pratique avec des Kryias, des respirations, un flow detox dynamique et une relaxation
Tarif 25€
Contact pour inscription : Maïthé 0646773929 ou directement sur le site https://padmeayur33.helloresa.com/
🙏🕉️

Adresse

7, Allée Saint Hubert
Arès
33740

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Site Web

http://www.espace-anahata.fr/

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