Marianna Bien-être

Marianna Bien-être Je te libère de tes émotions bloquées pour vivre dans la joie

✨ Et si les coïncidences n’étaient pas du hasard ?Carl Jung appelait ça la synchronicité : des signes qui apparaissent q...
27/09/2025

✨ Et si les coïncidences n’étaient pas du hasard ?
Carl Jung appelait ça la synchronicité : des signes qui apparaissent quand l’intérieur et l’extérieur se répondent.

🌱 Avec le Neurotraining, plus on libère les tensions et on retrouve l’équilibre, plus ces signes deviennent visibles.
Comme des boussoles de l’univers qui nous guident sur notre chemin.

💫 Et si c’était le moment d’écouter les vôtres ?

Derrière chaque regard, il y a un chemin parcouru.Le mien m’a appris que l’on peut traverser l’angoisse, les blocages, l...
18/09/2025

Derrière chaque regard, il y a un chemin parcouru.
Le mien m’a appris que l’on peut traverser l’angoisse, les blocages, la peur… et retrouver sa lumière intérieure. 🌿

Le Neurotraining, c’est cette voie qui réorganise le cerveau, apaise le corps et redonne confiance.
Chaque séance est une rencontre avec soi-même, une libération douce mais profonde.

Si toi aussi tu sens qu’il est temps de te reconnecter à tes ressources, je t’accompagne avec cœur et bienveillance. 💫 »



✨ La résilience ✨Il y a des moments dans la vie où tout semble s’effondrer. J’ai connu l’angoisse, la perte, le vide. J’...
04/09/2025

✨ La résilience ✨
Il y a des moments dans la vie où tout semble s’effondrer. J’ai connu l’angoisse, la perte, le vide. J’ai eu l’impression de ne plus avoir de forces, de ne plus savoir comment avancer.

Et pourtant… c’est là que la résilience s’est révélée.
Pas comme une armure froide, mais comme une flamme intérieure, fragile au début, puis de plus en plus vive.

La résilience, ce n’est pas « être fort » à tout prix. C’est accepter sa vulnérabilité, se relever à son rythme, et transformer la douleur en moteur de croissance.

Aujourd’hui, grâce à mon parcours et au Neurotraining, j’accompagne ceux qui traversent à leur tour ces tempêtes. Parce que derrière chaque épreuve, il y a une graine de renouveau qui attend d’éclore. 🌱💫

👉 Et toi, que signifie la résilience pour toi ?

✨ Aujourd’hui j’ai plongé dans un univers incroyable : Art of the Brick.Des sculptures monumentales créées uniquement av...
31/08/2025

✨ Aujourd’hui j’ai plongé dans un univers incroyable : Art of the Brick.
Des sculptures monumentales créées uniquement avec… des LEGO®.

Derrière ces œuvres, il y a l’histoire de Nathan Sawaya, un avocat qui, un jour, a choisi d’écouter sa petite voix intérieure. Celle qui lui disait : « Crée, ose, invente ! »
Il a quitté une carrière toute tracée pour suivre son élan créatif, et il a transformé son jeu d’enfant en un art reconnu dans le monde entier.

💡 Son message est puissant : la magie est déjà en nous.
Quand on ose l’écouter, quand on lui laisse de la place, elle prend forme et transforme notre vie.

✨ Son parcours résonne profondément avec le mien, car moi aussi j’ai choisi un jour de quitter une voie “logique” pour suivre mon appel intérieur et créer ma vie autrement.

En sortant de cette exposition, j’ai ressenti une grande évidence : nous sommes tous capables de bâtir notre propre univers, pièce après pièce, choix après choix.
Comme les briques LEGO®, chaque petit pas compte pour donner naissance à une œuvre unique : notre vie. 🌈

👉 Et toi, quelle est la “brique” que tu as envie de poser aujourd’hui pour te rapprocher de la vie que tu veux créer ?

🌈 Choisir ses couleurs en conscience ✨Les couleurs ne sont pas qu’un détail esthétique… elles influencent profondément n...
22/08/2025

🌈 Choisir ses couleurs en conscience ✨

Les couleurs ne sont pas qu’un détail esthétique… elles influencent profondément notre énergie et nos émotions. 💫

👉 Et si tu choisissais tes couleurs en fonction de comment tu veux te sentir aujourd’hui ?

💃 Besoin d’un boost d’énergie ? → Porte du rouge ou du orange
🌞 Envie de légèreté et de clarté ? → Opte pour du jaune
🌿 Besoin de calme et d’équilibre ? → Choisis du vert
🌊 Cherches-tu sérénité et confiance ? → Laisse-toi envelopper de bleu
🔮 Envie d’inspiration et d’intuition ? → Va vers le violet
💗 Besoin de douceur et d’amour ? → Prends du rose

✨ Chaque matin, demande-toi :
« Quelle émotion ai-je envie d’inviter dans ma journée ? »
Puis laisse la couleur te guider 🌸

🌿 Et si vous offriez à votre enfant un espace pour souffler, se recentrer et se renforcer de l’intérieur ? 🌿Anxiété, man...
08/08/2025

🌿 Et si vous offriez à votre enfant un espace pour souffler, se recentrer et se renforcer de l’intérieur ? 🌿

Anxiété, manque de confiance, difficulté à faire des choix, colère qui déborde, hypersensibilité, harcèlement scolaire, peur de l’échec, troubles du sommeil, agitation…
👉 Vous voyez votre enfant ou votre ado en difficulté, et vous vous sentez parfois démuni face à ses émotions ?

💡 Le Neurotraining est une approche douce, naturelle et personnalisée, qui aide les enfants et les adolescents à :

✨ Retrouver confiance en eux
✨ Apaiser leurs angoisses et leur stress
✨ Savoir écouter leur ressenti et faire des choix justes
✨ Mieux gérer leurs émotions au quotidien
✨ Libérer les tensions accumulées dans le corps et le mental

Chaque séance est un moment rien que pour eux, pour rééquilibrer ce qui a besoin de l’être, en profondeur et à leur rythme.

🎒 Un accompagnement précieux pour grandir sereinement, en harmonie avec qui ils sont vraiment.

📍Au cabinet à Aubagne ou en visio.
📩 Me contacter en message privé pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.

🤗J’ai eu le plaisir de vivre une expérience hors du temps Entre spiritualité, chants, feu 🔥, spectacles de danse avec le...
23/07/2025

🤗J’ai eu le plaisir de vivre une expérience hors du temps

Entre spiritualité, chants, feu 🔥, spectacles de danse avec le feu 🔥

Tout cela dans une cave très ancienne des Pouilles

Je te partage quelques images de ces moments magiques ✨

✨ Je ne suis pas parfaite.Je suis vraie. Et c’est ça qui transforme.Mon chemin n’a rien d’ordinaire.Il est fait d’épreuv...
28/06/2025

✨ Je ne suis pas parfaite.
Je suis vraie. Et c’est ça qui transforme.

Mon chemin n’a rien d’ordinaire.
Il est fait d’épreuves traversées, de choix profonds, de silences remplis de sens, et de retrouvailles avec moi-même.

J’ai longtemps été celle qui donnait sans compter, qui écoutait sans être entendue.
Aujourd’hui, j’ai appris à m’écouter aussi.
À faire de ma sensibilité une force.
À me tenir droite, même quand tout vacille.

Dans cet espace que j’ai créé, tout invite au retour à soi.
À déposer les masques.
À se reconnecter à ce qui veut vivre en nous.

🌸 Ici, il n’y a pas de recette.
Seulement un chemin vers plus de présence, de vérité, de liberté intérieure.

Bienvenue dans un lieu où l’âme respire.



✨ Non sono perfetta.
Sono vera. Ed è questo che trasforma.

Il mio cammino non è stato ordinario.
È fatto di prove attraversate, di scelte profonde,
di silenzi pieni di senso
e di ritorni a me stessa.

Per tanto tempo ho dato senza misura,
ascoltato senza essere ascoltata.
Oggi ho imparato ad ascoltare anche me.
A fare della mia sensibilità una forza.
A restare in piedi, anche quando tutto vacilla.

Lo spazio che ho creato invita a ritrovare sé stessi.
A togliere le maschere.
A riconnettersi con ciò che dentro di noi vuole vivere.

🌸 Qui non ci sono ricette.
Solo un cammino verso più verità, più libertà interiore, più presenza.

Benvenutə in un luogo dove l’anima respira.

́

✨ Une séance inoubliable… ✨Il y a quelques jours, j’ai accueilli un petit garçon avec autisme accompagné de ses parents....
05/06/2025

✨ Une séance inoubliable… ✨

Il y a quelques jours, j’ai accueilli un petit garçon avec autisme accompagné de ses parents.
Il ne parlait pas, reculait à l’entrée du cabinet, refusait d’entrer. Il sifflait, jouait avec un fil, dans son monde à lui… Ses parents, épuisés, au bord du désespoir, m’ont confié combien la vie au quotidien était devenue difficile : crises incessantes, nuits sans sommeil, pas de scolarisation possible.

🌿 Lors de la séance de Neurotraining, j’ai travaillé en transfert sur sa maman. Ce que nous avons trouvé ensemble était profond : des peurs archaïques, des émotions enfouies depuis la vie intra-utérine… et bien au-delà, dans l’histoire transgénérationnelle.

📆 10 jours plus t**d, sa maman m’écrit :

« Il est apaisé. Il ne fait plus de crise. Il dort bien. C’est un autre enfant. »

💛 Quelle joie. Quelle lumière pour cette famille.
Et quelle preuve, une fois de plus, que notre corps garde la mémoire… et qu’il est possible d’en libérer les empreintes les plus anciennes.

🧠 Tu sais ce que tu devrais faire… mais tu n’y arrives pas ?Tu n’es pas seul(e). 90 % des personnes que j’accompagne en ...
23/05/2025

🧠 Tu sais ce que tu devrais faire… mais tu n’y arrives pas ?
Tu n’es pas seul(e). 90 % des personnes que j’accompagne en Neurotraining vivent exactement ça.

🔥 Le vrai problème, ce n’est pas la motivation.
C’est ton système nerveux qui rejoue un vieux programme de survie. En automatique. Sans que tu le veuilles.

💬 Tu te reconnais dans l’un de ces exemples ?

➤ Tu exploses de colère… puis tu culpabilises.
➤ Tu procrastines au moment de te lancer.
➤ Tu dis “oui” à tout, même quand ton corps crie “non”.

👉 Ce sont des schémas inconscients.
Ton corps croit qu’il te protège. Mais en réalité… il t’enferme.

✨ En Neurotraining, on ne se contente pas d’en parler.
On reprogramme le système nerveux pour qu’il retrouve le calme, la clarté… et le CHOIX.

💡 Tu veux sortir de ce mode “pilote automatique” ?
📩 Viens m’en parler en message privé ou prends rendez-vous via le lien en bio.

Et bien sur, je connais aussi la difficulté de les mettre en pratique, car il faut changer nos (mauvaises) habitudesMais...
30/01/2025

Et bien sur, je connais aussi la difficulté de les mettre en pratique, car il faut changer nos (mauvaises) habitudes

Mais l'effort en vaut la chandelle, je t'assure ! 🥰

💡Quelle astuce entre celles-ci as-tu as essayé ?
Avec quel résultat ?

23/01/2025

Mon parcours face au TDAH de mon enfant

“Quand on m’a annoncé que mon enfant avait un trouble TDAH, je me suis sentie démunie…”

Les défis du TDAH, je les connais de près. Mon enfant, comme tant d’autres, avait du mal à se concentrer, se sentait souvent en échec, et nous, en tant que parents, cherchions désespérément des solutions.

J’ai testé plusieurs approches : des conseils classiques, des ajustements au quotidien… mais rien ne semblait vraiment l’aider à se sentir mieux ou à s’épanouir pleinement.

Ce n’est qu’en découvrant le Neurotraining que j’ai vu une vraie différence. C’est pour cela que je partage aujourd’hui cette méthode, car je sais à quel point cela peut transformer le quotidien, autant pour l’enfant que pour les parents. ❤️

Et toi ? As-tu aussi ressenti cette quête épuisante de solutions pour ton enfant ? Parlons-en.

Adresse

11, Rue Joseph Lafond
Aubagne
13400

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 16:00
Mardi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:30 - 16:00
Vendredi 09:00 - 21:00
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