Amethyste

Amethyste Sport Forme Bien-être
Pilates, Yoga, Stretching, Ab-dos, Gym Bien-être, Rose Pilates, Yoga pré et post natal. Méthode de Gasquet®

Soyez prudents!
05/01/2026

Soyez prudents!

✨ Nouvelle année, nouvelle énergie ! ✨Et si ta bonne résolution était de prendre soin de toi, vraiment ? 🧘‍♀️🧘‍♂️Le yoga...
05/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelle énergie ! ✨
Et si ta bonne résolution était de prendre soin de toi, vraiment ? 🧘‍♀️🧘‍♂️
Le yoga est accessible à tous, quel que soit ton âge, ton niveau ou ta condition physique.
💪 Il renforce le corps en profondeur
🤸‍♀️ Il améliore la souplesse et l’équilibre
🧠 Il apaise l’esprit et réduit le stress
Pas besoin d’être souple pour commencer — c’est justement en pratiquant qu’on le devient 😉
En ce début d’année, offre-toi un moment pour respirer, bouger, te recentrer et construire une force durable, sur le tapis comme dans la vie.

✨🥂En route pour 2026!🥳🎉
01/01/2026

✨🥂En route pour 2026!🥳🎉

Retour sur les traces de mes "Années Collège!"👩‍🎓Présentation du métier d'Éducateur sportif dans le collège où j'ai été ...
17/12/2025

Retour sur les traces de mes "Années Collège!"👩‍🎓
Présentation du métier d'Éducateur sportif dans le collège où j'ai été élève...!!!

En formation !!!
14/12/2025

En formation !!!

Bonne nouvelle ! 🎉Suite à votre engouement pour les séances d'Ab-dos, voici un nouveau créneau pour permettre à tout le ...
24/11/2025

Bonne nouvelle ! 🎉
Suite à votre engouement pour les séances d'Ab-dos, voici un nouveau créneau pour permettre à tout le monde d'en profiter 💪 LUNDI de 10h à 11h!🤸‍♀️
Plus d'infos sur amethysteargentan.com

🚶‍♂️ Marcher, c’est simple… mais pas toujours si évident !Avant de partir, certaines habitudes peuvent compromettre les ...
06/11/2025

🚶‍♂️ Marcher, c’est simple… mais pas toujours si évident !
Avant de partir, certaines habitudes peuvent compromettre les bienfaits de la marche ou provoquer des douleurs inutiles.
👉 Découvrez dans notre post les erreurs les plus fréquentes avant d’aller marcher et comment les éviter facilement 👟
Un bon échauffement, une tenue adaptée et quelques bons réflexes peuvent tout changer 💚

🎃Bonne Fête d’Halloween 🕷️👻
31/10/2025

🎃Bonne Fête d’Halloween 🕷️👻

🎀Octobre Rose🎀L’heureuse gagnante du tirage au sort d’Améthyste ira au concert Morphine organisé par la FCAI! 🎹🎤🎸
23/10/2025

🎀Octobre Rose🎀
L’heureuse gagnante du tirage au sort d’Améthyste ira au concert Morphine organisé par la FCAI! 🎹🎤🎸

✨Parce que les bienfaits vont bien au-delà de la séance...🧘‍♀️🟣AMÉTHYSTEStudio Sport Forme et Bien-êtrehttps://www.ameth...
21/10/2025

✨Parce que les bienfaits vont bien au-delà de la séance...🧘‍♀️
🟣AMÉTHYSTE
Studio Sport Forme et Bien-être
https://www.amethysteargentan.com

🧘‍♀️ En formation Yoga Flow 🌿Toujours dans une belle dynamique d’apprentissage pour enrichir le contenu, la qualité et l...
09/10/2025

🧘‍♀️ En formation Yoga Flow 🌿
Toujours dans une belle dynamique d’apprentissage pour enrichir le contenu, la qualité et la technique de vos séances. ✨
Chaque moment de formation est une nouvelle source d’inspiration pour vous offrir des pratiques encore plus fluides, précises et harmonieuses.

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