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In motion: Revenir au corps par la conscience corporelle

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In motion: Revenir au corps par la conscience corporelle

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de In motion: Revenir au corps par la conscience corporelle, Service de médecine holistique et alternative, Asnières.

17/12/2025

Oyé homosapiens... ou homosapin🎄

Comment sapin, ça peint ou ça pince par chez toi, en cette fin d’année aux poudres de perlimpinpin?

Bien, que tu sois de l’esprit de Noël ou pas...
Viens ce temps d’offir et recevoir.
Et quoi de mieux que de SE RECEVOIR soi-même?

Et pour ça, je suis le cadeau parfait pour faire voyager aux confins de ton SOI💜

En plus des accompagnements en ligne, je continue le présentiel au travers du toucher sacré, le VIVANT.

Plus qu’un massge de bien-être, c’est un voyage aux confins de ton CORPS.
→ Pour dénouer, relâcher, rééquilibrer,
et SE RETROUVER🩵

🎁Carte cadeau à offrir ou se faire offrir.

🩵 Formats au choix :
1h – 1h30 – 2h – 3h

📍 À recevoir en cabinet à Créteil ou chez toi (IDF)
📩Contacte-moi directement en mp

PS: tu contribues à la vie de mon activité et l’expansion de mon œuvre pour laquelle je suis dévouée:
→ Ramener du vivant là où tout s'est figé.

💜Parce qu’un monde dirigé depuis des corps épuisés produit de la survie.
💜Un monde dirigé depuis des corps habités inspire et crée du vivant.

Revenir au corps, toujours et 𝘌𝘯𝘊𝘰𝘳𝘱𝘴🩵

15/11/2025

Le corps préfère la souffrance connue à la sécurité inconnue.
C'est pas de la psychologie, c'est de la survie.

Le système nerveux a appris que tenir la façade = rester en vie.

Alors quand tu commences à lâcher, à t'ouvrir, à respirer autrement...
il panique.
Il te ramène direct dans la contraction, dans le drame, dans ce qui fait mal mais qui rassure.

C’est pour ça que “savoir” ne suffit pas.
Tu peux comprendre ce qui se joue,
et revenir quand même dans les mêmes boucles.
C’est normal.
Le corps ne connaît rien d’autre.

Et c’est aussi pour ça qu’on crée un espace où le corps peut expérimenter qu'il peut se poser sans s'effondrer.
Qu'il peut être vulnérable sans danger.
Que la dilatation n'est pas une menace.

Et ça, ça se fait par le corps.
Pas seulement par la tête.

C'est tout ce qu'on traverse ensemble dans mes accompagnements
→ passer de "forte dehors, à bout dedans" à "vivante, incarnée, les deux pieds sur terre".

Tu te reconnais dans ce pattern? 👇🏽

29/10/2025

Oui, j’aime avoir la tête à l’envers.
Et oui, je suis forte.
Même plus forte aujourd’hui, car j’ai goûté à une autre solidité.

➜ Celle qui s’enracine dans un système nerveux qui ne reste plus dans le rouge 24/24.

Parce qu’être forte, ce n’est pas “tenir bon”, serrer les dents et continuer coûte que coûte😱

➜ Ça, c’est la survie, pas la force.

Ou la "force" de la survie d’un corps qui se contracte pour ne pas tomber,
un cœur qui se ferme pour ne pas sentir.

Et cette “fausse force” m’a protégée, oui…
mais à long terme, elle épuise!

Alors j’ai laissé le corps m’enseigner le rythme du vivant, sans chercher à le guider.

✨ L’apprentissage du faire à l’être.

J’ai lâché mes pseudo-équilibres, accepté de vaciller.
Compris que pour trouver l’équilibre, il fallait parfois lâcher… même le sol.
Faire confiance au vide pour te rattraper.

Et là, tu découvres que l’équilibre n’est pas une victoire sur la gravité.
C’est une danse avec elle.
Une force plus vaste, qui n’a pas besoin de lutter.
Juste d’être avec.

Être avec ce qui est vivant en toi — la peur, la honte, la fatigue, la tristesse — sans t’y dissoudre ni les fuir.
Le corps s’ouvre, le système nerveux retrouve de la souplesse.
Ta présence peut sentir sans se contracter: ta fenêtre de tolérance grandit et ta sécurité intérieure aussi.

Oui, mon corps tremble encore, mais je ne le quitte plus.
Je tiens, oui, mais autrement.
➜ Pas contre, 💞 avec 💞

La force devient une qualité d’être, respirante et perméable.
Une force qui dit “je suis là”, même quand tout s’effondre.
➜ Celle qui choisit la vie, même quand elle ne sait plus comment.

✨ À celles et ceux qui tiennent encore, les mâchoires serrées, le cœur épuisé de porter ce qu’ils ne peuvent plus…
Je vous sens et j’ai envie de vous murmurer:

♡ L’équilibre ne se trouve pas en haut.
Il se trouve au moment où tu oses vaciller.

♡ Ce n’est pas un but à atteindre,
c’est la qualité d’attention qui te relie à ce qui bouge.

Peut-être que c’est ça, finalement :
l’art de vivre à l’envers pour retrouver son endroit.

Et alors, tu goûtes à cette dynamique vivante de l’équilibre.
➜ Ton organisme s’autoréguule sans que tu doives forcer.

14/09/2025

🎁 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 🤩

Une mini-série express de vidéos-ressources pour :
⚡ relâcher la pression
🔥 retrouver du jus
💨 alléger ton mental
🍃 ramener ton corps comme vrai allié

1️⃣ Digestion légère → un point de massage simple pour apaiser ton ventre.

2️⃣ Clarifier le mental → une respiration qui dégage quand ça turbine trop.

3️⃣ Recharger l’énergie → un auto-massage express pour réveiller la circulation.

4️⃣ Apaiser la pression → un geste tout doux, faisable partout, pour redescendre.

🎬 30 sec max par vidéo.
Choisis-en une, essaye-la maintenant, et vois direct ce que ça change dans ton corps.

✨ Ton corps ne ment jamais.
Tu veux savoir s’il survit encore ou s’il est déjà ton allié ?

👉 Commente SURVIE 👇🏽
Je t’envoie :
⚡ un quiz révélateur pour voir où tu en es vraiment
🎧 + une pratique audio adaptée à ton profil pour rallumer ton énergie en quelques minutes.

05/05/2025

Souvent, ils ne le savent pas encore...
Ils viennent parce que quelque chose en eux appelle un retour à l’essentiel.
À leur corps.
À leur silence.

Mon art ?
Ouvrir un espace suffisamment vivant, stable et nu pour que ce retour ait lieu.

Pas de recette.
Pas de façade.
Juste une présence lucide, traversée, humaine.

Et c’est là que la magie opère.

Je n’apporte pas juste une séance.
J’ouvre un champ, un seuil subtil mais tangible, un vortex vivant où le silence devient langage.

Et oui, c’est souvent déroutant...

Parce que j’invite à un dérèglement sain, un désarmement intérieur.
Là où le corps n’est plus un outil ni un ennemi, mais un espace sensible de vérité.

Je suis profondément touchée quand les hommes
– et l’Homme – déposent leurs armures et se laissent rencontrer par leur propre vérité.

Merci à ceux et celles qui ont le cœur à l’ouvrage d’oser ce chemin-là.

↳ Si toi aussi, tu sens l’appel : fais-moi signe 👋🏽

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