Estelle Hellstern Ostéopathe D.O

Estelle Hellstern Ostéopathe D.O Les cabinets :
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9e mois pour ce petit homme 🐥Autant de temps passé à l’extérieur du ventre de sa maman qu’à l’intérieur si la grossesse ...
19/03/2025

9e mois pour ce petit homme 🐥
Autant de temps passé à l’extérieur du ventre de sa maman qu’à l’intérieur si la grossesse est allée à terme ✨

✨ 9 mois c’est aussi une période charnière ✨

💪 bébé commence à vouloir grimper et se redresser..hophophop pas trop vite, on doit laisser la possibilité à l’étape du 4 pattes de faire son apparition, et pour bien des raisons (posturale, cognitive, motrice et émotionnelle), même si certains diront que ce n’est pas grave. C’est vrai ce n’est pas grave, mais il y a certaines compétences que bébé risque de ne pas acquérir et qui sont pourtant essentielles.

👋 Et comme bébé grimpe et se hisse partout il veut toucher à tout, et met aussi à la bouche ce qu’il trouve 👅 pas drôle pour les parents qui doivent rester vigilants mais si essentiel à l’exploration des goûts, textures, etc. Bébé développe son sens du toucher et affine sa prise en main !

👁️ Bébé a aussi sa vision qui évolue, il voit les détails, les couleurs, peut suivre quelque chose ou quelqu’un du regard, tout est beaucoup plus clair. C’est d’ailleurs une periode importante durant laquelle il est temps de faire le premier bilan ophtalmologique pour vérifier que bébé voit bien 🔎

🦷 aïe les dents, parfois elles sont apparues avant, parfois elles ne sont pas encore là, mais la majorité des bébés ont déjà leur premières dents, et commence à comprendre comment mâcher. Il faut savoir qu’avec la DME bébé, même sans dent, peut apprendre à mâcher de petits morceaux fondants, il ne faut pas hésiter à lui présenter des petits muffins, pancakes, finger food,..en l’accompagnant dans cette découverte gustative il va apprendre et prendre confiance. On a souvent peur que bébé ne mange pas suffisamment mais la 1ere année il faut partir du principe que l’alimentation principale est le lait, donc le reste n’est que de la découverte, et s’il mange avec plaisir c’est du BONUS 🙌

💕 avec tout ça bébé prend conscience de son corps et de son environnement, il voit qu’il peut décider et désirer : « je suis une personne à part entière ». Et oui voilà que l’angoisse de séparation pointe son nez. Amour, patience et réassurance 🙏🏼

Comment est le 9e mois chez toi ?

✨ Événement de l’année avec  qui organise la venue de la célèbre Catherine Dolto médecin pédiatre, haptotherapeute et au...
15/01/2025

✨ Événement de l’année avec qui organise la venue de la célèbre Catherine Dolto médecin pédiatre, haptotherapeute et auteur de nombreux ouvrages ✨

Pour vous inscrire 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjEFJvYdFLUFHWAKECrxXmezK8qmiu8iDOZT6b3x6VQjxF1A/viewform

Conférence de Catherine Dolto :
🗓️ Vendredi 7 février
⏰ 19h30
📍 Université de Nîmes - site Vauban - Amphithéâtre 2 - 5 rue du Df Georges Salan.

🫶 Gratuit ! Alors venez nombreux 😻

Stimulation visuelle chez le bébé 👀De la naissance au 1re mois de bébé, la vision est restreinte à 20cm et il ne voit qu...
25/09/2024

Stimulation visuelle chez le bébé 👀

De la naissance au 1re mois de bébé, la vision est restreinte à 20cm et il ne voit qu’en noir et blanc.

Le savais-tu ?

👉 un jeu qu’il appréciera donc c’est les cartes contrastées 🤍🖤 noires et blanches !

🔎 Par ici on a adopté les cartes de chez .co. Elles sont pleines de jolies détails, ce qui attire d’autant plus l’attention de bébé qui ne demande que ça 💕

La vue et la peau sont deux capteurs sensoriels très intéressants pour stimuler son bébé les 3 premiers mois, c’est ce qui permettra ensuite d’acquérir les capacités motrices du retournement qui arrive ensuite vers 3-4mois 👍✨

Avec une bonne vue et une meilleure perception de son corps le bébé se sentira confiant pour les étapes suivantes 💕

🤍La maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes propose aux parents notre intervention pour des séances d’ostéopathi...
20/09/2024

🤍La maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes propose aux parents notre intervention pour des séances d’ostéopathie post-partum🤍

Après l’accouchement, bébé et maman peuvent bénéficier d’une séance avant de quitter la maternité, ce qui est un grand soulagement pour de nombreux parents et leur nouveau-né.

Merci à qui nous donne cette possibilité d’aider dès le début de vie 🙌

Tu connais quelqu’un qui accouche à la PGS de Nîmes ou toi même tu décides d’aller à cette maternité ?
👉 n’hésite pas à partager cette publication ✨

📍Maison de L’Ostéopathie travaille au sein de la maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes afin d’apporter des soi...
16/09/2024

📍Maison de L’Ostéopathie travaille au sein de la maternité de la Polyclinique Grand Sud de Nîmes afin d’apporter des soins aux nouveaux nés 👶et aux mamans en besoin 👩🏻‍🍼🤱

L’accouchement mais aussi la grossesse laissent bien souvent des traces chez bébé.
Avec la fatigue physique et mentale, c’est souvent plutôt confortable pour les parents d’avoir une consultation avant de rentrer chez eux.

C’est aussi un temps pour les conseils, car l’ostéopathe spécialisée en périnatalité pourra répondre à certaines de vos questions ✨

La grossesse est unique pour chaque femme 🌸Comme vous l’aurez deviné je suis enceinte depuis plusieurs mois ⏳⏰Très absen...
07/05/2024

La grossesse est unique pour chaque femme 🌸

Comme vous l’aurez deviné je suis enceinte depuis plusieurs mois ⏳⏰
Très absente des réseaux, car fatiguée physiquement et mentalement par le 1re et 2e trimestre durant lesquels j’ai dû puiser mon énergie pour continuer à travailler ! Il était temps pour moi de prendre cette pause bien méritée pour prendre soin de ce corps qui porte la vie 🌱

Cette grossesse, bien plus que désirée, est arrivée plus vite que ce que j’aurais pensé, et je crois que lorsque c’est ainsi on ne réalise pas de suite le chamboulement que cela va produire.

Je suis osteopathe, spécialisée en périnatalité et en pédiatrie👩‍🎓
A travers mes formations j’ai acquis beaucoup de connaissances sur ces sujets, mais l’expérience du vécu est bien différente.
C’est comme si mes connaissances prenaient une autre dimension🔎…et j’apprends encore !!

Être enceinte peut être extrêmement épuisant, certaines ont des symptômes bien plus handicapants que les miens, mais tous ne doivent pas être négligés.

Toutes les femmes enceintes devraient pouvoir se dire que …

✅ oui porter la vie est un pouvoir que seules les femmes possèdent
✅oui c’est magnifique de concevoir et d’amener un être à se développer quand certaines n’y arrivent pas
✅oui on peut sentir notre bébé bouger et c’est incroyable comme sensation
✅oui tout notre corps a cette magnifique capacité à se métamorphoser, à enclencher des mécanismes métaboliques et physiologiques pour alimenter 2 corps en 1
✅oui ce petit être va nous remplir de bonheur quand il passera dans notre monde

Et aussi que …

❌non nous n’avons pas à subir pendant la grossesse, il y a plein de professionnels qui peuvent nous aider à mieux vivre cette période
❌non le 2e trimestre n’est pas pour toutes le moment où on retrouve un regain d’énergie
❌non ce n’est pas parce qu’on a aucune « pathologie » que notre corps se porte bien et n’a pas besoin de repos
❌non on ne se plaint pas pour rien et on mérite d’être écoutée avec bienveillance

En parler aux bonnes personnes, à l’écoute et sans jugement, aide énormément. Et prendre soin de soi c’est prendre soin de bébé ✨🤰🏻💕

Conférence « Le Post-Partum dure 3 ans » Animée par .roy_ 🗓️Quand ? Le vendredi 02 Février 2024 à 19h📍Où ? Université de...
26/12/2023

Conférence « Le Post-Partum dure 3 ans »
Animée par .roy_

🗓️Quand ? Le vendredi 02 Février 2024 à 19h
📍Où ? Université de Nimes - Site Vauban - Amphithéâtre 2
🤗 C’est gratuit

🌸 Événement annuel organisé par , une belle équipe de professionnels, spécialisés en périnatalité et parentalité, dont je suis heureuse de faire partie 🌸

👉 Pour vous inscrire il vous faut remplir le formulaire via le lien ci-dessous :

https://forms.gle/sVGWvNoTMVrDJKQ69

Adresse

Aubord

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 13:00

Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/aubord/estelle-hellstern

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