L'Atelier des possibles

22/09/2025

🎉🎊Il reste une place pour cette séance dynamique.
Pour réserver 0687158192

11/09/2025

Séances en groupe
Pour l'année 2025, deux formats de séances vous sont proposés :

🧘‍♀️ Yoga Aérien
Une pratique douce et ludique qui utilise un tissu suspendu comme support. Le yoga aérien permet à la fois un travail en profondeur, un lâcher-prise, et une exploration du mouvement dans une dimension nouvelle. Il soutient le corps, allège les articulations, et favorise une meilleure conscience corporelle.

💪 Renforcement Doux et Conscient
Une séance dédiée au renforcement musculaire, pensée pour développer force, stabilité, dynamisme...
Toujours dans le respect du corps et de ses limites.

Mon approche:
Mon accompagnement se veut bienveillant, à l’écoute, et respectueux du rythme de chacun·e.
Je vous invite à pratiquer dans la conscience de ce qui est juste pour vous.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis pour partager ces espaces d'exploration ✨

Une question
0687158192

09/09/2025

🎒 C’est la rentrée… et toujours pas inscrite à un cours de sport ? 😱
Pas de panique ! Les séances débutent le mardi 16 septembre à 19h00 🕖

✨ Si tu veux :

éviter un engagement toutes les semaines,

pratiquer en petit groupe,

bouger dans un cadre bienveillant,

être accompagnée à ton rythme...

Alors ce cours est fait pour toi 💪

Au programme :
Du mouvement, de l’équilibre, du renforcement musculaire,
avec plusieurs options selon tes possibilités et ton niveau.

Rejoins-nous pour une rentrée en forme et sans pression 🧘‍♀️🏋️‍♀️

10 séances d'1h00 jusqu'à fin décembre
110€

Uniquement sur réservation au
06,87,15,81,92.

04/09/2025

C'est bientôt la reprise pour la séance du lundi matin:

- Yoga aérien 🧘‍♀️🤸‍♂️💆

Réservation et questions au 0687158192

14/08/2025

Tada ... 🧙🪄 Un nouvel événement !!!

Je profite de mes vacances pour vous préparer un super weekend en octobre, rien que pour vous.

Vous êtes prêts ?

Deux jours pour se faire du bien.

Attention il n'y aura que 4 places.

Plus d'info très prochainement.

Trop hâte 💌

13/08/2025

🎉🧘🤸Le voici, le voilà, le planning du premier trimestre en yoga aérien.
Il reste une place pour nous rejoindre.
Si tu n'es pas certain(e), tu peux profiter de l'offre découverte en séance individuelle.

👇Les informations ci-dessous.

Au plaisir de vous retrouver. 🤩

Angélique 06.87.15.81.92.

12/08/2025

🌸🌞 Un petit coucou depuis le hamac de yoga aérien durant ma pause estivale...
On se retrouve bientôt pour:
-la séance en groupe du lundi matin
-les séances individuelles sur rdv.

Une question, une envie...
Tu peux m'envoyer un SMS au 0687158192
Le planning est déjà ouvert pour la rentrée.

Bon mois d'août 💋
Angélique.

Ps: oui j'ai bien la tête à l'envers, même en vacances. 😉

10/08/2025

✨ Un peu d’info en ce mois d’août...
Je suis ravie de vous proposer une nouvelle formule, désormais disponible tout au long de l’année !

J’ai déjà eu le plaisir d’accompagner plusieurs personnes avec ce format, et chaque expérience a été aussi riche qu’enthousiasmante.
Alors si cela vous parle, je vous invite à réserver votre créneau — j’ai hâte de vous retrouver !

À très bientôt 🌿
06.87.15.81.92

Angélique.

03/08/2025

🆕💖Le petit nouveau : la séance signature sur-mesure

Comme vous le savez, je propose différents types de massages…
Mais celui que je pratique le plus souvent – et qui mérite désormais sa place à part entière sur la carte – c’est le sur-mesure.

Un massage unique, pensé pour vous, avec vous.

Avant même de commencer, je prends le temps d’échanger avec vous : comprendre ce qui vous amène, ce que vous ressentez, ce que vous avez besoin de déposer.
On parle de vos envies, des zones à éviter, des tensions à dénouer, et surtout… de votre zone de kiff – celle qui mérite toute notre attention.

Ma pratique est intuitive et à l’écoute.
Je n’applique pas de protocole figé. Je me laisse guider par ce que je ressens sous mes mains, par votre corps et son langage.
Chaque séance est construite sur l’instant, nourrie par mon expérience, mon savoir-faire et les différentes techniques acquises au fil du temps.

🎯 Objectif : vous offrir un vrai moment de lâcher-prise, en toute sécurité, avec douceur et bienveillance.

03/07/2025

27/06/2025

Voici l'offre d'été 🎉🎁

Envie de rester en pleine forme et de profiter des beaux jours pour prendre soin de soi...
C'est par ici 🔻

RDV au 06.87.15.81.92

Offre valable juillet/août.
🌸🌞🦋🌴🧘💆🏼

24/06/2025

🔔🧘🎶
Les carillons Koshi, à écouter lors de relaxation à l'intérieur du tissu confortable et enveloppant du yoga aérien.
A découvrir avant un massage ou pendant une séance de yoga aérien.

Uniquement sur rdv au 0687158192.
À Arbois 39600.

🦋