Yoga Viida

Studio de yoga à Pereire, Arcachon / Cours collectifs & privés Arcachon & Pyla / Évents & Séjour Yoga Cours de yoga sur paddle.

Cours de yoga à l'année au studio de la villa Pereire à Arcachon. L' été les cours sont savourés dans des studios en plein air connectés aux éléments naturels

Cours privés, individuels ou collectifs, studio de yoga villa Pereire, à domicile ou en plein air. Cours de yoga dans votre entreprise. Event yoga : EVJF , EVG, yoga DJ set, yoga au lever du soleil, yoga au coucher du soleil

Pour rense

ignements et inscriptions, vous pouvez me joindre au 06.95.15.16.07

Namaste! Aurélie Erquiaga
professeure de yoga
diplômée AYM Rishikesh, Inde.

17/04/2026

YiN YANG FLOW NOUVELLE LUNE
à la douceur du soir, porté par la plénitude des énergies naturelles ✨🫶🏻✨

Big new moon aujourd’hui ; optimisez!

Queen yogini
Shiatsu & osteo Arcachon

10/04/2026

> GO COURS PRiVÉS
Chaque jour, au studio, en plein air ou chez vous, une pratique personnalisée des plus adaptée à vos besoins et envies.

03/04/2026

PÂQUES EN TERRASSE 🌞
SAMEDi 10H & LUNDi 9H
Un yoga dynamico-solaire, detoxifiant, régénérant et boostant 🙌🏻

Infos & inscription www.yogavida.fr « horaires »

30/03/2026

LUNDi > ANCRAGE, OUVERTURE DU HAUT DU CORPS & DU CŒUR POUR UNE BELLE POSTURE ET ENERGiE POUR LA SEMAiNE .
Un yoga vinyasa, une pratique fluide et dynamique pour optimiser la semaine ; focus, ancré, aligné , énergisé et conquérant 🙌🏻

Les lundis matins 9h et soirs 19h30 .

Infos & résa www.yogavida.fr « horaires »

28/03/2026

SOLEiL / LUNE
MASCULiN / FEMiNiN
PiNGALA / IDA
YANG / YiN
DROIT / GAUCHE

En yoga, le côté droit représente l’action, une énergie solaire, le côté gauche la réceptivité , une énergie lunaire, l’introspection.
Le but est l’équilibre entre les deux par la pratique , pour un équilibre et une good énergie dans le quotidien.

YOGA > EQUiLiBRE PHYSiQUE, MENTAL ET EMOTiONNEL .

20/03/2026

SOLSTiCE 🍀🌞🍀

15/03/2026

AU STUDiO cette semaine des pratiques en osmose avec l’énergie du printemps 🌞

LUNDi
9h & 19h30 vinyasa

MARDi
10h hatha flow

MERCREDi
19h30 yin yoga

JEUDi
8h45 vinyasa
19h30 yin yang yoga

SAMEDi
10h vinyasa

Infos & inscriptions www.yogavida.fr « horaires »

DM POUR LES COURS PRiVÉS ✨

10/03/2026

MiS YOGUiS FAVORiTOS 🫶🏻🥹🫶🏻

05/03/2026

TiC TAC / J-7 🧡🌞🧡
JEUDi PROCHAiN LES COURS REPRENNENT
AU STUDiO ‘
Trop hâte de vous retrouver et partager les rayonnements !

JEUDi 12 MARS
8h45 flow
19h30 yin

Infos & inscriptions www.yogavida.fr « horaires »

25/02/2026

BAÑO SONOR ANDiNO ANCESTRAL

Profond voyage, doux soin, du Perou à nous
🙏

03/02/2026

YOGA EN GRANADA
Inhalar , exhalar

Hâte de vous partager la « respiración de la alegría » super technique du souffle de libération et d’activation de la joie 🙌🏻

06/12/2025

IMMERSiON YOGA
CÉRÉMONIE DU CACAO
SOLSTiCE D’HiVER
SAM 20 DÉC 10H /MiDI AU STUDiO
✨🤎✨

Transmette ; après avoir expérimenté des cérémonies du cacao dans différents pays d’Amérique Latine, l’envie de vous faire partager ce rituel ancestral et les bienfaits de cette fève sacrée . Le cacao est une médecine douce sacrée pour laquelle j’ai été initiée au Pérou, dans la vallée sacrée des Incas, lors d’une formation aux plantes médicinales.

C’est une expérience spirituelle de guérison, qui existe depuis des siècles. Elle puise ses origines dans les rituels chamaniques des civilisations précolombiennes d’Amérique centrale, telles que les Mayas et les Aztèques.

Cette immersion à s’ancrer à la terre et s’ancrer en soi, se connecter au cœur par le cacao et profiter de ses bienfaits de connexion et de guérison , est une belle optimisation de préparation au solstice d’hiver qui demande un temps de purification, d’introspection , solstice qui favorise la spiritualité, puissant portail énergétique d’évolution.

Cette session, en musique, débutera par une pratique de yoga pour detoxifier et régénérer corps, physique et émotionnel .
Une fois l’état de yoga amené ( yoga = connexion corps/mental) , la cérémonie du cacao débutera . Vous boirez cette plante sacrée que j’aurais préparé en conscience puis une méditation guidée suivra.

Détails & inscription www.yogavida.fr « horaires » « sam 20 déc »

HABRE TU CORAZON ✨🤎✨

📷
1 - ma Alix que j’ai filmé à Minorque
2 - nous utiliserons ce cacao que j’ai ramené du Nicaragua
3 - article sur le lien entre yoga / cacao
4 - cérémonie du cacao 2023 au studio

Adresse

13 Allée Des Bruyères
Arcachon

Site Web

http://www.yogavida.fr/

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