Emmanuelle O naturel

17/11/2025

Bonjour, samedi c'est yin yoga et j'adore ces moments suspendus, accompagnés du piano qui berce l'instant... que de douceur !
Et en prime samedi , je cous guide vers des auto-massages qui vont s'entremêlent dans les moments de posture...
Envoi moi un message pour t'inscrire et parles en autour de toi, je suis sûre que cela peut faire du bien a tes proches aussi

Tu viens?

06/11/2025

La nature nous émerveille mais aussi nous enseigne... ce soir elle m'apprend que tout change, d'un jour à l'autre, d'un instant à l'autre. Et pourtant, tout est là.
Merci pour ces trajets en vélo , même si ce nest pas toujours facile, que parfois je suis fatiguée, de m'habiller en tenue spécial, de manipuler mes sacoches, de gérer les cadenas etc etc... je suis heureuse de pouvoir vivre ces moments de calme sur mon chemin ....
Belle soiree à toi
❤️

23/10/2025

23/10/2025

Les yogas du samedi reprennent en novembre , je ne serai pas tres présente sur les réseaux ou par téléphone la semaine prochaine , alors penses à tinscrire pour le yoga du 8 novembre !! Les prochaines dates sont le 15 pour le yoga doux et le 22 pour le yin yoga.
Si tu as des questions sur le yoga émotions et stress , n'hésites pas !!

16/10/2025

Ouiiiii !!!!

🎃 Fête des Courges – ce samedi à la Ferme du Ruisseau ! 🌾

Rendez-vous samedi 18 octobre de 10h à 17h pour célébrer l’automne et faire le plein de saveurs 🍂

Au programme : conte à 10h30, visite de la ferme, marché de producteur·rices et artisan·es, petite restauration (soupe, crêpes, boissons chaudes) et jeux d’extérieur pour petits et grands 🌻

Et surtout… le grand marché aux courges ! 🎒
👉 Pomme d’Or (fine et parfumée)
👉 Jack Be Little (idéale farcie)
👉 Bush Delicata (chair fondante, goût de noisette)
👉 Bleue de Hongrie (savoureuse et peu sucrée)
👉 Spaghetti (surprenante et légère)
👉 Potimarron (sucré et châtaigne)
👉 Butternut (fondante et dense)
👉 Vif d’Étampes (parfaite en gratin ou purée)
👉 Longue de Nice (fruitée et colorée)
👉 Musquée de Provence (riche, parfumée et sucrée)

De quoi ensoleiller vos plats d’automne et remplir vos assiettes de couleurs 💚

📍 Ferme du Ruisseau – Audincourt
🕓 Samedi 18 octobre – 10h à 17h



Coopilote Franche-Comté
Ville d'Audincourt
Collectif du champ à l'assiette ✊

16/10/2025

Conseil lecture : ce livre de Paul Gasnier qui m'a beaucoup touché.
Tu peux lire mon article sur blog pour en savoir plus sur "la collision". (Lien en bio)
" la vie vient d'ouvrir une trappe sur laquelle nous dansions, sans personne auprès de qui déposer réclamation. "
Merci pour ce partage et ces réflexions si humaines. 🙏

14/10/2025

Il ne reste que quelques places !!! Contacte moi vite pour la séance de yin de samedi lors de laquelle nous allons explorer les contraires... avec un accompagnement au piano en live, les yin du samedi sont un rendez-vous à ne pas manquer ... un rendez-vous avec soi, avec le bien-être et à vivre ensemble ❤️.
Tu viens ?
Merci de partager cette publication, qui sait quelqu'un de ton entourage pourrait etre intéressé !!

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