Vincent Pszatka Ostéopathe - ARSAC 33

21/11/2025

Voici une étude qui montre des chiffres probants et parlants concernant les manipulations ostéopathiques lombaires :
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10769084/

02/08/2021

FELICITATIONS à Didier Bouley pour sa victoire à La Course Du Bois, ce week-end ! 🙌🏽 🏆 120km, 4000m de dénivelé positif.

Didier, que je suis en ostéopathie au cabinet d'Arsac, et qui auparavant consultait mon Maître Didier Lehougre à Charenton, a donc réalisé la performance de remporter l'épreuve, tout juste 3 semaines après avoir terminé l'ultra Trail du Val d'Aran by UTMB (162km pour 10600 D+). Un exploit étant donné les problèmes digestifs rencontrés par la majorité des concurents, dû à l'eau. Après plus de 47h d'effort et le "diaphragme bloqué" comme il m'a signalé. 🏃

La séance d'ostéopathie entre les 2 épreuves semble donc avoir débloqué le moteur ce week-end, à Bouliac. Ultra trail girondin de 20h. La formule originale oblige les participants à faire une boucle de 3km avec un départ toutes les 30minutes. Le classement étant réalisé en fonction du nombre de tour effectués, le vainqueur est celui qui termine la 40ème et dernière boucle en premier. 💪🏽

Encore félicitations Didier, tes efforts, ton travail, ton implication au quotidien ont payé. C'est mérité ! 🥇

10/10/2019

MISE A JOUR !

Bonjour à tous ceux qui suivent ma page,

Voici les nouvelles après les changements de ces derniers mois. J'ai retraversé l'océan pour atterrir de l'autre côté, toujours proche de l'Atlantique - en Gironde - après une superbe page écrite en Guadeloupe.

Je remercie les personnes m'ayant fait confiance et je vous laisse entre les mains expertes de mon successeur et ami, Ioannis, ostéopathe diplômé de la même promotion que moi.

Je vous souhaite le meilleur pour la suite. Et si vous passez par la Gironde, ou un de vos proches à besoin de mes soins, n'hésitez pas à me contacter. Ce sera un plaisir de vous recevoir.

Vincent

09/01/2019

✨ BONNE ANNÉE 2019 ✨

Meilleurs vœux à tous et surtout bonne santé !

Je suis maintenant au 1e étage (et plus au 2e), toujours au dessus de la pharmacie sur la place de la Mairie du Moule.

Du lundi au vendredi, sur rendez-vous de préférence pour être sûr d'avoir une place et ma présence.

Vous pouvez me contacter au 06 90 94 84 08.

Encore bonne année et à bientôt.

Vincent

30/07/2018

NOUVEAU // habitants du Nord Grande-Terre ceci est pour vous 🔊

🙌 Je suis très heureux de vous annoncer qu'à partir de demain mardi 31 juillet 2018 📆, je serai chaque mardi à la Maison Médicale du Nord Grande-Terre pour satisfaire au plus prêt nos amis de Anse-Bertrand, Port-Louis, Petit-Canal ou encore Morne-à-l'eau !

📞 Toujours de préférence sur rdv, vous pouvez soit me joindre directement (rappel 0690 94 84 08), soit prendre rdv auprès des secrétaires de la Maison Médicale au : 05 90 23 49 75 (ce numéro sera mis en service mi aout).

✅ Toute nouvelle Maison médicale qui va évoluer au cours des prochains mois avec l'intervention de plusieurs médecins, sage-femmes, infirmières ou encore podologue.

Voici ci-dessous les plans d'accès ↗️↩️⤴️🔄 Le long de la nationale 8. C'est une grande battisse blanche au toit bleu, avec un grand parking pour le moment non asphalté. A gauche de la nationale en regardant au Nord vers Anse-Bertrand.

A bientôt, Au Moule ou à Port-Louis !

Vincent

26/07/2018

🔊 Du nouveau au cabinet ! 🚨

Il est maintenant possible de prendre rdv directement sur internet en allant sur les PAGES JAUNES ou ClicRdv 🙌

En trouvant Vincent Pszatka ou en écrivant "ostéopathe" à "Le Moule", les créneaux disponibles s'affichent, il suffit de cliquer sur celui qui vous convient pour vous enregistrer ✅

Il est toujours possible de m'appeler pour des questions, une urgence ou une simple prise de rdv.

UNE SECONDE NOUVELLE ARRIVE BIENTOT !

Bonne journée

Vincent

12/07/2018

25/05/2018

Bonjour,

Voici quelques motifs de consultations fréquents ainsi que des moments clefs pour faire une séance.

Ce sont des indications, les listes ne sont pas exhaustives.

Le plus important devrait être la prévention afin d'anticiper les désagréments et préserver un état de santé optimal pour le futur proche et lointain.

Bonne journée à tous.

Vincent

20/11/2017

TECHNIQUES DE COURSE !

La façon classique et répandue de courir est basée sur un amortit épais au niveau du talon, créant un dénivelé entre l’arrière et l’avant pied que l’on appelle le drop.

Censé atténuer les contraintes au niveau des articulations, ce type de chaussures entraîne une technique de course le plus souvent avec une attaque du sol par le talon.

Les schémas que je vous montre ci-dessous expliquent la différence entre cette approche (chaussure à fort amortis / drop / attaque par le talon) et une autre approche : attaque du sol corps en avant, avec l’avant et/ou le médio pieds, le plus souvent avec des chaussures dites minimalistes ou les pieds nus (barefoot), ce qui correspond à la technique de course la plus naturelle et la moins traumatique.

Attention !

1/ Pour les personnes habituées à courir avec des chaussures classiques, la transition doit se faire progressivement car les changements sont importants et le corps doit s’adapter pour éviter les inflammations tendineuses, notamment au niveau des chevilles et des mollets.

2/ La course pieds nus ou avec des minimalistes, corps en avant, impose un rythme de pas plus élevé mais plus court en amplitude. Ceux-ci sont plus économiques en énergie et plus stabilisants.

3/ L’idéal du pied nu est limité suivant chaque personne en fonction de sa capacité et du terrain. Certains pourront dans un premier temps courir sur le sable quand d’autres arrivent à courir sur les roches.

Bonne course, prenez soin de vous, faites toujours en fonction de vos propres capacités et écoutez votre ressenti.

Vincent