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Le Body Studio

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France
Arcachon
Le Body Studio

Massothérapeute Premium ****
Spécialiste Drainage Lymphatique et Remodelage du corps et du visage
Uniquement sur RDV via PLANITY

19/09/2025

🌞 Et si on passait une journée ensemble ?

Etre une femme c’est jongler avec plusieurs vies : couple, maman, entreprise… ce n’est pas toujours simple, mais je suis si fière d'avoir créé Le Body Studio, un projet qui j'espère, inspirera un maximum de femmes à prendre du temps pour elles... 🧡

Parce qu’on mérite de s’accorder des pauses, sans attendre d’être épuisées, et ça commence par se sentir bien dans son corps et légère ✨

17/09/2025

✨ Avant → Après : quand le corps relâche enfin la pression ✨

Lorsque le taux de cortisol (hormone du stress) s’envole, la zone abdominale stocke provoquant rétention d’eau et digestion ralentie, et ce, malgré une alimentation saine.

Avec la Méthode Ana Gia, je suis allée stimuler la lymphe en profondeur pour réduire l’inflammation et détendre enfin ce ventre dur et en tension.

En fin de séance, le ventre est redevenu souple, comme une renaissance.

15/09/2025

Oui, c’est la rentrée et votre agenda est sûrement déjà bien rempli 🔥

Mais ceci est un rappel de prendre du temps pour vous, avant que votre corps ne vous l’impose 🧡

📅 Notez-le dès maintenant :

“RDV Body Studio – date et heure de votre choix”

Et rendez-vous sur Planity pour réserver votre séance !

12/09/2025

Cette semaine, on vous facilite la vie 🌞

Voici ma liste de courses favorites pour une cure spéciale anti-inflammatoire, à adopter sur une semaine, ou plus 🛒

🌿 Et vous, quels sont les aliments sains et indispensables que vous gardez toujours à la maison ?

08/09/2025

Pas besoin de régime miracle ✨

L’alimentation anti-inflammatoire existe depuis toujours… et elle est idéale pour amplifier et faire durer les résultats de votre drainage.

🥑 Privilégiez des aliments bruts, naturels et riches en oméga 3 tels que le saumon, les amandes, l’huile d’olive, les graines de lin, le curcuma… évitez les produits sucrés, le café et priorisez ce qui est doux pour votre estomac.

Ce guide est votre point de départ pour prendre soin de votre lymphe au quotidien. En complément d’un drainage régulier bien sûr 💛

05/09/2025

Transforme ton ventre en douceur ✨

Le Massage Lymphomodelant – La méthode Manuela Shala agit en profondeur pour réduire les gonflements, libérer les tensions, améliorer la digestion et rétablir le métabolisme afin de mieux éliminer.
Résultat : un meilleur transit, une silhouette affinée et la sensation de légèreté retrouvée.

Un soin libérateur qui permet de se sentir bien dans son corps… et dans ses vêtements 💕

29/08/2025

L’été se termine, mais vos bonnes habitudes commencent ✨

Pour éviter la rétention d’eau et préparer la rentrée en douceur, on vous partage 3 conseils simples et efficaces : bougez en douceur, hydratez-vous, dormez suffisamment.

Des gestes faciles qui font toute la différence pour retrouver légèreté et énergie 🌿

Et vous, quel est votre rituel bien-être de fin d’été ?

25/08/2025

✨ Les mots de Carole, fondatrice du Body Studio ✨

Un parcours personnel, une quête de bien-être et une révélation : le drainage lymphatique comme clé pour aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur esprit. 🌿

Au Body Studio, chaque soin est pensé avec cette intention : prendre soin de soi, partager, se reconnecter à l’essentiel.

20/08/2025

💧 On oublie souvent que notre corps est composé à 60 % d’eau. S’hydrater, c’est aider son corps à faire circuler cette eau et à éviter qu’elle ne stagne.

👉 Quand on ne boit pas assez, la lymphe circule moins bien : bonjour les jambes lourdes, gonflements et cellulite aqueuse…

🌿 Le combo gagnant ? Une bonne hydratation + un drainage lymphatique pour relancer la circulation et retrouver légèreté & vitalité. Dites bye, bye à la rétention d’eau !

15/08/2025

La méthode Manuela Shala est une technique de massage qui fonctionne par zone ciblée (ventre et hanches ou jambes). Le massage est constitué de manœuvres intensives et rythmées qui vont permettre d’agir à la fois sur le système circulatoire et lymphatique.

Cette méthode est efficace pour traiter la rétention d’eau, les amas graisseux, le relâchement cutané, et les remodelage transforme la silhouette avec un résultat avant après durable dans le temps et souvent assez bluffant !

Vous souhaitez tester ? Rendez-vous en bio pour réserver.

13/08/2025

Vous ressentez l’un de ces signes ?

C’est peut-être le moment de prendre rendez-vous ⤵️

- Jambes lourdes en fin de journée
- Sensation de fatigue persistante
- Rétention d’eau
- Ventre gonflé ou ballonnements

Ces signaux sont souvent le reflet d’un corps qui a besoin d’être écouté.

💆‍♀️ Un drainage peut faire toute la différence.

📩 Prenez soin de vous, on s’occupe du reste. Lien en bio !

11/08/2025

📍 Réservez une séance à Arcachon via Planity, le lien en bio.

Corps gonflé, jambes lourdes, ventre ballonné... après quelques séances, les résultats parlent d’eux-mêmes. Le drainage lymphatique cible les zones-clés pour redessiner la silhouette tout en douceur.

Le drainage lymphatique manuel, qui stimule la circulation de la lymphe par des mouvements doux, lents et réguliers. Il aide à désengorger les tissus, à éliminer les toxines, et à relancer les fonctions naturelles du corps.

Le remodelage, avec des manœuvres plus toniques et ciblées, qui travaillent les tissus en profondeur pour affiner, sculpter et tonifier la zone du ventre et des hanches.

Vous souhaitez les mêmes résultats ? Réservez votre séance, lien en bio

Adresse

21 Avenue Louis Garros
Arcachon
33120

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 12:30
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Site Web

https://www.planity.com/le-body-studio-33120-arcachon

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