Arc Hypnose

Arc Hypnose Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Arc Hypnose, Thérapeute, 21 Rue des Etaules, Arc-sous-Cicon.

Infirmière DE spécialisée en hypnose Phobies,douleurs,arrêt tabac,migraines, confiance en soi, amélioration performances, gestion douleur, hypnonatal, poids, bruxisme, troubles du sommeil, deuil, bien être, gestion stress, angoisses, émotions... Doubs.

🎯 Et si on jouait ?Ce mini-quiz n’a rien d’un test. Il ne note pas, ne juge pas, ne distribue pas de bons points. Il vou...
06/01/2026

🎯 Et si on jouait ?
Ce mini-quiz n’a rien d’un test. Il ne note pas, ne juge pas, ne distribue pas de bons points. Il vous invite simplement à jeter un œil — avec humour et tendresse — sur vos réflexes de parent.

Parce qu’on ne nous a jamais vraiment appris à nous poser ces questions.
Parce que derrière chaque “non !” ou chaque soupir, il y a souvent une histoire, une habitude, un héritage.

Alors si une question vous a fait sourire, douter ou dire “ah tiens…”, c’est que ce petit jeu a déjà rempli sa mission 💛

✨ Comprendre d’où viennent vos réactions, c’est déjà transmettre autrement.
Et ça c'est carrément stylé 💪🏻😉

✨ 2026, déjà… et depuis 2018, quelle aventure humaine ! ✨En ce début d’année, j’ai envie de vous dire merci.  Merci à vo...
01/01/2026

✨ 2026, déjà… et depuis 2018, quelle aventure humaine ! ✨

En ce début d’année, j’ai envie de vous dire merci.
Merci à vous qui avez franchi la porte d’Arc Hypnose, parfois avec pudeur, parfois avec espoir, souvent avec courage.
Merci pour votre confiance, vos mots qui réchauffent, vos regards qui s’éclairent, vos silences qui en disent long.
Merci à celles et ceux qui m’inspirent, me soutiennent, me forment, me bousculent parfois, et me rappellent pourquoi j’ai choisi ce chemin.

Depuis 2018, chaque rencontre est une histoire, chaque séance un pas vers soi, chaque retour un cadeau.
C’est vous qui donnez du sens à cette aventure, et c’est pour vous que je continue à me former, à affiner mes outils, à cultiver l’écoute et la présence.

🌟 En 2026, je vous souhaite de vibrer plutôt que de survivre.
De vivre vos rêves plutôt que de rêver votre vie.
De prendre soin de vous comme vous le méritez.
Et, pour reprendre les mots de Jacques Brel que j’aime tant :
"Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns."

À très bientôt,
💜 Gaëlle – Arc Hypnose

🎄✨ Le cabinet Arc Hypnose ferme ses portes pour une petite pause hivernale… mais mon cœur, lui, reste grand ouvert.Je pe...
24/12/2025

🎄✨ Le cabinet Arc Hypnose ferme ses portes pour une petite pause hivernale… mais mon cœur, lui, reste grand ouvert.

Je pense fort à vous en cette période de fêtes : à celles et ceux qui savourent les retrouvailles, comme à celles et ceux qui traversent ces jours avec un peu de solitude ou de fatigue dans les valises.

Prenez soin de vous, vraiment. Offrez-vous de la douceur, du repos, un chocolat chaud, un plaid, un bon bouquin… ou juste le droit de faire comme vous pouvez.

On se retrouve très bientôt, en janvier, pour continuer à prendre soin de vous, à votre rythme, avec bienveillance et légèreté 💜

Joyeuses fêtes à toutes et tous,
— Gaëlle, Arc Hypnose 🌟

23/12/2025
🎄🎅Noël approche à grands pas et vous n’avez pas encore trouvé le cadeau parfait ?🎁Pensez à offrir une bulle de douceur e...
11/12/2025

🎄🎅Noël approche à grands pas et vous n’avez pas encore trouvé le cadeau parfait ?

🎁Pensez à offrir une bulle de douceur et de détente avec une carte cadeau pour une séance* à Arc Hypnose à Arc-sous-Cicon (25). 1h30 de bien-être, le cadeau idéal pour les gens qu'on aime !🎁

✨️C’est une idée parfaite de dernière minute et je suis là pour vous renseigner et prendre vos commandes sans souci !✨️

Pour tous renseignements supplémentaires, me contacter au 06.36.37.32.10 🎅🎄

*Hors séance arrêt du tabac.

🐄 Dans le Doubs, tout près de chez nous, un troupeau entier vient d’être abattu. Des vaches qui avaient des noms, des ha...
05/12/2025

🐄
Dans le Doubs, tout près de chez nous, un troupeau entier vient d’être abattu. Des vaches qui avaient des noms, des habitudes, des caractères doux ou parfois bien trempés.
Des veaux qui ne connaîtront jamais le printemps et la joie de la première sortie au champs.
Des êtres vivants, pas des numéros.

Chez nous aussi, les vaches font partie de notre vie. Mon mari les soigne avec tendresse, mes enfants les câlinent, leur donnent le biberon, attendent chaque naissance avec impatience et choisissent avec plaisir leurs prénoms. Une ferme, ce n’est pas qu’un lieu de production. C’est un lieu de liens, de rythmes, de vie.

Alors aujourd’hui, je pense à cette ferme vide, cette ferme assassinée. À ces éleveurs brisés. À ces enfants qui ne verront plus naître de veaux. Et je m’interroge : comment en est-on arrivé là ? Quelle place laisse-t-on encore à l’humain, à l’émotion, à la dignité dans nos décisions sanitaires ? Jusqu’à quand allons-nous accepter que la vie soit traitée comme une variable d’ajustement ?

Quand on abat tout un troupeau, ce n’est pas qu’une mesure sanitaire. C’est un arrachement. Une violence sourde. Un deuil qu’on ne nomme pas, mais qui laisse un vide immense dans l'étable… et dans les cœurs.

On peut protéger sans détruire. On peut écouter, accompagner, respecter. Il est temps de repenser notre rapport au vivant. Parce qu’une vache, ce n’est pas un code barre. C’est une présence. Une histoire. Une âme. Une vie.

On ne devrait pas avoir peur de demain.

✊ Soutien aux éleveurs de Pouilley-Français. Et à toutes celles et ceux qui aiment, élèvent, respectent la vie.

30/11/2025

🎄✨ Flânerie hivernale et douce inspiration ou Les chroniques d'une hypnothérapeute en goguette ✨🎄

Ce week-end, j’ai pris le temps d’une escapade au marché de Noël d’Ornans… Un moment suspendu, entre lumières scintillantes et rencontres précieuses 💜

🧚🏼‍♀️Une escale à la boutique Elixir d'âme , une boutique pleine de magie où Elsa m’a accueillie comme une fée bienveillante (sans baguette, mais avec le sourire en bonus).

🧵Puis, passage gourmand et complice chez ma couturière préférée, Ma couturière danse Couture vers Bibi, où les accras (et le punch...) m’ont réchauffé le cœur autant que les papilles 😋

Ces instants me rappellent combien les liens humains, les créations artisanales et les sourires partagés nourrissent notre équilibre intérieur. C’est aussi cela, l’esprit d’Arc Hypnose : se reconnecter à soi, à l’autre, à la beauté du présent.

Moralité : même en balade, je reste à l’écoute de ce qui fait du bien au corps, au cœur… et aux papilles 💜

✨️Et vous, c’est quoi votre petit plaisir qui vous reconnecte à vous-même ?✨️

🌟 Aidants familiaux : et si vous pensiez (enfin) à vous ? 🌟  📍 Arc Hypnose – Arc-sous-Cicon (25)En tant qu'infirmière, j...
27/11/2025

🌟 Aidants familiaux : et si vous pensiez (enfin) à vous ? 🌟
📍 Arc Hypnose – Arc-sous-Cicon (25)

En tant qu'infirmière, je sais réellement ce que signifie accompagner un proche.

➡️Vous accompagnez un proche au quotidien ? Parent âgé, enfant en situation de handicap, conjoint malade… Être aidant, c’est un acte d’amour immense, mais aussi une charge émotionnelle, mentale et physique souvent lourde à porter.

💬 « Je me sens épuisé(e), mais je n’ai pas le droit de flancher. »
💬 « Je culpabilise quand je pense à moi. »
💬 « J’ai l’impression de m’oublier. »

Ces mots, je les entends souvent au cabinet. Et je vois, séance après séance, à quel point l’hypnose peut être un véritable souffle d’air pour les aidants.

✨ Pourquoi l’hypnose peut vous aider ?
- Pour retrouver de l’énergie et du calme intérieur
- Pour apaiser le stress, la culpabilité ou le sentiment d’impuissance
- Pour vous reconnecter à vos besoins, vos ressources, vos envies
- Pour continuer à aider… sans vous oublier

🌀 Chez Arc Hypnose, je vous accueille avec bienveillance, dans un cadre apaisant, pour un accompagnement sur-mesure, respectueux de votre rythme et de votre histoire.

📅 Prenez rendez-vous et offrez-vous ce moment pour vous. Parce qu’un aidant qui va bien, c’est un pilier plus solide pour ses proches.

📍 Arc Hypnose – Arc-sous-Cicon (25)
📞 06.36.37.32.10
📩 tournier.gaelle@gmail.com
🌐 https://arc-hypnose.jimdofree.com

🔁 Vous connaissez un(e) aidant(e) dans votre entourage ? Partagez ce message : il pourrait lui faire beaucoup de bien.

25/11/2025

❄️Mon chalet de consultation s’est paré de son manteau de neige !❄️
L’ambiance y est encore plus chaleureuse et cosy... et bien entendu je continue d’accueillir avec plaisir ceux qui souhaitent un moment de détente et de bien-être. N’hésitez pas à venir vous ressourcer, je vous attends !

Et savez-vous que si vous avez peur de conduire sur la neige, l'hypnose peut vous aider ?.... 🌨

À bientôt !

🌧️ Encore de la pluie... mais la nature en profite ! 🌿On ne va pas se mentir, ce temps pluvieux commence à être long. Ma...
07/06/2025

🌧️ Encore de la pluie... mais la nature en profite ! 🌿

On ne va pas se mentir, ce temps pluvieux commence à être long. Mais en regardant autour du cabinet Arc Hypnose, on ne peut qu’admirer la beauté des fleurs qui s’épanouissent grâce à cette eau précieuse.

Comme elles, nous traversons parfois des périodes un peu grises. Mais ça va le faire ! L’hypnose peut vous aider à retrouver un équilibre, à avancer malgré les nuages et à vous sentir mieux, même quand le soleil tarde à revenir.

Prenez soin de vous, et si vous avez besoin d’un coup de pouce, Arc Hypnose est là pour vous accompagner. 🌱✨

📍 Arc Hypnose / Gaëlle Tournier
21 rue des Etaules
25520 Arc sous Cicon
06.36.37.32.10

Adresse

21 Rue Des Etaules
Arc-Sous-Cicon
25520

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 17:00
Mardi 08:30 - 17:00
Mercredi 08:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Jeudi 08:30 - 17:00
Vendredi 08:30 - 17:00
Samedi 10:00 - 13:30

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