Yoann Fleurice, thérapeute, formateur

14/03/2026

11/03/2026

Les papillons ont besoin de fleurs. Mais ils ont aussi besoin de boue.

Le nectar donne le sucre. Il ne donne ni le sodium, ni le potassium, ni les acides aminés dont un papillon a besoin pour voler et se reproduire.

Ces minéraux, il les trouve dans la terre humide. Les flaques. Le sable mouillé. On appelle ça le puddling — quand vous voyez un groupe de papillons posés sur une flaque boueuse, ils minent.

Le problème : dans nos jardins, le sol nu humide disparaît. Le paillage couvre tout. Le béton élimine la terre. La simple flaque de boue n'existe plus.

Vos papillons ont soif de minéraux. Et il n'y a plus de bar ouvert.

La bonne nouvelle : cinq minutes et trois euros suffisent pour en ouvrir un.

🦋 Le montage :

- Une soucoupe ou un vieux plat rempli de sable grossier jusqu'à un centimètre du bord
- Une pincée de sel marin saupoudrée sur la surface
- De l'eau jusqu'à ce que le sable soit imbibé mais pas submergé — le papillon se pose sur du sable humide, pas dans l'eau
- Deux ou trois pierres plates posées sur le sable pour qu'ils se réchauffent au soleil entre deux gorgées
- En plein soleil, près de vos fleurs, au niveau du sol
- Rafraîchissez l'eau tous les deux à trois jours

Pour attirer les espèces qui préfèrent le fruit fermenté aux fleurs — le Vulcain, le Robert-le-Diable, le Paon-du-jour — posez un morceau de banane noircie ou de melon sur le sable. Pas élégant. Redoutablement efficace.

Le citron jaune vif de mars est déjà en vol. Les piérides arrivent en avril. Le machaon suit en mai. Plus la station est en place tôt, plus le sable se colonise de micro-organismes qui enrichissent la solution minérale.

Trois euros. Cinq minutes. Un bar à minéraux pour la saison entière 🌿

09/03/2026

04/03/2026

Celle là je la trouve excellente

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21/02/2026

14/11/2025

🎤🧠😄📚🕵️‍♂️

03/11/2025

02/11/2025

Samedi 01/11/25 se tenait l'examen international de la WFAS organisé par la FLETC en présence d'une délégation chinoise venue évaluer la pratique des candidats .. un moment intense au coeur de la MTC
www.fletc.fr

30/10/2025

29/10/2025

À l’heure où l’Assemblée examine le budget le plus austéritaire de la Ve République, il nous a semblé bon de mettre en accès libre cet article de Frédéric Lordon et Sandra Lucbert sur la décivilisation en cours, quand l’État taille dans le soin, la dignité et le commun.

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