24/02/2026
Le soin d’âme n’est pas un concept médical, mais une manière de désigner tout ce qui nourrit l’intérieur : la capacité à sentir, à comprendre, à se relier, à retrouver un fil de vie. Il s’oppose à la fatigue de vivre, qui est souvent une combinaison d'épuisement émotionnel (trop de charges, trop longtemps), de perte de sens (ne plus voir pourquoi continuer comme avant), d'isolement intérieur (ne plus se sentir relié à soi ou aux autres)et d'engourdissement (vivre en mode automatique). Le soin d’âme vise à réouvrir ces zones, doucement, sans pression.