Aude France - Diététicienne Nutritionniste et Hypnose

07/12/2025

C est Noël avant l heure! 🎄🎁. Je vous propose une consultation offerte de 20 min en visio pour aborder les fêtes sereinement . Parce que les fêtes c est avant tout se faire plaisir🧁🍗. Rdv sur Doctolib Motif offre Noël 20 min
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07/12/2025

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04/10/2025

Les 3 warnings qui doivent vous alerter chez un professionnel dit « expert » de la perte de poids. ⚠️🍫

Pour ceux qui souhaite entamer une démarche respectueuse et de qualité, ma page : https://dieteticienne-91.fr/ ✨❤️

27/02/2023

08/01/2023

Je vous retrouve le 10 et 11 juin pour un atelier sur l' alimentation, corps et émotions avec ma collègue Nadine Germa8n Sophrologue

08/01/2023

𝓛𝓮 𝓹𝓸𝓽 𝓪𝓾 𝓯𝓮𝓾 𝓭𝓾 𝓭𝓲𝓶𝓪𝓷𝓬𝓱𝓮 !

Temps de cuisson ( à la cocote minute ) : 50 minutes

Ingrédients pour 4 personnes :

_ 800g de viande pour pot au feu: ( paleron, queue de boeuf, flanchet, os à moelle…) 🥩
Perso, je préfère la basse côte, c’est délicieux !
_ 6 belles carottes épluchées 🥕
_ 2 poireaux lavés
_ 1 ognon et son clou de girofle.
_ 6 pommes de terres pour cuisson vapeur 🥔
_ 1 navet
_ de l’ail et un bouquet garni
_ une branche de céleri
_ sel et poivre

Étape de la recette :

1) Recouvrir la viande d’eau froide et la faire bouillir. Écumer le bouillon et retirer la mousse (marron)
3) Ajouter l’oignon et son clou de girofle/ l’ail , les carottes , la branche de céleri , les poireaux, le navet. Salée, Poivrez
4) Faire cuire à la cocote pdt 30 min en baissant le feu dès le sifflement.
5) Ajoutez, pour finir, les pommes de terre à laisser cuire 20 min.

Petite astuce les croq’❤️ : préparez votre pot au feu la veille ;)

08/12/2022

Nouveau cabinet Diététique comportemental TCA et Hypnose à La Ferté Alais!

22/06/2020

Animation Chocolat dans l'atelier Création Chocolat de Boissy sous Saint Yon le 20 juin 2020
Au programme: animation sur les bienfaits du chocolat,sa dégustation en pleine conscience avec Magali Leveau, et création de pièces en chocolat avec Brigitte;