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Quand les émotions prennent vie sur scène…Retour sur une belle série d’ateliers riches en découvertes et en partage !Pro...
09/04/2026

Quand les émotions prennent vie sur scène…
Retour sur une belle série d’ateliers riches en découvertes et en partage !

Proposés à un groupe de jeunes de 9 à 14 ans, ces rendez-vous ont été une véritable aventure humaine et créative.

À travers des jeux de théâtre et d’expression, ils ont pu explorer, comprendre et libérer leurs émotions dans un cadre bienveillant.

L’objectif : apprendre à reconnaître leurs ressentis, les exprimer et mieux les apprivoiser.

Au fil des séances, chacun a pu :
✨ développer l’écoute et l’entraide
✨ trouver sa place dans le groupe
✨ s’exprimer avec son corps et sa voix
✨ comprendre et partager ses émotions
✨ gagner en confiance et affirmer sa Personnalité

Pour la dernière séance, nous avons fait une rétrospective des ateliers : chacun a choisi de rejouer son exercice préféré.
Preuve de leur enthousiasme : plusieurs auraient volontiers prolongé l’aventure, un peu nostalgiques de voir ces ateliers déjà se terminer.

Quel plaisir de voir leurs progrès, leur engagement et leur créativité tout au long de cette expérience !

🙏 Place aux remerciements :
Merci à l’association @3/3Alpilles pour cette collaboration et la confiance accordée.
Et surtout merci aux jeunes comédiens pour leur belle participation, leurs partages sincères et leur investissement dans cette aventure, ainsi qu’à leurs parents pour leur confiance.

Une expérience riche, sensible et joyeuse, et toujours émouvant de voir les émotions prendre vie sur scène et les prises de conscience émerger.

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08/03/2026
12/11/2025

Atelier découverte : mieux s’écouter pour mieux se comprendre

Et si on apprenait à s’écouter vraiment ?
Nous vous proposons une séance de découverte de la Communication Non Violente (CNV),
vendredi 14 novembre, de 17h45 à 19h45.

Pour cette première rencontre, nous explorerons l’art de l’écoute :
comment entendre ce qui se cache derrière les mots, comment rester en lien même quand c’est difficile, et comment une écoute sincère peut transformer nos échanges — à la maison, au travail, ou avec nos proches.

Pas besoin de connaître la CNV : venez simplement avec votre curiosité et votre envie d’expérimenter !
La séance mêlera exercices concrets, échanges et moments de partage, dans une ambiance simple et bienveillante.

📅 Vendredi 14 novembre
🕕 17h45 – 19h45
Lien d inscription en commentaire 👇

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24/09/2025

Hommage à une icône 🙏 ❤️

11/07/2025
07/07/2025

Merci, pour vos gentils messages, vos encouragements, vos questions, votre présence, vos éclats de rire, en cette première saison ❤️

Pour sa deuxième saison,
l association 3/3Alpilles vous propose à la rentrée de septembre une reprise dynamique de ses activités autour de la sophrologie et de la communication bienveillante.

🧘‍♀️ Sophrologie pour les jeunes :
Les séances destinées aux 9-15 ans reprendront chaque mercredi de 17h15 à 18h45 à la Maison des Associations.
Un espace pour se recentrer, apprendre à gérer ses émotions et renforcer la confiance en soi dans un cadre bienveillant.

🆕 Nouveauté cette saison : Sophrologie pour adultes =>
Un nouveau créneau est ouvert aux adultes et aux plus de 15 ans, le vendredi de 17h45 à 18h45.
Une parenthèse de calme en fin de semaine pour se détendre, respirer, et mieux vivre son quotidien.

🗣️ Atelier de Communication Non Violente (CNV)
Nous proposerons également un module de 3 séances de 2 heures, en soirée, autour de la Communication Non Violente. Ces ateliers, organisés sur 3 vendredis soirs, permettront d’explorer une autre manière de communiquer, plus respectueuse et authentique.

Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter📩 associationtroistiers@gmail.com
ou à nous suivre :
page Facebook : 3/3Alpilles.

22/05/2025

Journée nationale de sensibilisation au TDAH le 12 juin - 5ème édition
Voici l'affiche pour cette année 2025. Les flyers suivront dans quelques jours!
Merci à Coeur D'artiflo pour cette nouvelle illustration, toujours magnifique!

Adresse

Place Général De Gaulle
Saint-Rémy-de-Provence
13210

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 13:00

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