22/03/2024
Waou, je viens de terminer l'ouvrage de Mairet Bruno Consultation Formation Micronutrition "Maîtrisez votre protocole santé avec les analyses nutritionnelles & fonctionnelles" aux Éditions Résurgence.
Ce livre se devait d'exister ! Jusqu'à présent, le domaine des analyses nutritionnelles et fonctionnelles était réservé aux praticiens en santé fonctionnelle et à leurs patients (si le praticien est médecin) ou clients. Et c'était bien dommage car je suis convaincue que c'est une médecine du futur !
Connaissez-vous la médecine des 4 P? Je ne vous en dis pas plus, vous la découvrirez à loisir dans cet ouvrage de référence.
Ce qui m'a fait particulièrement plaisir en lisant ce livre, c'est qu'il défend avec verve et passion une approche de santé globale, intelligente parce que causale, nuancée, personnalisée, vérifiée. Il est un plaidoyer en faveur d'une santé enfin comprise, et destinée à ceux qui aiment comprendre ce qui se joue en eux, pourquoi et comment.
Il remet à l'honneur la notion de terrain, la dépoussiérant et lui redonnant ses lettres de noblesse. On y cerne aussi les enjeux actuels sur la santé (polluants, alimentation, stress..).
Plus que jamais, nous comprenons que nous sommes tous différents ! Pourtant complexe, la notion de polymorphismes génétiques devient limpide. On comprend enfin pourquoi, en mangeant tous les jours la même assiette à la maison, Monsieur et Madame X ont deux bilans des caroténoïdes différents !
Je suis convaincue que ce livre est désormais une référence et une bible pour les praticiens en santé fonctionnelle de tous horizons, offrant d'innombrables informations précieuses, notamment sur les analyses de chaque fonction (métabolique, cardiovasculaire, digestive, détox, hormonale, neuropsychique...).
Il permet à tous, praticiens ou grand public, de faire un point précis sur toutes les fonctions de l'organisme et sur chaque micronutriment jouant un rôle dans son harmonie et son équilibre.
Parlons aussi des mythes qui tombent grâce à ce livre ! Celui sur le cholestérol, le sempiternel "Tout va bien, vous n'avez pas de carences"...
J'ai particulièrement apprécié le chapitre sur les métaux lourds, les explications sur les polymorphismes génétiques, sur le stress oxydatif aussi.
Je recommande cet ouvrage à tous les praticiens en micronutrition, naturopathes ou autres professions du bien-être et de la santé, même si vous avez déjà de solides connaissances : il regorge de références en termes de marqueurs biologiques et d'explications nuancées.
Pour les particuliers, ce livre vous servira de guide si vous vous passionnez pour la micronutrition ou que vous souhaitez suivre de façon pro-active votre parcours de santé fonctionnelle.
Vous le trouverez chez Marco Pietteur :
https://www.editionsmarcopietteur.com/resurgence/356-maitrisez-votre-protocole-sante-9782874342189.html
Un grand bravo à Mairet Bruno Consultation Formation Micronutrition pour le travail considérable qu'il y a derrière,
Longue vie à ton livre !!
