My Yoga Alchimie

My Yoga Alchimie Espace d’accompagnement et de transformation par le corps, le souffle et la conscience. Cours, accompagnements, ateliers et transmissions à Arras et en ligne.

Yoga, hypnose, PNL et pratiques d’exploration intérieure pour plus d’equilibre et de liberté.

Je commence bientôt une formation au massage thaï traditionnel 😁😁Une approche du corps différente, plus profonde, plus e...
21/05/2026

Je commence bientôt une formation au massage thaï traditionnel 😁😁

Une approche du corps différente, plus profonde, plus enveloppante, plus directe.

Un travail qui passe par les pressions, les étirements, le mouvement pour relâcher, être accompagnée, faire circuler, et redonner de l’espace au corps.

À partir de juin, j’ouvrirai les premiers créneaux pour recevoir en séance.
👉 Si tu sens que ça t’appelle, tu peux déjà m’écrire

Je t’en partagerai davantage très bientôt 🌿

Il y a quelques jours, j’ai obtenu ma certification de Coach Professionnel certifié ICI 🙏🏻Et honnêtement…  ça a probable...
19/05/2026

Il y a quelques jours, j’ai obtenu ma certification de Coach Professionnel certifié ICI 🙏🏻

Et honnêtement… ça a probablement été l’une des formations les plus challengeantes de mon parcours ^^

Pas seulement intellectuellement, surtout humainement, émotionnellement...

Parce que dans cette formation, comme dans toutes celles que j’ai suivies jusqu’ici (PNL, hypnose, facilitatrice, …), il ne s’agis pas simplement “d’apprendre des outils”, mais plutôt de se rencontrer soi-même, pour pouvoir accompagner les autres de la meilleure manière.

De regarder mes propres automatismes.
Mes schémas.
Mes protections.
Mes croyances.
Mes valeurs.
Mes blocages.
Bref, tout ce qui parfois nous éloigne de ce qui nous convient vraiment.

Le coaching est un panel de techniques qui permettent d’entrer dans un processus de créativité, de réflexion et de liberté pour se mettre en mouvement vers ce qui est important pour nous. C’est un art de la relation 🙏🏻
C’est ce que j’aime profondément dans le coaching ❤️

Accompagner une personne d’une façon qu’elle puisse réaliser les projets qu’elle veut mettre en place en transformant ce qui bloque, ce qui ne circule plus:
Ouvrir des portes qu’elle ne voit peut-être plus.

Pendant cette formation, j’ai aussi accompagné et coaché de nombreuses personnes extérieures tout au long du parcours.
Et aujourd’hui, je réalise à quel point cette certification vient donner encore plus de sens à tout ce que je construis depuis plusieurs années autour du yoga, de la PNL, de l’hypnose et de l’accompagnement humain.

Comme si toutes les pièces du puzzle se reliaient enfin ✨

Alors doucement, à mon rythme, je vais commencer à proposer quelques accompagnements individuels en coaching.

Et pour commencer cette nouvelle étape, j’ouvrirai en juin 1 ou 2 programmes d’accompagnement à tarif tout doux 🌿

Merci à toutes les personnes qui me font confiance depuis le début de ce chemin ❤️

Ce n’est pas toujours une question de volonté.Parfois, le corps garde,Par protection,Par habitude,ou parce que certaines...
11/05/2026

Ce n’est pas toujours une question de volonté.

Parfois, le corps garde,
Par protection,
Par habitude,
ou parce que certaines choses ne sont pas encore apaisées.

Parfois le système nerveux est bloqué,
Et il ne sert à RIEN de "forcer"

Dans mes accompagnements, on ne cherche pas juste à perdre du poids. On vient comprendre, relâcher, se réconcilier avec son corps et son image, transformer ce qui se joue en profondeur 🙏

À travers le corps, mais aussi ce qui se passe à l’intérieur: un accompagnement global, pour retrouver une relation plus apaisée avec soi.

Si ça résonne en toi, écris-moi 🙏

Je te simplifie les choses avec quelques idées pour cette fête des Mères (Belles Mères - Mères spirituelles ...):Un mome...
07/05/2026

Je te simplifie les choses avec quelques idées pour cette fête des Mères (Belles Mères - Mères spirituelles ...):

Un moment de déconnexion (ou reconnexion à soi), de découverte, de détente...:

🌿 Parenthèse à deux
Un moment mère-fille autour d’une séance privée de yoga doux selon le thème de votre choix
→ 1h – 90 €

🌿 Carte cadeau bien-être
Valable sur les ateliers
→ 35 € (1 atelier) ou 62 € (2 ateliers)

👉 Valables jusqu’au 30 septembre 2026

Pas un objet de plus, mais un moment à vivre pour elle ou pour deux 💛

Des formats différents, mais une même intention :
lui offrir un temps pour souffler, ralentir… et prendre soin d’elle.

👉 Carte cadeau disponible
Si tu hésites, je peux t’aider à choisir 💛

→ Ici pour prendre la carte:
https://backoffice.bsport.io/m/My%20Yoga%20Alchimie/1598/pass/?isPreview=true&paymentPackCategories=24686&privatePassCategories=6239&hidePaymentPack=false&hidePrivatePass=false

Ça démarre : Les accès au yoga en ligne pour le mois de mai sont ouverts 🌿Un mois pour pratiquer à ton rythme,depuis che...
04/05/2026

Ça démarre :
Les accès au yoga en ligne pour le mois de mai sont ouverts 🌿

Un mois pour pratiquer à ton rythme,
depuis chez toi, ou ailleurs
selon ton énergie et ton besoin du moment.

✨ 31 jours en illimité

→ plus de 50 vidéos
→ différents styles
→ des formats courts ou plus longs

Que tu aies 10 minutes ou 1 heure,
tu peux simplement dérouler ton tapis… et prendre ce temps pour toi.

→ L’accès est disponible dès maintenant
→ lci pour rejoindre: https://my-yoga-alchimie.com/courscollectifs/

Depuis plusieurs années, j’accompagne à travers le corps 🙏Le mouvement, la respiration, les sensations...Tout est écrit ...
30/04/2026

Depuis plusieurs années, j’accompagne à travers le corps 🙏

Le mouvement, la respiration, les sensations...
Tout est écrit dans nos tissus, et c'est déjà tellement riche.

Parce que le corps et l'esprit font partie d'un seul et même système 🧡

Aujourd'hui j'ai envie d’aller encore plus loin dans cet accompagnement globale: d’affiner, d’ouvrir d’autres espaces, de nouvelles compréhension de ce système si riche ^^

C’est pour cela que je me forme au coaching professionnel.

Pour enrichir ce que je propose déjà, et accompagner de façon encore plus fine, plus ajustée à chacun.

Une nouvelle étape dans mon parcours 🌿
Hâte de vous raconter 😜

Et si tu prenais un vrai temps pour toi avant l’été ? 🌿J’ai créé 4 ateliers entre juin et juillet, avec des intentions d...
27/04/2026

Et si tu prenais un vrai temps pour toi avant l’été ? 🌿

J’ai créé 4 ateliers entre juin et juillet, avec des intentions différentes :

→ relâcher
→ ralentir
→ se reconnecter
→ déployer l’énergie

Des espaces plus longs, pour aller plus en profondeur que dans un cours classique.

👉 Derniers ateliers avant la pause estivale
Info et inscription sur le site: https://my-yoga-alchimie.com/ateliers/

(ouvert à tous 😉 Oui Oui même si tu pratiques pas avec moi en cours collectifs)

En mai je serais en formation (hihi), donc moins présente en cours sur Arras. C’est pour ça que j’ai créé une offre simp...
23/04/2026

En mai je serais en formation (hihi), donc moins présente en cours sur Arras.
C’est pour ça que j’ai créé une offre simple :

✨ 31 jours de yoga en ligne en illimité

→ +50 cours
→ différents types de yoga
→ tous niveaux
→ à faire quand tu veux

Que tu aies 10 minutes ou 1 heure, tu peux continuer à prendre ce temps pour toi.

Sans contrainte.
Sans organisation compliquée.

Juste un moment pour toi 🌿

→ lien d'information sur le yoga en ligne:
https://my-yoga-alchimie.com/yogaenligne/
→ lien pour en profiter: https://backoffice.bsport.io/customer/payment/pass/749376/?membership=1598&force=true

🌿 Offrir un moment pour elleÀ l’approche de la fête des mères, vous avez été plusieurs à me poser la questions si je pro...
20/04/2026

🌿 Offrir un moment pour elle

À l’approche de la fête des mères, vous avez été plusieurs à me poser la questions si je proposais quelque chose..... et ouiiiiii 😉 Quelque chose de simple et de doux… 💛

Pas un objet de plus, mais un moment à vivre pour elle ou pour deux 💛

🌿 Parenthèse à deux
Un moment mère-fille autour d’une séance privée de yoga doux selon le thème de votre choix
→ 1h – 90 €

🌿 Carte cadeau bien-être
Valable sur les ateliers
→ 35 € (1 atelier) ou 62 € (2 ateliers)

👉 Valables jusqu’au 30 septembre 2026

Des moments pour ralentir, respirer, se retrouver… 🙏

Les cartes sont disponibles dès maintenant sur le site ou sur demande (format papier ou en version à distance sur demande).
Si ça vous appelle, vous pouvez m’écrire ☺️

16/04/2026

En mai, mon organisation sera un peu différente.

Je serai en formation pendant deux semaines, avec moins de cours en présentiel.

Mais j’avais à cœur de te permettre de continuer à pratiquer, à ton rythme 🌿

J’ai donc créé une offre simple :

✨ 30 jours d’accès illimité au yoga en ligne

→ uniquement sur le mois de mai
→ plus de 50 vidéos
→ différents styles de yoga
→ des pratiques courtes ou plus longues
→ selon ton énergie et ton besoin

Que tu aies 10 minutes ou 1 heure,
tu peux pratiquer quand tu veux, où tu veux.

Tout ce dont tu as besoin, c’est un écran… et un moment pour toi 🌿

🌱Offre disponible pour le mois de mai uniquement
🌱Accès ouvert dès maintenant
🌱30 jours : 35€

→ lien en bio ou en MP pour en profiter

Les ateliers de mai,  juin & juillet sont ouverts 🌿J’ai imaginé ces espaces comme des temps pour aller plus loin que dan...
13/04/2026

Les ateliers de mai, juin & juillet sont ouverts 🌿

J’ai imaginé ces espaces comme des temps pour aller plus loin que dans un cours classique.

Prendre le temps.
Relâcher en profondeur.
Se reconnecter autrement.

4 ateliers, avec des thématiques différentes, pour explorer le corps et tout ce qui s’y joue.

Ce seront les derniers ateliers avant la pause estivale ☀️

Pour celles et ceux qui souhaitent s’engager dans ce processus, une offre spéciale est proposée :

✨ 2 ateliers → tarif préférentiel
✨ 3 ateliers → tarif encore plus avantageux

👉 Offre valable jusqu’au dimanche 19 avril 😉

Les places sont limitées.

Toutes les informations sont en bio !

Si tu ressens que c’est le bon moment pour toi, je serai ravie de t’y retrouver 🌿

Adresse

Arras
62000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:15
Mardi 12:00 - 20:15
Mercredi 12:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 20:15
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

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