Happy Hour

Happy Hour Le bien-être par la sophrologie

05/01/2017

Le bien-être par la sophrologie

05/01/2017

Voici mon "programme Licorne" concocté pour une amie qui éprouvait de l'appréhension avant un déjeuner:

1) Comment je choisis de me sentir au cours de ce repas. Je définis mon état interne
2) Je le ressens à l’avance
3) Sans effort, je l’exprime et le rayonne, sans avoir besoin d’y penser, simplement parce que je l’ai « téléchargé »
4) Avant la rencontre, j’envoie des pensées positives à cette personne, je l’imagine entourée de lumière dorée.

22/12/2016

Mon site de coach et de sophrologue est presque terminé!

22/12/2016
22/12/2016
20/08/2016

Sophro-coaching:

Le vrai secret du pardon:
Considérer/réaliser/décréter/voir que l'autre ne nous a jamais rien fait.
J'avoue que c'est révolutionnaire.
Mais quelle paix!
L'autre n'est qu'un miroir.
Traversez-le.

19/08/2016

Ruminer ses problèmes, ça enferme. C’est pourquoi l’action vaut mieux que l’introspection. Une affirmation plutôt paradoxale pour un psy. Sauf que celui-ci ne croit pas au psychisme.

04/04/2016

J'animerai une séance de sophrologie

Samedi 16 et samedi 23 avril de 11h à midi

Chez Cécile, rue Stendhal, au métro Gambetta.

Tarif: 20 euros par personne.

Envoyez moi un message privé si vous êtes intéressés

en m'indiquant la date qui vous convient .

A bientôt!

Catherine

03/04/2016

Adresse

52 Avenue De La République
Aubervilliers
93300

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