Techniques Manuelles

Techniques Manuelles La naturopathie vise à maintenir la santé de la personne saine et de restaurer celle du malade en

Le naturopathe ne fait en aucun cas de diagnostic médical (réservé au médecin conventionnel), mais réalise plutôt un bilan de vitalité par une écoute attentive du mode vie de son client. De même les recommandations données ne sont pas des prescriptions mais des conseils pour une hygiène de vie et une alimentation correcte, soutenue si nécessaire par des thérapies naturelles. Le naturopathe recherche l origine des troubles afin de les éliminer, alors que l allopathe supprime les symptômes. Le rôle du naturopathe est également de faire prendre conscience à ses clients, qu à travers leur hygiène de vie, ils sont responsables de leur capital santé.

Découvrez NATUROPATHE-LANG à Aspach le bas, pour un bien-être holistique ! Dominique Lang vous accompagne vers une santé...
04/10/2025

Découvrez NATUROPATHE-LANG à Aspach le bas, pour un bien-être holistique ! Dominique Lang vous accompagne vers une santé optimale avec une approche pluridisciplinaire.

Nous proposons :
✨ Réflexologie plantaire et vertébrale
👐 Shiatsu
💆‍♀️ Massages lymphatiques ( drainage VODDER )
⚡ Magnétisme
🎶 Sono-thérapie (diapasons, bols tibétains)
🌿 Techniques chinoises (ventouses, moxa)
🌿 Bilan naturopathie
✨ Relaxation coréenne

Prenez soin de vous globalement. Rendez-vous à Aspach le bas !

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Découvrez NATUROPATHE-LANG à Sundhoffen, votre havre de paix pour une santé holistique ! 🌿 Dirigé par Dominique Lang, no...
03/10/2025

Découvrez NATUROPATHE-LANG à Sundhoffen, votre havre de paix pour une santé holistique ! 🌿 Dirigé par Dominique Lang, notre cabinet vous propose une approche personnalisée pour votre bien-être.

Profitez de nos soins énergétiques, réflexologie plantaire et vertébrale, Shiatsu, massages lymphatiques, et magnétisme. Nous utilisons également la sono-thérapie avec bols tibétains et diapasons, ainsi que des techniques chinoises comme les ventouses et le moxa.

Atteignez un équilibre optimal et prenez soin de votre corps et de votre esprit dans leur globalité.

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Les recettes traditionnelles, un levier pour réconcilier culture, santé et lutte contre le changement climatique ? Bien ...
29/09/2025

Les recettes traditionnelles, un levier pour réconcilier culture, santé et lutte contre le changement climatique ?
Bien plus que de simples listes d’ingrédients, les recettes traditionnelles véhiculent des savoir-faire ancestraux, des identités culturelles et des mémoires familiales (Brulotte et al., 2014 ; Chiang, 2020). Les dahls de lentilles indiens témoignent d’une tradition culinaire largement basée sur les végétaux, quand l’asado ou la cazuela sud-américains reflètent une cuisine riche en viandes rouges. Ainsi, les recettes traditionnelles apparaissent également aujourd’hui comme des révélateurs des défis contemporains en matière de santé et d’environnement (Goel et al., 2024).

Alors que l’alimentation représente près d’un tiers des émissions mondiales de gaz à effet de serre, de nombreuses études s’intéressent à l’impact des pratiques culinaires traditionnelles sur la santé et l’environnement (FAO, 2024). Ces recherches invitent à ne plus considérer les aliments isolément, mais à évaluer les repas dans leur ensemble, tels qu’ils sont consommés, sous le prisme des traditions locales.

Suite de cette article hyper interessant, sources Aprifel : https://www.aprifel.com/fr/r***e-equation-nutrition/les-recettes-traditionnelles-un-levier-pour-reconcilier-culture-sante-et-lutte-contre-le-changement-climatique/

Professionnels de santé : comment renforcer la place de la prévention nutritionnelle ? Alors que le lien entre alimentat...
28/09/2025

Professionnels de santé : comment renforcer la place de la prévention nutritionnelle ?
Alors que le lien entre alimentation et santé est de plus en plus évident tant pour la population générale que pour les professionnels de santé (CREDOC, 2019 ; Santé Publique, 2019 ; Guillaumie et al., 2020), les données montrent que la qualité nutritionnelle de l’alimentation et notamment la consommation de fruits et légumes est souvent sous optimale. Il est donc important de comprendre les obstacles qui limitent l’accès à une alimentation équilibrée et, de voir comment y remédier, notamment en impliquant plus les professionnels de santé dans l’accompagnement de leurs patients dans les changements des habitudes alimentaires.

Malgré leur intérêt manifeste pour la nutrition, les professionnels de santé sont freinés dans leurs actions en matière de prévention. Ils rencontrent en effet des difficultés à appréhender leur rôle exact par manque de formation initiale et continue, mais aussi par des contraintes de temps inhérentes aux durées de consultations. Tous ces facteurs limitent les possibilités d’établir le dialogue nécessaire pour accompagner des modifications du mode de vie notamment sur l’alimentation.
Pour surmonter ces freins, plusieurs outils et initiatives cherchent à faciliter la prévention nutritionnelle.
Suite de l'article Aprifel : https://www.aprifel.com/fr/r***e-equation-nutrition/professionnels-de-sante-comment-renforcer-la-place-de-la-prevention-nutritionnelle/

Glucides : comment évaluer leur qualité dans notre alimentation ?Glucides : tenir compte de la teneur en fibres et en su...
28/09/2025

Glucides : comment évaluer leur qualité dans notre alimentation ?

Glucides : tenir compte de la teneur en fibres et en sucres ajoutés permet d’améliorer l’évaluation de la qualité des produits vecteurs de glucides.

Actuellement, l’évaluation de la qualité des glucides apportés par un aliment repose sur des indicateurs tels que l’indice glycémique et/ou la charge glycémique, des métriques souvent jugées insuffisantes. Une r***e récente synthétise les travaux présentés à un symposium de l’American Society of Nutrition concernant le développement de nouveaux indicateurs d’évaluation de la qualité des glucides. Au-delà de la teneur en glucides totaux, ces outils utilisent la teneur en fibres et en sucres ajoutés. Les travaux disponibles montrent que ces indicateurs permettent de mieux différencier les produits céréaliers. Bien qu’empiriques, ils semblent également pertinents pour évaluer de manière plus globale la qualité des régimes alimentaires.

Qualité des glucides : les indicateurs traditionnels sont insuffisants.

Les rapports entre glucides totaux, fibres et sucres ajoutés, des indicateurs prometteurs.

Des ratios qui pourraient permettre d’évaluer la qualité nutritionnelle des régimes alimentaires.

Article complet sur Aprifel : https://www.aprifel.com/fr/article-r***e-equation-nutrition/glucides-tenir-compte-de-la-teneur-en-fibres-et-en-sucres-ajoutes-permet-dameliorer-levaluation-de-la-qualite-des-produits-vecteurs-de-glucides/

𝟱 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻𝗠𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻 : le rôle de l'ali...
27/09/2025

𝟱 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻

𝗠𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻 : le rôle de l'alimentation dans la prévention et la progression.En pratique : Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin – 5 conseils pour une alimentation sereine au quotidien

Il n’existe, à ce jour, pas de traitement curatif connu pour les maladies inflammatoires chroniques de l‘intestin (MICI). Les phases de poussées qui les caractérisent peuvent être très handicapantes pour les malades au quotidien ; à la fois douloureuses et contraignantes pour la vie sociale et familiale. Pour les personnes malades, l’alimentation est un aspect qui peut être particulièrement difficile à gérer. Par peur de souffrir, de nombreux malades excluent certains aliments ou groupes d’aliments. A force de ne plus savoir quoi manger, s’alimenter devient un fardeau, et non plus un plaisir. Pourtant, l’alimentation peut devenir une alliée pour gérer la maladie, et ses symptômes. On vous livre ci-dessous 5 conseils pour vous aider à mieux gérer votre alimentation au quotidien avec une MICI.
suite de l'article très interessant : https://www.aprifel.com/fr/article-r***e-equation-nutrition/en-pratique-maladies-inflammatoires-chroniques-de-lintestin-5-conseils-pour-une-alimentation-sereine-au-quotidien/
Sources Aprifel :

Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin : le rôle de l'alimentation dans la prévention et la progression.Infogr...
27/09/2025

Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin : le rôle de l'alimentation dans la prévention et la progression.

Infographie – Maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : des causes encore incertaines mêlant terrain génétique et facteurs environnementaux
En constante augmentation, notamment dans les pays industrialisés, les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) sont caractérisées par une inflammation persistante du tube digestif, liés à des dérèglements du système immunitaire. Les causes exactes de ces pathologies restent incertaines. De nombreux facteurs environnementaux et liés au mode de vie moderne, semblent intervenir :
La pollution et l’exposition aux microparticules ;
Le tabac ;
La présence accrue de métaux lourds dans l’alimentation et l’environnement ;
La consommation accrue d’aliments ultra-transformés et d’additifs alimentaires ;
L’usage fréquent d’antibiotiques durant l’enfance

Evoluant par poussées inflammatoires, entrecoupées par des phases de rémission, ces maladies ont des retentissements importants sur la santé et la qualité de vie des malades. Si aucun traitement ne permet de guérir définitivement ces maladies, adapter son mode de vie peut aider à réduire l’intensité et la fréquence des poussées.
Sources Aprifel : https://www.aprifel.com/fr/r***e-equation-nutrition/

Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin : le rôle de l'alimentation dans la prévention et la progression.Les ma...
27/09/2025

Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin : le rôle de l'alimentation dans la prévention et la progression.

Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin sont un ensemble de troubles gastro-intestinaux caractérisés par une dysbiose et une inflammation de la muqueuse intestinale. Comprenant principalement la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique, ces pathologies évoluent par poussées inflammatoires dont la fréquence et la durée varient considérablement d’un patient à l’autre, entrecoupées de phases de rémission (Inserm, 2020). Les personnes atteintes de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin souffrent souvent de symptômes gastro-intestinaux invalidants – diarrhée, douleurs abdominales, saignements rectaux, urgence fécale – altérant profondément leur qualité de vie (Barreiro-de Acosta et al., 2023 ; Seyedian et al., 2019). La physiopathologie des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin est multifactorielle et résulte d’une interaction complexe entre prédispositions génétiques, infections, habitudes de vie et alimentation (Trakman et al., 2022). Par ailleurs, ces maladies représentent un fardeau économique considérable pour les systèmes de santé.
Suite de l'article : https://www.aprifel.com/fr/r***e-equation-nutrition/maladies-inflammatoires-chroniques-de-lintestin-le-role-de-lalimentation-dans-la-prevention-et-la-progression/
Sources Aprifel : article de Nathalie Vergnolle

Fruits et légumes et santé cardiovasculaire : des preuves qui s’accumulent Les maladies cardiovasculaires demeurent l’un...
27/09/2025

Fruits et légumes et santé cardiovasculaire : des preuves qui s’accumulent

Les maladies cardiovasculaires demeurent l’une des principales causes de mortalité dans le monde (Roth et al., 2017). Chaque année, elles entraînent la mort de 17,9 millions de personnes, soit près d’un tiers de la mortalité mondiale (OMS, 2021). Ces maladies englobent à la fois des évènements aigus comme les infarctus du myocarde ou les accidents vasculaires cérébraux et des affections chroniques telles que l’hypertension. Si les progrès médicaux ont considérablement amélioré leur prise en charge, la prévention reste fondamentale. Les données scientifiques insistent notamment sur le rôle déterminant des habitudes de vie – en particulier l’alimentation – dans la protection cardiovasculaire (OMS, 2021 ; Willett et al., 1990).

Ce mois-ci, l’édition d’Equation Nutrition revient sur trois études récentes qui soulignent l’importance des fruits et légumes dans la prévention des maladies cardiovasculaires.
Suite de l'article très intéressant !!
https://www.aprifel.com/fr/r***e-equation-nutrition/fruits-et-legumes-et-sante-cardiovasculaire-des-preuves-qui-saccumulent/

Sources Aprifel : article de Monique Verschuren

𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗳𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗼𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼...
25/09/2025

𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗳𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗶𝗴𝗻𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗼𝗺𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗹é𝗴𝘂𝗺𝗲𝘀.
Largement connue du grand public, la recommandation « au 5 fruits et légumes par jour » peine à se traduire en comportements concrets. Dans de nombreux pays, la consommation reste inférieure à cette recommandation, posant la question de l’efficacité des messages de santé publique. Pour comprendre cet écart, une étude britannique a exploré une alternative : proposer un objectif plus accessible – « mangez une portion de plus ». Ce travail, mené auprès d’étudiants, offre un éclairage nouveau. Il montre que des messages progressifs et perçus comme atteignables améliore l’adhésion aux recommandations nutritionnelles. Ce travail ouvre une piste prometteuse pour repenser les campagnes de santé publique vers des messages plus réalistes, engageants et efficaces.

La consommation insuffisante de fruits et légumes constitue un enjeu majeur de santé publique. Bien que leurs bénéfices soient largement établis et ancrés dans les esprits, suite de l'article : https://www.aprifel.com/fr/actualites/2025/09/15/recommandations-de-sante-publique-formuler-des-objectifs-progressifs-et-atteignables-permet-de-stimuler-la-consommation-de-fruits-et-legumes/
Sources : Aprifel

𝗟'𝗔𝗦𝗧𝗥𝗔𝗚𝗔𝗟𝗘 : 𝗟𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁é 𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗻𝗴é𝘃𝗶𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽é𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀, 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲𝗿 ?Vous traversez des pér...
24/09/2025

𝗟'𝗔𝗦𝗧𝗥𝗔𝗚𝗔𝗟𝗘 : 𝗟𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁é 𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗻𝗴é𝘃𝗶𝘁é 𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽é𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲𝘀, 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗱𝗼𝗽𝘁𝗲𝗿 ?

Vous traversez des périodes de fatigue ou de baisse d’énergie ? L’astragale, plante phare de la tradition chinoise depuis des milliers d’années, est reconnue pour soutenir le corps face au stress et restaurer la vitalité physique comme mentale.

✔️ Combat la fatigue et l’épuisement
✔️ Stimule l’énergie au quotidien
✔️ Favorise un sommeil réparateur
✔️ Apaise l’anxiété
✔️ Effets anti-inflammatoires, immunostimulants, antiviraux et antioxydants

Forte de plus de 1 520 études scientifiques, l’astragale s’impose comme une référence naturelle pour retrouver équilibre et bien-être.
1500 publications scientifiques
Envie de tester le secret bien gardé des impératrices ? Parlez-en avec votre naturopathe🌱
https://naturopathe-reflexologue-colmar.fr/Naturopathie-Sundhoffen

𝗔𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱é𝗷à 𝗿𝗲ç𝘂 𝘂𝗻𝗲 𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 ?👍Témoignages et avis reçu.🧘‍♂️Un excellent professionnel avec des valeur...
20/09/2025

𝗔𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱é𝗷à 𝗿𝗲ç𝘂 𝘂𝗻𝗲 𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 ?

👍Témoignages et avis reçu.

🧘‍♂️Un excellent professionnel avec des valeurs humaines, un sens de l écoute, très satisfaite du résultat 👍 je recommande (PR)

🧘‍♂️Grâce au toucher bienveillant et à la pratique thérapeutique de Dominique Lang, j'ai été soulagée d'une douleur persistante liée à un lumbago.
Les différents soins qu'il m'a prodigué ont été de grande qualité grâce à son savoir-faire et son savoir-être.
🧘‍♂️Merci pour sa présence et son intention d'oeuvrer pour le bien-être des gens.(MB)

🧘‍♂️Merci à Monsieur Lang pour les séances de réflexologie plantaire qui me fond beaucoup de bien(dedans et dehors)et ses bons conseils.5MM)

🧘‍♂️Expérience incroyable !
La séance était personnalisée et vraiment adaptée à mes besoins. A la fin de la séance je me suis sentie détendue et légère, comme je ne l’avais jamais été.Je recommande vivement.(AA)

Sources Google :
https://naturopathe-reflexologue-colmar.fr/Naturopathie-Sundhoffen
plantaire

Adresse

30 Rue De La Station
Aspach-le-Bas
68700

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Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 14:00

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Type

Ecole de Techniques Manuelles

Cette Formation en Techniques Manuelles , elle se compose de 9 stages de 2 jours en week-end, sur un ans.

Le coût de la formation est de 9x250 euros, soit 2250 euros + 150 € de frais d’inscription.

Pour me contacter : par mail ou sur le portable : dominique@naturopathe-lang.fr

07 68 75 79 65