Etp-Audruicq

12/11/2025

04/11/2025

📢❤️‍🩹 Nouvelle session d'ateliers sur les risques cardiovasculaires ❤️‍🩹📢
Vous avez du cholestérol, vous êtes hypertendus ou vous avez un problème cardiaque, ces ateliers de groupes sont faits pour vous 😉
Dates et programme ci dessous 📅
Pour toute information ou inscription, contactez nous via
- Messenger
- etp62370@gmail.com
- 06 65 22 94 19

Les ateliers sont entièrement pris en charge par l'ARS, aucun frais pour vous !

05/09/2025

📣NOUVEAU PROGRAMME 📣
Vous avez bénéficié d'une chirurgie bariatrique il y a plus de 15 mois, nous vous proposons de venir faire le point avec nous en atelier de groupe (8 personnes maximum).
Vous pouvez découvrir les différents thèmes abordés tout au long du parcours ainsi que les dates des prochains ateliers ci-dessous ⬇️
Les ateliers sont toujours entièrement pris en charge par l'ARS 😊

04/06/2025

📣 DERNIER APPEL pour venir nous rejoindre ❤️

16/05/2025

📆 À vos agendas... Voici les prochaines dates pour les ateliers sur les risques cardio-vasculaires ❤️‍🩹
Pour toute inscription ou information vous pouvez nous joindre via Messenger ou par téléphone au 06 65 22 94 19.
On vous remet le programme dans les commentaires 😉
À bientôt 😃

03/05/2025

👟🚶‍♀️🚶À VOS BASKETS 🏃‍♀️🏃👟
Rendez-vous le samedi 24 mai sur la place d'Audruicq pour marcher ou courir dans le cadre des parcours du coeur ❤
Avec en bonus le village santé où vous seront proposées de nombreuses animations autour de la prévention des maladies cardio-vasculaires, de l'activité physique et du bien être ❤🏃‍♂️🧘‍♀️

17/03/2025

📣 Nous préparons les prochaines sessions d'ateliers. Si vous êtes intéressés, n'hésitez pas à vous manifester au plus vite, cela nous permet d'organiser au mieux les groupes !
☎️ 06 65 22 94 19 ou sur messenger.

14/03/2025

14 MARS 2025 JOURNÉE INTERNATIONALE DU SOMMEIL 🛏💤

😴 Bien dormir, c’est bon pour la santé !

Un sommeil réparateur, ce n’est pas qu’une question de fatigue. Il joue un rôle essentiel sur notre santé au quotidien.
Voici quelques bienfaits qui montrent à quel point bien dormir, c’est vital :

✔ Une pression sanguine régulée – Un bon sommeil permet de maintenir une tension artérielle stable, réduisant ainsi les risques de maladies cardiovasculaires.

✔ Participe à la régulation de la glycémie

✔ Une concentration au top – Mieux dormir, c’est optimiser ses capacités cognitives : mémoire, concentration et prise de décision sont renforcées.

✔ Un système immunitaire plus fort – Pendant la nuit, le corps se régénère et produit les défenses nécessaires pour lutter contre infections et inflammations....

Voici quelques bonnes habitudes à prendre pour améliorer votre sommeil

20/02/2025

🚨 Venez apprendre, discuter et partager sur votre pathologie en toute convivialité.
Les ateliers débuteront la semaine prochaine. Il ne reste que quelques places donc ne tardez pas à vous inscrire.
Toujours entièrement pris en charge par l'ARS 😉