Patricia de Fommervault Massage-bien-être

16/03/2025

19/12/2024

Superbe idée

27/11/2024

Le vieux guérisseur m’a dit :
Le dos ne fait pas mal, c’est le poids de la charge qui pèse.
Les yeux ne font pas mal, c’est l’injustice qui les fatigue.
La tête ne fait pas mal, ce sont les pensées qui l’assomment.

La gorge ne fait pas mal, c’est ce qui reste non exprimé ou les mots dits avec colère qui blessent.
L’estomac ne fait pas mal, c’est ce que l’âme ne parvient pas à digérer qui le tourmente.
Le foie ne fait pas mal, c’est la colère qui l’enflamme.
Et le cœur…

Le cœur ne fait pas mal, c’est l’amour qui l’épuise, ou parfois le manque d’amour.

Mais c’est aussi cet amour, dans toute sa puissance, qui contient le remède le plus fort.

Crédit : les anonymes d’la night

21/11/2024

✨ Se choisir c'est :

Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos

Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles

Dire NON parce que ce n’est pas une urgence

Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux

Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs

Dire NON parce que ce genre d’activité m’ennuie

Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie

Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi

Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence

Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela

Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que je veux !

Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres.

Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir.
La culpabilité peut aussi être un facteur
important qui joue dans nos décisions.

Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.
Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.

Lumière de soi

08/11/2024

🎁💋❤️