Les mains au coeur

Les mains au coeur Je suis Séverine, je suis formée en massage bien-être, praticienne en technique de toucher.

Je propose des massages à domicile, au sol ou sur table selon vos besoins et la place disponible.

Un matin au réveil, j'écoute Sofiane Pamart et sans comprendre une émotion intense me saisie. Sans comprendre pourquoi n...
23/11/2025

Un matin au réveil, j'écoute Sofiane Pamart et sans comprendre une émotion intense me saisie. Sans comprendre pourquoi ni comment, mais c'est là. La musique vient chercher des souvenirs, des émotions, elle nous transporte, nous transcende.

Vive les IPOD et lecteurs MP3. Ces outils qui permettaient de se connecter à la musique uniquement. Sans distraction, ni écran. Se mettre dans une bulle et qu'on puisse fixer des émotions, des moments à des chansons. Je me revois pleurer sur du Céline Dion, crier et sauter sur du Rage against the machine pour extérioriser tout ce que je ne pouvais pas exprimer autrement. Je me revois dans le parc devant le lycées à partager les écouteurs avec mes copines et se laisser rêver et transporter par la musique. Chanter faux et fort ensemble !

J'ai eu des périodes très différentes musicalement mais chacune à accompagner une période de ma vie, un changement, une appartenance à un groupe.

Bref, vive la musique et qu'elle continue à accompagner nos émotions et nos vies.

Et vous quel rapport à la musique avez vous ? Quel est votre souvenir le plus puissant lié à une musique ? 🎶🎧

Lors d'un massage vous préférez avec ou sans musique ? 💆💆‍♂

Dites moi tout en commentaires !

Vous l'aurez constaté ou pas 😅 l'organisation a un peu changé par ici. 📆Afin de trouver un meilleur équilibre entre ma v...
21/11/2025

Vous l'aurez constaté ou pas 😅 l'organisation a un peu changé par ici. 📆
Afin de trouver un meilleur équilibre entre ma vie perso et ma vie pro, mais aussi revoir mes priorités.

Quand j'ai décidé de changer de carrière, c’était pour répandre de l'amour dans ce monde de brute. Pas très original, mais tellement essentiel. J'y ai également vu une opportunité d'équilibre.

LOL !!!

Apres 2 ans de maturation du comment, du pourquoi, de doute, de remise en question, de thérapie aussi , s'en suit 2 ans de formation avec un bébé, un déménagement. Aujourd'hui après 2 ans d'exercice, je vois enfin la lumière au bout du tunnel 🌞

Un soupçon d'équilibre, toujours fragile, tel ces cailloux prêts à vaciller au premier coup de vent.

La vie est un réajustement perpétuel, un éternel recommencement. Lorsque nous avons les bons outils, ce n'est pas un souci. On célèbre le petit caillou tout en haut, la cerise sur le gâteau, mais surtout on est fier d'avoir réussi ce qui nous a amené ici et maintenant dans ce moment de joie 😃

Les disponibilités sont indiquées chaque mois sur ce compte, mais aussi sur LIBERLO.COM

N’hésitez pas à me contacter si vous avez un doute sur un créneau.
06.99.24.93.04

19/11/2025

Pourquoi bouger ?

✔maintenir la santé cardiovasculaire,

✔renforcer les muscles et les os,

✔réguler l’humeur et diminuer le stress,

✔améliorer le sommeil et l’énergie.

Merci Fannyoga.com pour tes enseignements qui même après des années m'aident à être à l'écoute, à adapter mes postures, à chercher l'ouverture.

Vous sentez la lourdeur du mois de novembre ?Les jours raccourcis, le manque d’énergie, de vitamine D, le ciel gris et 0...
16/11/2025

Vous sentez la lourdeur du mois de novembre ?
Les jours raccourcis, le manque d’énergie, de vitamine D, le ciel gris et 0 motivation....

J'ai souvent tendance à tirer sur la corde en Novembre, comme si je devais tout clôturer avant Noel !! Alors, que j'aurai besoin de suivre le rythme de la saison et de ralentir...Du coup, souvent à Noel, mon corps décompense et je tombe malade....

Alors, cette année, je lève un peu le pied, pour être fraîche et dispo à Noel pour ma famille.

S'accorder des temps de pause, sans stimulation du monde extérieur.

Et vous comment ça va ?

14/11/2025

Prendre soinde son corps, Calmer son esprit, Soignez son âme.
Vous envelopper d'amour, vous considérer dans votre entièreté, telle est ma mission 💫

  Sentir votre confiance et vous voir repartir serein(e).💫Ma récompense au quotidien, MERCI ❤🙏
12/11/2025


Sentir votre confiance et vous voir repartir serein(e).💫
Ma récompense au quotidien, MERCI ❤🙏

J'ai récemment massé un monsieur qui m'expliquait son choix de s'offrir un massage par mois.Lorsqu'il a rencontré sa fem...
09/11/2025

J'ai récemment massé un monsieur qui m'expliquait son choix de s'offrir un massage par mois.

Lorsqu'il a rencontré sa femme, elle lui a confié que peut importe les aléas de la vie, elle ne loupe jamais son RDV chez le coiffeur, chaque mois.

Cela l'a amené à se poser la question, et moi ? Quel est mon moment ressource ?
Aujourd'hui peut importe où il est, peut importe les aléas de la vie, ce moment là est son espace de soutien, de connexion, d'apaisement et de ressource.

Et vous quel est votre moment,
Pour prendre rdv : 06.99.24.93.04
ou : https://app.liberlo.com/mon-agenda/

Que recherchez vous lors d'un massage ? Un moment de relaxation 💆Une recharge énergétique💫Délier un point douloureux 🪡So...
07/11/2025

Que recherchez vous lors d'un massage ?

Un moment de relaxation 💆
Une recharge énergétique💫
Délier un point douloureux 🪡
Soulager des tiraillements dû aux mauvaises postures 🙃
Une connexion à votre corps, votre âme, votre cœur ❤️

Pour tout cela et bien plus, n’hésitez pas à me contacter
Massage à domicile, 06.99.24.93.04

05/11/2025

Qui a sorti les gros pulls et les grosses chaussettes ? 🙋‍♀️😅

Chaleur et auto massage des trapèzes et de la nuque, pour éviter de figer les tensions.

La couverture chauffante est de retour lors de nos rendez vous 💆🔥

Et vous ça va ?

Aujourd'hui est un bon moyen de se souvenir que la gentillesse c'est gratuit et que ça peut tout changer  !!!!Un sourire...
03/11/2025

Aujourd'hui est un bon moyen de se souvenir que la gentillesse c'est gratuit et que ça peut tout changer !!!!

Un sourire, un bonjour, un partage, une main tendu. Plein de gestes simples et rapides qui peuvent changer une journée.

J'aime beaucoup cette phrase de Robin Williams : "Chaque personne que tu rencontres mène une bataille dont tu n'as aucune idée. Sois gentil. Toujours "

J'essaie d'inculquer ces valeurs à mon fils, la gentillesse, le partage, l'empathie. Mais pour être honnête, il m'arrive parfois de l'oublier. Alors quand quelqu'un vient m'heurter, j'essaie de me rappeler cette phrase....

Quel a été votre geste de gentillesse, aujourd'hui ?

(En France, la journée de la gentillesse a été déplacée au 03/11 au lieu du 13/11 suite aux attentats de 2015)

Apres avoir choisir entre un bonbon ou un sort ! 👻🎃Il vous faudra choisir un créneau pour votre futur rendez vous avec v...
01/11/2025

Apres avoir choisir entre un bonbon ou un sort ! 👻🎃
Il vous faudra choisir un créneau pour votre futur rendez vous avec vous même 💆

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