YOGA D’AIR

08/02/2026

Allons voir notre météo intérieure grâce au yoga 🧘lenteur douceur avant la fin de l’hiver 🥰
🧘Lundi 10h
Mardi 10h sur chaise/18h30 jeudi 10h/18h30 vendredi 10h

01/02/2026

11/01/2026

Offrir une pause au corps, un espace au souffle, un silence à l’esprit. Grace au Yoga
Lundi 10h, mardi sur chaise 10h, 18h, jeudi 10h/18h30, vendredi 10h🧘🥰

01/01/2026

Une année pour respirer mieux,
habiter pleinement le corps
et laisser circuler la vie.
Meilleurs vœux 🧘Yoga d’air🧘✨

21/12/2025

Séance ce lundi à 10h et 18h moment zen calme en ces temps de dispersions….🧘✨

14/12/2025

✨💫❤️

07/12/2025

🧘En décembre je ralentis, je me recentre, je garde précieusement mon énergie. 🧘YOGA
Demain à 10h, mardi sur chaise 10h/ 18h, jeudi 10h/18h30, vendredi 10h.
Belle soirée 🧘🥰🧘

30/11/2025

Chaque début de semaine est une respiration nouvelle : sur le tapis, on se retrouve, on se recentre… pour avancer avec plus d’énergie, de souplesse et de clarté. 😃
Grâce au yoga, chaque heure devient un rendez-vous avec soi, une force douce qui nous porte du lundi au vendredi.
Lundi 10h, mardi matin 10h chaise, yoga 18h, jeudi 10h/18h30, vendredi 10h🧘✨
Belle soirée 🥰