Audrey Villate - Damara Sophro

Audrey Villate - Damara Sophro Sophrologie, olfactothérapie et thérapie psychocorporelle

💫 Inspiration du moment 💫Qui suis-je ?J'entends beaucoup cette question autour de moi, tant dans ma sphère personnelle q...
12/12/2024

💫 Inspiration du moment 💫

Qui suis-je ?

J'entends beaucoup cette question autour de moi, tant dans ma sphère personnelle que professionnelle. Et je me suis aussi longtemps posé cette question, comme si la clé pour ouvrir la porte vers mon être véritable était la réponse à cette question.

Aujourd'hui, je ne me demande plus qui je suis. Je n'ai plus besoin de le faire. Non pas parce que j'ai trouvé la réponse à cette question, mais parce que mon regard sur moi a changé.

Nous sommes le vivant, la vie qui circule en nous à chaque instant. La loi du vivant est que tout bouge, tout le temps. Et nous, nous changeons à chaque instant.

Qui suis-je ? Cette quête d'identité n'est plus ma boussole. Je ne cherche plus à me définir par mon statut, mes goûts, mon histoire, mes passions, par mon signe astrologique, etc.

Dire qui je suis, c'est me limiter.

Ce qui m'intéresse maintenant c'est de savoir comment la vie circule en mon être. Qu'est ce que je laisse passer ou pas ? Comment cela s'exprime ou pas ?

Ce qui guide ma vie est la sensation. Celle que je vis dans l'instant et qui m'amène des informations. Celle qui me permet de dévoiler des parts de moi avec cette liberté de les exprimer ou pas, de les transcender ou pas.

Je suis la vie qui se transforme à chaque instant, et cela ouvre ainsi, tout le champ des possibles.

Vous êtes la vie et tout vous est possible.

Audrey

01/12/2024
« "Être LIBRE demande un certain courage.Le courage de se libérer d'un semblant de sécurité.Le courage d'oser être SOI.L...
25/07/2024

« "Être LIBRE demande un certain courage.
Le courage de se libérer d'un semblant de sécurité.
Le courage d'oser être SOI.
Le courage d'assumer ses CHOIX.
Le courage de se détourner de ce que les autres attendent.
Le courage de se faire passer en PRIORITÉ.
Le courage de se RESPONSABILISER.
Le courage de ne plus rien attendre de personne.
Le courage d'apprendre toujours plus.
Le courage de donner le meilleur de soi.
Le courage de choisir, se choisir et le courage d'aimer qui on veut.
Oui, dans cette société basée en grande partie sur la conformité, qui nous conforte par habitude, dans une forme de victimisation, il faut un certain courage pour oser BRISER ses CHAÎNES, prendre soin de soi, et Être.
Sortir du cocon devenu inconfortable, et VIVRE.
Tout simplement."
Alexandre Jollien

Je recherche des femmes pour une interview. Plus de détails ici 👇Je vous remercie infiniment pour votre soutien.Au plais...
07/03/2024

Je recherche des femmes pour une interview. Plus de détails ici 👇
Je vous remercie infiniment pour votre soutien.
Au plaisir

Ma collègue-amie Elodie Xuereb et moi-même avons la joie de vous annoncer la concrétisation de notre envie d'allier nos ...
23/06/2023

Ma collègue-amie Elodie Xuereb et moi-même avons la joie de vous annoncer la concrétisation de notre envie d'allier nos synergies pour vous accompagner : le soin rituel REBOZO. Vous trouverez les détails ci-dessous.
Au plaisir de vous retrouver

Il reste quelques places pour l'atelier de ce samedi (17 Septembre).C'est à Auch !Thème : poser les bases d'une relation...
12/09/2022

Il reste quelques places pour l'atelier de ce samedi (17 Septembre).
C'est à Auch !
Thème : poser les bases d'une relation apaisée
Sur inscription (voir ci-dessous)
Au plaisir

11/10/2019

Mes collègues de l'Inspir et moi-même animons des ateliers parents enfants le mercredi après-midi à Auch. Au programme : cuisine, couture, massage, jeux d'improvisation et sophrologie ludique. Plus d'infos sur le flyer. Au plaisir 😊

A Auch, dès la rentrée, groupe sophro hebdo pour adultes. Au plaisir... Audrey
05/08/2019

A Auch, dès la rentrée, groupe sophro hebdo pour adultes. Au plaisir... Audrey

Adresse

45 Avenue Sambre Et Meuse
Auch
32000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33783266050

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