L'Eveil d'Agnès

L'Eveil d'Agnès Professeur de yoga, cours individuels et collectifs pour adultes et enfants

01/09/2025

"Ne retourne pas là où tu as connu le bonheur.
C’est souvent un piège tendu par la nostalgie.
Tout aura changé ; les lieux, les visages… et toi aussi.
Chercher à retrouver les mêmes instants, les mêmes sensations, c’est courir après des ombres.
Le temps, impitoyable, aura effacé ce qui t’a fait sourire un jour.
Garde ces souvenirs intacts dans ton cœur, comme on garde une photo précieuse.
Mais n’essaie pas d’y revenir.
La vie avance.
Elle t’invite à découvrir d’autres horizons,
à rencontrer de nouvelles âmes,
à créer d’autres instants de joie.
Ce qui t’a rendu heureux n’est pas derrière …
Il est encore possible qu’il t’attende, un peu plus loin.”

Robert De Niro

28/08/2025

Bonjour à tous,

C'est avec joie que je vous annonce la reprise des cours collectifs de yoga au centre Hobekio le jeudi 4 septembre 2025 ainsi que des séances individuelles sur RDV. 🧘‍♂️

Les cours collectifs auront lieux :
🌻 les lundis à 18h45
🌻 les jeudis 18h15
🌻les vendredis matins à 8h30

Si vous souhaitez venir faire un cours d'essai la séance est gratuite 😊

Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter au 0665017472 📞

Bonne fin d'été à tous 🌞

26/06/2025

Simple et humain me semblent à l’instant synonymes… indissociables l’un de l’autre. Cela résonne en moi comme bienveillance, humilité, compassion. Tant de bonté, de générosité, de sensibilité en ce monde.
Une vie ordinaire et si extraordinaire !

Ce qui est si simple et humain inclut toute la palette de couleurs que nous qualifions si souvent ; de bien - de mal, de beau - de laid, d’acceptable ou non… Mais qui voit-pense-perçoit cela ?
Il est évident que tout cela, ne peut qu’être la projection de nos propres pensées, jugements, croyances et… c’est loin d’être la Réalité !
Ce qui semble si réel va disparaître un jour.
Seuls l’impermanence, le Vrai restent.

Et si… le Bonheur tant recherché était là, sous nos yeux, à chacun de nos pas et non dans un projet ou une quête. Et s’il était DÉJÀ là, dans ce TOUT INCLUS de la vie, du quotidien ? …
Dans la simplicité pleine d’humanité du Présent.
Ici - Maintenant, la seule réalité qui soit !

— Ginette Forget, Artiste de la Présence

🌸 ginetteforget.com
📸 Elizabeth Messina Photographe

08/05/2025

Selon vous, pourquoi la vie est-elle parfois si compliquée ?
Vous êtes-vous déjà posé la question ?...
Le savez-vous ?
Voici quelques pistes de réflexions qui peuvent aider à Voir Autrement et vous rendre libres.

1. La première chose est de voir que nous sommes rarement contrariés (en vérité jamais) pour la raison que nous croyons. Les situations ne font que faire resurgir des sensations, des histoires en résonance avec le passé, mais pourtant ressenti dans le présent.
2. Un des grands pièges, est que la plupart du temps, nous cherchons une excuse, une raison, une explication, une solution à l’extérieur.
Mais ce n’est pas réellement là que ça se passe.
3. Nous nous sentons tellement concernés par l’histoire qui se joue, que nous voyons celle-ci comme une attaque. De plus, de ce point de vue, nous avons la conviction que ceci vient de l’extérieur, de l’autre.

Et voici une invitation à VOIR autrement.
Une voie rapide… celle de l’UNITÉ.

1. Premièrement, les « autres » ne sont pas là pour nous attaquer, mais bien pour nous donner l’occasion de VOIR ce qui se vit en nous et nous permettre d’en être libre. Ici maintenant, dans la fraîcheur de l’instant, rien de cela n’existe véritablement. Ce sont nos pensées qui demandent à être investiguées, pas les situations !
2. Tout part de soi, il n’y a rien à l’extérieur… que des occasions de SE voir.
Ce qui voit, ce qui pense, ce qui perçoit, ce qui entend, ce qui juge, c’est nous.
Nous percevons le monde selon notre expérience, nos concepts, nos valeurs. L’autre ou la situation ne fait que nous inviter à revisiter cela en soi.
3. Ce qui semble extérieur est là pour nous rendre libre, pour nous permettre de voir les barreaux de la prison dans laquelle nous nous sommes enfermés.
Lorsque notre perception change, l’histoire se transforme.
Rien ne change… mais tout change.

Le véritable miracle est le changement de perception !
Lorsque tout est accueilli et perçu avec ce regard neuf, nous ne pouvons que constater que la vie se vit, que nous sommes LIBRES !
Que nous sommes constamment invités à rentrer à la maison.
À ne plus nous quitter !

— Ginette Forget, Artiste de la Présence

🌷ginetteforget.com
📷 Patrick Peltier Photographe

Bonjour à toutes et à tous,Je propose une matinée yoga sur le site d'Hobekio à Ascain de 9h à 12h le dimanche 27 avril 🪷...
15/04/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Je propose une matinée yoga sur le site d'Hobekio à Ascain de 9h à 12h le dimanche 27 avril 🪷

N'hésitez pas à me contacter au 06 65 01 74 72 📞 pour plus de renseignements

A très vite 🧘‍♀️

25/02/2025

SOI, n’est ni la personnalité, ni l’histoire que l’on se raconte.
SOI c’est la vie, c’est l’Être.

Se quitter :
C’est adhérer aux croyances, aux peurs, aux jugements.
C’est suivre les autres, ce qu’ils pensent, ce qu’ils veulent.
C’est ne pas rester fidèle à SOI.
C’est croire qu’il faut se protéger.
C’est penser que le monde extérieur a le pouvoir sur SOI.

Rester avec SOI :
C’est rester tranquille, connecté à l’élan vie.
C’est reconnaître la magnificence de la vie, de SOI.
C’est respecter l’intime en SOI.
C’est voir l’évidence que la vie nous traverse.
C’est savoir que nous sommes portés, aimé et en sécurité.

Alors, TOUT ce qui est à l’extérieur devient une opportunité de voir ce qui se raconte en soi-même. Une occasion de voir les jugements, les croyances qui sont entretenus par le personnage.

Qui voit? Qui ressent? Qui perçoit?

— Ginette Forget, Artiste de la Présence

🪷ginetteforget.com
📸 Art Lim

12/10/2024

Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton coeur, mon enfant, c'est la peur. Tous les autres maux : la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité morbide, proviennent de cet ennemi intérieur. Si tu arrives à dominer ta peur, plus rien ne t'atteindra, plus aucune force mauvaise n'aura d'emprise sur ton coeur. Et pour vaincre la peur, il n'y a qu'un remède : l'amour. Tout le chemin de la vie, c'est de passer de la peur à l'amour.

Frédéric Lenoir

04/09/2024

Bonjour à tous,

C'est avec joie que je vous annonce la reprise des cours collectifs de yoga au centre Hobekio le jeudi 5 septembre ainsi que des séances individuelles sur RDV. 🧘‍♂️

Les cours collectifs auront lieux :
🌻 les lundis à 18h45
🌻 les jeudis 18h15
🌻les vendredis matins à 8h30

Si vous souhaitez venir faire un cours d'essai la séance est gratuite 😊

Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter au 0665017472 📞

Bonne fin d'été à tous 🌞

18/07/2024

À l'école, ils ne t'ont pas parlé...
De la lune et de ses phases,
De la terre et de ses cycles,
Ils ne t'ont pas parlé de la mort
En tant que naissance,
Ils ne t'ont pas parlé de la sexualité
Comme sacrée,
Ils ne t'ont pas parlé du corps
En tant que temple émotionnel.

Ils t'ont dit de t'adapter,
De t'intégrer,
Ils t'ont dit de t'asseoir
Toujours au même endroit,
Ils t'ont dit de te taire
Et d’écouter leur seul point de vue,
D’étudier jusqu'à ce que tu t’écoeures.
De sortir une feuille,
Comme une menace !

À l’école, personne n'a jamais évoqué
Le pouvoir de la nature,
Personne n'a jamais expliqué
La puissance de tes pensées,
Personne n’a jamais partagé
Ton lien avec l’Univers.

Avec cette méthode qui nous veut tous pareils,
Nous sommes des loups baptisés des chiens.

Moi, je veux pouvoir hurler à la lune
Sans qu'on me dise f***e,
Je veux embrasser les arbres
Sans qu’on me dise farfelue,
Je veux pouvoir soigner mon Être
Sans qu’on me dise bizarre !

Je n’ai personne à convaincre
Je veux juste partager, transmettre
Et donner...
Je t’offre mon humble connaissance,
Je t'offre ma joie,
Je t’offre mon Amour.

Reste libre et créatif.
Même si ça dérange, reste ✨TOI✨ !

11/07/2024

ET OUI

10/05/2024

" Vos enfants ne sont pas vos enfants. Ils sont les fils et les filles du désir de la Vie d'elle-même.
Ils viennent de vous mais pas de vous.
Et bien qu’ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas.

Vous pouvez leur donner votre amour mais pas vos pensées,
Car ils ont leurs propres pensées.
Vous pouvez héberger leurs corps mais pas leurs âmes,
Car leurs âmes habitent la maison de demain, que vous ne pouvez pas visiter, même en rêve.
Vous pouvez vous efforcer d’être comme eux, mais ne cherchez pas à les rendre comme vous.
Car la vie ne recule pas et ne s’attarde pas sur hier. Vous êtes les arcs à partir desquels vos enfants sont lancés comme des flèches vivantes....."

Khalil Gibran Henri Cartier Bresson - Rue Mouffetard, 1954, ©MoMa.

09/04/2024

L'Amour...
L’Amour ne se donne pas, ne se reçoit pas
On ne peut donner l’Amour
L’Amour se donne lui-même
L’Amour est là
Dans le vivant
C’est ce que nous sommes…
L’AMOUR

— Ginette Forget, Artiste de la Présence

ginetteforget.com
📸 Olivia Sinet

Adresse

Centre Hobekio, Zone Lanzelai
Ascain

Heures d'ouverture

Lundi 18:45 - 20:00
Jeudi 18:15 - 19:45
Vendredi 08:30 - 09:45

Téléphone

+33665017472

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