Deployez vos ailes- Sophrologie

19/11/2025

Besoin d'un instant pour vous ressourcer, partager une véritable soirée détente ? Retrouvez-moi mercredi 26 Novembre à l'espace Caséo-seine-eure de Louviers. 😌💆‍♀️🕉️

https://www.caseo-seine-eure.fr/

18/11/2025

25/10/2025

Nouvelle saison, nouvelle heure et si on activait ses hormones de bonheur et profiter de l'automne pour ralentir comme le fait la nature !
Et vous que faites-vous pour être heureux ?

23/10/2025

Et si pour ce temps de vacances automnale je lançais un défi photo!!

Thématique : Lâcher prise pour un renouveau 🌈

A vos photos 🍁📸

13/10/2025

La semaine bleue est ouverte sur Commune de Saint Aubin sur Gaillon, en partenariat avec Le Val d'Hazey et ville de Gaillon, qui propose un panel d'activités aux seniors.
Let's Go Ensemble - Membres seront présents vendredi pour l'atelier "tester votre équilibre" avec Carine - Coach E3S Sport Santé Bien-être .

Toute l'année nos activités sont accessibles à ce public pour renforcer ses muscles, appréhender les bonnes postures ou encore lâcher ses appréhensions physiques et/ou angoisses au quotidien 🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧎🏼‍♀️

Gwenhaël .vos.ailes et Carine étaient présentes ce matin pour l'inauguration de la semaine bleue à Saint-Aubin-sur-Gaillon.

Un moment d'échanges avec les seniors et la présentation des nombreuses activités de la semaine.

13/10/2025

Ce samedi la fête des possibles a permis de très belles rencontres et toujours plus de projets en devenir avec With EIM. Ainsi permettre aux ados en mal être de trouver une nouvelle voie, pour retrouver la joie, l'envie et déployer leurs ailes!

Merci à Christina et Anne-Marie Oger de partager cela à mes côtés 🥰
A La Manufacture des Capucins de promouvoir ces belles actions solidaires.
À tous les partenaires présents pour leurs échanges.
A l' d'avoir nourri nos créations

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07/10/2025

"Le passé est déjà fini, le futur pas encore vécu alors que, cet instant est vivant, intensément c'est pour cette raison qu'il se nomme présent 🎁"

Appréciez chaque instant consciemment 🌈

J’ai appris dans la vie, qu’il n’y aurait peut-être pas de demain, que rien n’est jamais garanti, que tout peut basculer en un instant. J’ai appris que si tu aimes vraiment, tu dois aimer intensément, profondément, sans demi-mesure, sans attendre un meilleur moment. J’ai appris que le...

05/10/2025

« Le but de la vie n’est pas simplement d’être heureux.
Il s’agit d’être utile, intègre, compatissant ; de laisser derrière soi une trace, aussi infime soit-elle, qui rende le monde un peu meilleur.
Vivre pleinement, c’est transmettre un héritage qui témoigne que l’on a vécu et vécu avec justesse.
Que ce soit en veillant sur un enfant, en cultivant un jardin ou en œuvrant à l’amélioration des conditions humaines, le véritable accomplissement réside dans cette certitude intime : grâce à ta présence, une vie au moins a respiré plus librement.
Voilà, en vérité, ce qu’est toucher à l’essence même de la vie. »
Ralph Waldo Emerson